Vorteile von gekochtem Apfelsaft

Äpfel sind eine weit verbreitete Frucht. Wir essen sie normalerweise roh, aber haben Sie schon einmal davon gehört, gekochten Apfelsaft zu trinken? Lassen Sie uns nun mehr über die Vorteile von gekochtem Apfelsaft erfahren.

Vorteile von gekochtem Apfelsaft

1. Die meisten Erwachsenen essen Äpfel roh und wollen keinen Saft daraus machen, weil Äpfel nach der Saftherstellung oxidieren, was den Geschmack sehr unangenehm macht. Niemand kocht Apfelsaft, bevor er ihn isst. Für manche Babys ist es jedoch notwendig, gekochten Apfelsaft zu trinken.

2. Manche Babys haben einen schwachen Magen und müssen deshalb besonders geschützt werden. Daher kann gekochter Apfelsaft den Magen von Babys schützen.

3. Gleichzeitig enthalten Äpfel viel Pektin, das den Stuhlgang unterstützt, den Cholesterinspiegel im Plasma senkt und das Wachstum von Probiotika im Darm stimuliert. Das Trinken von gekochtem Apfelsaft kann auch eine gute entzündungshemmende Wirkung haben, sodass das Trinken von gekochtem Apfelsaft dazu beitragen kann, Durchfall zu stoppen.

4. Nachdem der Apfelsaft gekocht wurde, steigt der Gehalt einiger Polyphenole, natürlicher Antioxidantien, deutlich an. Dadurch können Blutzucker und Blutfette effektiv gesenkt werden, gleichzeitig können freie Radikale gehemmt und Oxidation verhindert werden. Es hat eine gute entzündungshemmende und bakterizide Wirkung und kann den Anstieg des Plasmacholesterins hemmen.