Kann der Verzehr von Chilischoten die Heilung von Mundgeschwüren beschleunigen? Um Mundgeschwüren vorzubeugen, können Sie von 4 Aspekten ausgehen

Tratsch

Vor kurzem sah der Autor unter einem kurzen Video den Kommentar eines Internetnutzers: „Unser Lehrer hat gesagt, wenn man möchte, dass Mundgeschwüre schneller heilen, kann man etwas Scharfes oder Anregendes essen. Dadurch kann sich das Immunsystem besser auf diesen Bereich konzentrieren und er heilt schneller.“ Dieser Kommentar wurde von vielen Internetnutzern zur Kenntnis genommen. Als der Autor den Screenshot machte, hatte er 5.230 Likes. Stimmt es also, dass die Aussage „ Der Verzehr von scharfen oder anregenden Speisen kann die Genesung bei Mundgeschwüren fördern “ oder nicht?

Lassen Sie uns sie heute einzeln analysieren.

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Was sind Aphten?

Mundgeschwüre zählen zu den häufigsten Erkrankungen der Mundschleimhaut und manifestieren sich üblicherweise als rundes oder ovales oberflächliches Geschwür mit einem roten Hof darum und einer grauweißen oder gelben Pseudomembran in der Mitte. Aufgrund der deutlichen Schmerzen und wiederkehrenden Merkmale wird es auch als wiederkehrendes Aphthengeschwür, wiederkehrendes orales Geschwür usw. bezeichnet. Aphthah ist dabei die Transliteration des griechischen Wortes „brennender Schmerz“.

Welche Arten von Aphten gibt es?

Etwa 10 bis 25 % der Bevölkerung leiden an Mundgeschwüren, einer Krankheit mit drei klaren Merkmalen: zyklisch, wiederkehrend und selbstlimitierend .

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Mundgeschwüre werden im Allgemeinen nach Größe, Anzahl, Verteilung und Dauer in drei Typen unterteilt:

Leichter Typ: Dies ist der Krankheitstyp, den die meisten Patienten haben, wenn die Krankheit zum ersten Mal auftritt. Das sind etwa 80 %. Die Geschwüre sind rund oder oval, haben einen Durchmesser von 2–4 mm und es kommen etwa 1–5 davon vor, die auf den Lippen, der Zunge, den Wangen, dem weichen Gaumen usw. verstreut sind. Im Allgemeinen gibt es keine offensichtlichen systemischen Symptome und Anzeichen.

Schwerwiegend: Diese Art von Geschwür ist groß und tief, kraterartig, mit einem Durchmesser von bis zu 10–30 mm, tief in der submukösen Schicht und sogar in der Muskelschicht. Es hat erhabene Kanten und eine harte Basis, aber klare und saubere Kanten, und die Oberfläche kann mit einer graugelben Pseudomembran bedeckt sein. Es tritt zunächst in den Mundwinkeln auf und kann sich dann in den hinteren Teil des Mundes ausbreiten. Oft geht es dabei mit leichtem Fieber, Müdigkeit und anderen allgemeinen Beschwerden sowie geschwollenen und schmerzhaften Lymphknoten im betroffenen Bereich einher.

Herpestyp: auch als Mundgeschwüre vom Stomatitis-Typ bekannt. Die Geschwüre sind klein und zahlreich, mit einem Durchmesser von meist weniger als 2 mm. Ihre Anzahl kann bis zu Dutzende betragen, sie können wie „Sterne am Himmel“ verstreut sein oder in Stücke zerfallen sein. Die Prädilektionsstellen sind die gleichen wie beim milden Typ. Es können allgemeine Beschwerden wie Kopfschmerzen, leichtes Fieber sowie geschwollene und schmerzhafte Lymphknoten im betroffenen Bereich auftreten.

Was sind die Ursachen für Mundgeschwüre?

Die Ursache für Mundgeschwüre ist noch nicht vollständig geklärt. Man geht derzeit davon aus, dass die Krankheit das Ergebnis des Zusammenwirkens mehrerer Faktoren ist, wie etwa einer abnormen Immunfunktion, genetischen Faktoren, Nährstoffmängeln, lokalen Traumata, psychischem Stress, endokrinen Störungen, Infektionen usw.

