Wird man durch den Verzehr von Qiuyue-Birnen dick? So wählen Sie Qiuyue-Birne

Obst ist ein nahrhaftes Nahrungsmittel, ohne das wir alle nicht leben können. Generell gilt, dass man, egal um welche Obstsorte es sich handelt, besonders schweres Obst kaufen muss. Birnen sind keine Ausnahme. Schauen Sie sich die Birnen beim Kauf mit den Händen an. Bei gleich großen Birnen gilt: Je schwerer die Birnen, desto höher der Wassergehalt, desto besser und süßer die Brühe. Jetzt werde ich Ihnen im Detail erklären, wie Sie Qiuyue-Birnen auswählen.

Inhalt dieses Artikels

1. Wird man durch den Verzehr von Qiuyue-Birnen dick?

2. So wählen Sie Qiuyue-Birne

3. So lagern Sie Qiuyue-Birnen

Wird man durch den Verzehr von Qiuyue-Birnen dick?

Im Allgemeinen nicht.

Der Kaloriengehalt von 100 Gramm essbarem Teil einer Birne beträgt etwa 51 kcal, es handelt sich also um eine relativ kalorienarme Frucht. Fettleibigkeit entsteht durch die langfristige Aufnahme kalorienreicher Nahrungsmittel, daher führt die Qiuyue-Birne im Allgemeinen nicht zu einer Gewichtszunahme.

Allerdings ist zu beachten, dass weniger Kalorien nicht gleich keine Kalorien bedeuten. Wenn Sie zu viel essen oder die Kalorienaufnahme anderer Nahrungsmittel nicht kontrollieren, kann dies dennoch zu einem Kalorienüberschuss und zu Fettleibigkeit führen. Daher müssen Qiuyue-Birnen in Maßen gegessen werden.

So wählen Sie Qiuyue-Birne

Die regelmäßig geformte Qiuyue-Birne hat zartes Fruchtfleisch, eine knackige Textur, reichhaltigen Saft und einen süßen Geschmack. während die unregelmäßig geformte Qiuyue-Birne eine ungleichmäßige Verteilung des Fruchtfleisches aufweist und normalerweise rau und weniger saftig ist und leicht oder sogar bitter schmeckt.

Wählen Sie Birnen mit dünner Schale und ohne Narben. Solche Birnen sind von besserer Qualität. Birnen mit dickerer Schale sind im Allgemeinen rau und es fehlt ihnen an Feuchtigkeit.

Egal um welche Obstsorte es sich handelt, besonders schweres Obst muss man kaufen. Birnen sind keine Ausnahme. Betrachten Sie die Birnen beim Kauf mit der Hand. Bei gleich großen Birnen gilt: Je schwerer die Birnen, desto höher der Wassergehalt und desto besser und süßer der Saft. Wenn sich eine große Birne leicht anfühlt, bedeutet das, dass die Birne lange Zeit liegen geblieben ist, das Wasser verdunstet ist und sie sehr schlecht schmeckt.

So lagern Sie Qiuyue-Birnen

1. Suchen Sie Qiuyue-Birnen von schlechter Qualität, mit Druckstellen oder Beschädigungen aus.

2. Bewahren Sie die Fruchtstiele der Qiuyue-Birne auf und entfernen Sie die Blätter, um Nährstoffverlust zu vermeiden.

3. Wickeln Sie die Oberfläche der Qiuyue-Birne mit Papier ein. Dadurch wird ein großer Bereich vor Luftkontakt geschützt, Feuchtigkeitsverlust verhindert und die Oberfläche besser konserviert.

4. Legen Sie es dann in einen Karton und lagern Sie es nicht zusammen mit anderen Früchten, um eine beschleunigte Alterung der Früchte und eine Erhöhung der Fäulnisrate zu vermeiden.

5. Suchen Sie einen relativ trockenen Ort. Wenn die Temperaturen im Herbst nicht hoch sind, können Sie es zehn Tage bis einen halben Monat lang direkt bei Raumtemperatur lagern oder etwa einen Monat lang im Kühlschrank aufbewahren.