Haferbrei aus Yamswurzeln und Eigelb

Wie gut kennen Sie sich mit Dioscorea und gelbem Eierbrei aus? Lassen Sie mich Ihnen unten eine ausführliche Einführung geben.

[Zutaten] 30 Gramm rohe Yamswurzel, 3 gekochte Eigelb.

[Vorbereitung] Die Yamswurzel in Stücke schneiden, zu feinem Pulver mahlen und mit kaltem, kochendem Wasser zu einer Yamspaste verrühren. Anschließend die Yamspaste in einen Topf geben, auf niedrige Hitze stellen und ständig mit Stäbchen umrühren. 2 Stunden kochen lassen, Eigelb hinzufügen und weiterkochen, bis es fertig ist.

[Anwendung] Zweimal täglich warm auf nüchternen Magen einnehmen.

【Wirksamkeit】 Stärkt die Milz und harmonisiert den Magen, festigt den Darm und stoppt Durchfall. Es eignet sich bei Beschwerden wie Milzschwäche, chronischem Durchfall, Müdigkeit und Atemnot.

【Vorsichtsmaßnahmen】 Nicht verwenden, wenn Sie an Verstopfung oder Ruhr aufgrund von feuchter Hitze leiden.