Hilft der Verzehr von scharfem Essen bei der Heilung von Mundgeschwüren?

Die Antwort ist nein.

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Wenn Sie unter Mundgeschwüren leiden, ist der Verzehr von scharfem Essen nicht nur nicht hilfreich, sondern verschlimmert die Symptome sogar.

▶ Erstens enthalten Chilischoten Capsaicin, ein Reizstoff, der die Nervenenden der Mundschleimhaut stimulieren kann, was zu Brennen und Schmerzen führt und die Beschwerden von Mundgeschwüren verschlimmert.

▶ Zweitens kann Capsaicin auch die Durchblutung der Mundschleimhaut beeinträchtigen, was zu einer Verringerung der lokalen Immunfunktion führt, den Bereich weiter ausdehnt, ihn anfälliger für bakterielle oder Pilzinfektionen macht und den Heilungsprozess verzögert;

▶ Drittens kann Capsaicin auch die Funktion des Magen-Darm-Trakts beeinträchtigen, was zu einer erhöhten Magensäuresekretion und einer beschleunigten Magen-Darm-Motilität führt und Symptome wie Verdauungsstörungen, Magenschmerzen, Durchfall usw. hervorruft, die die Nährstoffaufnahme und Immunität des Körpers beeinträchtigen, was der Genesung von Mundgeschwüren nicht förderlich ist.

Daraus lässt sich schließen, dass der Verzehr von scharfem Essen der Heilung von Mundgeschwüren nicht förderlich ist.

Wie behandelt man Aphthen?

Im Allgemeinen sind orale Geschwüre selbstlimitierend und können innerhalb von 1–2 Wochen von selbst heilen. Wenn sie die Lebensqualität jedoch ernsthaft beeinträchtigen, können bestimmte Behandlungsmaßnahmen ergriffen werden.

Es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten für orale Geschwüre und je nach Größe, Lage, Schmerzintensität und Ursache des Geschwürs können unterschiedliche Methoden gewählt werden.

1. Lokale Behandlung: Gelegentliche orale Geschwüre oder leichte Aphthen, die mit deutlichen Schmerzen einhergehen, oder schwere Aphthen, die das Essen oder Sprechen beeinträchtigen, können mit einer lokalen Behandlung behandelt werden. Die Hauptziele bestehen darin, die Entzündung zu reduzieren und die Schmerzen zu lindern, die Heilung von Geschwüren zu fördern und eine Sekundärinfektion zu vermeiden.

▶ 1. Verwenden Sie entzündungshemmende Medikamente: Es gibt viele topische entzündungshemmende Medikamente gegen orale Geschwüre auf dem Markt, wie z. B. Filme, Salben, Gurgelmittel, Lutschtabletten, Pulver, Sprays usw. Verwenden Sie sie unbedingt gemäß den Anweisungen.

▶ 2. Verwenden Sie Schmerzmittel wie Lidocain. Achten Sie jedoch darauf, diese nur anzuwenden, wenn die Schmerzen stark sind und das Sprechen und Essen im Alltag beeinträchtigen, um eine Abhängigkeit zu vermeiden.

▶ 3. Lokale Blockade: Zur Behandlung der submukösen Blockade können entsprechende Medikamente eingesetzt werden.

▶ 4. Physikalische Therapie: Verwenden Sie Laser, Mikrowellen und andere Bestrahlungsmethoden, um die Exsudation zu reduzieren und die Heilung zu fördern.

2. Systemische Behandlung: Schwere oder herpetische Aphthen werden hauptsächlich aufgrund der spezifischen Ursache der Mundgeschwüre behandelt. Um die Symptome zu kontrollieren und ein Wiederauftreten zu verringern, kann eine lokale Behandlung mit einer systemischen Behandlung kombiniert werden.

▶ 1. Verwendung von Glukokortikoiden und Immunsuppressiva: Erstere haben die Wirkung, die entzündliche Exsudation zu verringern und die Histaminfreisetzung zu hemmen, während letztere eine antiinfektiöse Wirkung haben.

