Nährwert und Wirksamkeit der Papaya

Papaya ist eine Brustvergrößerungsfrucht und auch eine Schönheitsfrucht. Sie hat eine sehr gute Textur und wird goldgelb, wenn sie reif ist.

Einführung der Papaya

Es handelt sich um die reife Frucht des Laubstrauchs Malus oder Papaya aus der Familie der Rosengewächse. Erstere ist gemeinhin als „runzelige Papaya“ und letztere als „glatte Papaya“ bekannt. Sie wird hauptsächlich in Anhui, Zhejiang, Hubei, Sichuan und anderen Orten angebaut. Die in Xuancheng, Anhui, produzierten Papayas heißen „Xuan-Papayas“ und sind qualitativ besser. Die Früchte werden im Sommer und Herbst geerntet, wenn sie grün und gelb sind. Die runzelige Papaya wird in Wasser blanchiert, bis die Schale grauweiß wird, dann der Länge nach halbiert und in der Sonne getrocknet; die glatte Papaya wird der Länge nach in zwei oder vier Stücke geschnitten, in kochendem Wasser blanchiert und dann in der Sonne getrocknet. In Scheiben schneiden und roh verwenden.

Nährwert von Papaya

1. Stärkung der Milz und Unterstützung der Verdauung: Das Papain in Papayas kann Fett in Fettsäuren zerlegen. Die moderne Medizin hat herausgefunden, dass Papayas ein Enzym enthalten, das Proteine ​​verdauen kann, was sich positiv auf die Verdauung und Aufnahme von Nahrung im Körper auswirkt. Daher hat es die Funktion, die Milz zu stärken und die Verdauung zu unterstützen.

Auswirkungen des Papaya-Konsums

Papaya hat eine warme Natur, einen sauren Geschmack und wirkt auf die Leber- und Milzmeridiane.

Papaya ist für Menschen geeignet

Es ist für die breite Öffentlichkeit essbar