Welche Früchte können Fieber senken?

Nach dem Wintereinbruch treten häufig Erkältungen und Fieber auf, doch manche Menschen möchten nach dem Fieber keine Medikamente einnehmen. Sie möchten ihren Körper immer durch die Ernährung regulieren. Sie möchten etwas essen, das das Fieber schnell lindern kann. Obst ist ihre erste Wahl. Aber welches Obst isst man am besten nach einem Fieber? Welche Früchte wirken fiebersenkend? Im Detail erzähle ich es dir später.

1. Erdbeer-Zitrus

Besonders gut für den Körper ist es, bei Fieber mehr Erdbeeren und Zitrusfrüchte zu essen, denn Erdbeeren und Zitrusfrüchte sind reich an Vitamin C. Nach der Aufnahme durch den menschlichen Körper kann dieser Stoff Entzündungen im Körper beseitigen und Fiebersymptome schnell lindern. Darüber hinaus enthalten sie auch viel Vitamin A, das bei der Linderung von Erkältungssymptomen hilfreich ist.

2. Wassermelone und Birne

Bei einer Erkältung und Fieber kann es hilfreich sein, mehr Wassermelonen und Birnen zu essen, da Wassermelonen und Birnen Erkältungsfrüchte sind, die offensichtlich fiebersenkend wirken. Nach dem Verzehr können sie Wind und Hitze vertreiben und die Fiebersymptome bessern sich schnell. Darüber hinaus wirken sie von Natur aus kalt, können Entzündungen reduzieren und Bakterien abtöten und können auch Halsschmerzen und Heiserkeit lindern.

3. Zitrone

Auch der Verzehr von Zitronen nach einer Erkältung oder Fieber ist sehr förderlich für die Genesung des Körpers. Wenn Sie Zitronen essen, waschen Sie die frischen Zitronen am besten und schneiden Sie sie in Scheiben, fügen Sie dann eine angemessene Menge Honig hinzu und bereiten Sie dann mit warmem Wasser ein Zitronenwasser zum Trinken zu. Dies kann nicht nur viel Wasser für den menschlichen Körper auffüllen, sondern auch Entzündungen im Körper beseitigen und die Symptome von Erkältung und Fieber so schnell wie möglich lindern.

4. Apple

Auch der Verzehr einiger Äpfel nach einem Fieber kann eine gewisse stärkende Wirkung auf den Körper haben. Beim Verzehr von Äpfeln ist es jedoch am besten, die Äpfel zu schälen und in Stücke zu schneiden, sie dann in einen Topf mit Zutaten wie weißem Pilz, Wolfsbeere und roten Datteln zu geben, Wasser hinzuzufügen und sie vor dem Verzehr zu kochen. Dies ist vorteilhaft für die Aufnahme der Nährstoffe in den Äpfeln durch den Körper und kann auch Hitze beseitigen und entgiften, die Lunge befeuchten und Husten lindern. Es kann nicht nur die Fiebersymptome lindern, sondern auch Symptome wie Halsschmerzen, Husten und Asthma nach einer Erkältung deutlich reduzieren.