Die Wirksamkeit, Wirkungen und Kontraindikationen von Kirschen

Kirschen sind farbenfrohe Früchte. Sie sind meist leuchtend rot und klein. Sie sind rot wie Achat und sehen besonders schön aus. Neben ihrem schönen Aussehen enthalten Kirschen auch eine Vielzahl von Nährstoffen, die für den menschlichen Körper von Vorteil sind. Nach dem Verzehr können sie Qi und Blut auffüllen, Krankheiten vorbeugen und die körperliche Fitness verbessern. Beim Verzehr von Kirschen gibt es jedoch einige Tabus. Es wird empfohlen, dass sich jeder vor dem Verzehr von Kirschen über ihre Wirkungen und Tabus informiert.

Die Wirksamkeit, Wirkungen und Kontraindikationen von Kirschen

1. Adstringierend und schmerzstillend

Adstringenz und Analgesie sind eine der wichtigen Funktionen von Kirschen. Wenn Menschen Verbrennungen, Verbrühungen oder Schwellungen und Schmerzen am Gaumen haben, können sie frische Kirschen zu einer Paste mahlen und diese direkt auf die Wunde auftragen. Dies kann eine Wundinfektion verhindern, die Wundheilung beschleunigen und die Schmerzsymptome so schnell wie möglich lindern.

2. Schönheit und Hautpflege

Kirschen sind eine Frucht, die die Haut verschönern und pflegen kann. Das enthaltene Karotin, Vitamin C, natürliche Zuckerbestandteile, Fruchtsäure und andere Nährstoffe können die Regeneration menschlicher Hautzellen fördern und Pigmentflecken vorbeugen. Regelmäßiger Verzehr kann die Haut aufhellen und Flecken entfernen sowie pflegen. Darüber hinaus können Sie den Saft aus frischen Kirschen extrahieren und ihn direkt auf Ihre Gesichtshaut auftragen, um Aknemale zu entfernen und Flecken aufzuhellen.

3. Anämie vorbeugen

Kirschen sind die beste blutbildende Frucht unter allen Früchten. Sie sind besonders eisenhaltig und enthalten auch einige Spurenelemente, die die Eisenaufnahme fördern können. Nach dem Verzehr von Kirschen können diese die Hämoglobinregeneration fördern und die hämatopoetische Funktion des Körpers verbessern. Regelmäßiger Verzehr ist besonders wirksam bei der Blutbildung und kann das Auftreten von Anämie wirksam verhindern.

Kirsche Tabu

Kirschen sind milde Früchte und man sollte nicht zu viel davon essen. Für normale Menschen reicht der Verzehr von 10 bis 15 Kirschen pro Tag aus, um den Nährstoffbedarf des Körpers zu decken. Bei übermäßigem Verzehr treten bei den Menschen verschiedene Symptome auf, die zu Wutanfällen führen. Darüber hinaus ist es Menschen mit Yin-Mangel, die an Krankheiten wie Tuberkulose und chronischer Bronchitis leiden, ebenfalls verboten, Kirschen zu essen, da der Verzehr dieser Krankheiten diese Krankheiten verschlimmert und der körperlichen Genesung des Patienten nicht förderlich ist.