▶ 2. Verwenden Sie Immunverstärker wie Levamisol, Transferfaktor, Thymosin usw., die die zelluläre Immunfunktion des Körpers fördern können.

▶ 3. Nahrungsergänzungsmittel: Wenn Aphthen durch einen Mangel an bestimmten Nährstoffen wie Folsäure, Vitamin B6, Vitamin B12 oder Zink verursacht werden, können entsprechende Nahrungsergänzungsmittel gegeben werden.

Es ist jedoch zu beachten, dass die Ursachen für Mundgeschwüre vielfältig und komplex sind. Wenn Mundgeschwüre hartnäckig sind oder die auf dem Markt erhältlichen entzündungshemmenden Medikamente nicht wirken, sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen, um herauszufinden, ob andere Komplikationen vorliegen oder ob die Grunderkrankung, die die Mundgeschwüre verursacht, übersehen wurde.

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Wie kann man Aphthen vorbeugen?

Mundgeschwüre treten in der Regel wieder auf, daher ist die Vorbeugung wichtiger als die Behandlung. Wissenschaftliche Prävention kann an folgenden Aspekten ansetzen:

1. Achten Sie auf eine saubere Mundhygiene. Putzen Sie Ihre Zähne jeden Morgen und Abend, spülen Sie Ihren Mund nach den Mahlzeiten aus und reinigen Sie Ihre Zähne regelmäßig, um Infektionen im Mundraum und Bakterienwachstum vorzubeugen.

2. Achten Sie auf eine gesunde Ernährung. Essen Sie mehr frisches Obst und Gemüse, weniger scharfe, fettige und süße Speisen und vermeiden Sie den Verzehr von zu harten, zu heißen oder zu kalten, reizenden Lebensmitteln, um Schäden an der Mundschleimhaut und Nährstoffmangel vorzubeugen.

3. Angemessene Ergänzung von Vitaminen und Spurenelementen. Durch eine entsprechende Supplementierung mit Folsäure, Vitamin B6, Vitamin B12, Zink etc. kann die Widerstandskraft und Regenerationsfähigkeit der Mundschleimhaut gesteigert werden.

4. Behalten Sie eine gute Stimmung. Achten Sie darauf, eine geschwächte Immunfunktion und endokrine Störungen zu vermeiden, die durch emotionale Schwankungen und nervöse Anspannung verursacht werden.

Wenn der Patient an anderen Begleiterkrankungen oder körperlichen Beschwerden leidet, wird empfohlen, sich rechtzeitig ärztlich untersuchen und behandeln zu lassen, um auf orale Ulzera mit anderen Ursachen zu prüfen.

abschließend

Mundgeschwüre sind die am häufigsten auftretende Verletzung der Mundschleimhaut und sind schmerzhaft und lästig. Es weist drei Hauptmerkmale auf: Periodizität, Wiederkehr und Selbstbegrenzung. Da die Ursache für Mundgeschwüre noch immer unklar ist, ist die Behandlung nicht spezifisch genug und nur begrenzt wirksam. Der Schlüssel liegt daher in der wirksamen Vorbeugung. Nur durch eine gute Mundhygiene, eine gesunde Ernährung, die richtige Einnahme von Vitaminen und Spurenelementen, einen geregelten Tagesablauf und die Kombination von Arbeit und Ruhe können wir die Qualen von Mundgeschwüren so weit wie möglich vermeiden.

Autor: Meng Yao, Ph.D., Doktor der Medizin, Zhongshan-Krankenhaus, Fudan-Universität

Gutachter: Si Yan, Chefarzt, Abteilung für Stomatologie, Peking University Hospital of Stomatology

Planung von Zhong Yanping

Herausgeber: Li Mengxin

Der Artikel wird von „Science Refutes Facts“ (ID: Science_Facts) erstellt. Bei Nachdruck bitten wir um Quellenangabe.

Das Titelbild und die Bilder in diesem Artikel stammen aus der Copyright-Galerie. Der Nachdruck und das Zitieren dieser Texte können zu Urheberrechtsstreitigkeiten führen.