So machen Sie Klebreis mit Ginkgo und Euryale

Die Zubereitung von Klebreis mit Wasserkastanie und Ginkgo ist eigentlich nicht so schwierig, wie alle denken. Ich werde es Ihnen unten vorstellen, dann werden Sie es ganz klar verstehen.

Klebreisbrei mit Ginkgo und Euryale

Zutaten für Ginkgo-Klebrei

Hauptzutaten: 30g Gorgon-Reis, 30g Klebreis

Zubehör: 10g Ginkgo (getrocknet)

Gewürze: 3 Gramm Salz

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So machen Sie Klebreis mit Ginkgo und Euryale

1. Ginkgo-Nüsse schälen und reinigen;

2. Die Gorgonfrucht und den Klebreis waschen;

3. Alle Zutaten in den Topf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen, bei starker Hitze aufkochen und dann köcheln lassen, bis ein Brei entsteht.

Tipps

Stärkt Nieren und Milz, beseitigt Trübungen und Feuchtigkeit;

Chronische Nephritis wird durch Nierenschwäche und Feuchtigkeit oder eine Nierenerkrankung mit milchiger Verdauungsstörung verursacht. Zu den Symptomen gehören trüber Urin und Eiweiß im Urin, das lange nicht verschwindet. Es kann auch Nierentuberkulose behandeln. Ginkgo ist giftig und sollte nicht zu viel auf einmal verwendet werden.

Tipps - Nahrungsmittelunverträglichkeiten:

Ginkgo-Nüsse (getrocknet): Ginkgo-Nüsse sollten nicht zusammen mit Aalen gegessen werden. Obwohl die Gorgonfrucht viele Nährstoffe wie Kohlenhydrate, Fett, Eiweiß, Rohfaser, Kalzium, Phosphor, Eisen usw. enthält, ist die Gorgonfrucht von Natur aus adstringierend. Sie ist nicht nur nicht für Menschen mit hartem Stuhlgang geeignet, sondern auch für normale Menschen nicht als Grundnahrungsmittel. Gorgonienfrüchte können roh und gebraten verwendet werden. Rohe Wasserkastanien dienen vor allem der Nierenstärkung, während frittierte Wasserkastanien vor allem der Milzstärkung und Appetitanregung dienen. Gebratene Gorgonfrüchte sind in der Regel in Apotheken erhältlich. Allerdings ist es nicht einfach, sie zu Hause zuzubereiten, da Weizenkleie hinzugefügt werden muss und die Hitze beim Braten kontrolliert werden muss. Darüber hinaus braten manche Menschen die Wasserkastanien auch, bis sie verkohlt sind, hauptsächlich um die Milz zu stärken und Durchfall zu lindern. Es ist zu beachten, dass man, egal ob man Wasserkastanien roh oder gekocht isst, am besten nicht zu viel auf einmal isst, da sie sonst schwer verdaulich werden. „Zu viel Rohkost verursacht kalte Blähungen, während zu viel gekochtes Essen schlecht für Milz und Magen ist und die Verdauung erschwert. Kinder, die zu viel essen, wachsen nicht gut.“ Menschen, die häufig Symptome von Blähungen haben, sollten gekochtes Essen vermeiden.