Diese 7 Kriterien muss eine lebensrettende Hausapotheke erfüllen! Prüfen Sie schnell, ob Ihr Zuhause den Standards entspricht

Ein Freund, der sich mit Medizin auskennt, macht Ihre Gesundheit einfacher

Erste-Hilfe-Kasten für zu Hause: Die „erste Verteidigungslinie“ Ihres Zuhauses

——Krankenschwestern lehren Sie, wie Sie es wissenschaftlich konfigurieren und verwenden

1. Die Bedeutung eines Erste-Hilfe-Kastens: Er kann in kritischen Momenten Leben retten

Laut Statistik passieren 80 % der versehentlichen Verletzungen im Haushalt (wie Verbrennungen, Schnitte und Allergien) nachts oder wenn medizinische Hilfe unerreichbar ist. Ein guter Erste-Hilfe-Kasten für zu Hause kann:

✔️ Kontrollieren Sie die Verletzung, bevor Sie ins Krankenhaus gehen (z. B. Blutungen stoppen, Frakturen fixieren).

✔️ Vermeiden Sie eine Verschlimmerung der Verletzung durch falsche Handhabung (z. B. durch das Auftragen von Zahnpasta zur Behandlung von Verbrennungen).

✔️ Zeit gewinnen für Patienten mit chronischen Erkrankungen (wie etwa akuten Asthmaanfällen)

2. Liste der erforderlichen Elemente: Basisversion + Ergänzung für spezielle Gruppen

【Grundkonfiguration】

Desinfektionsschutz :

Medizinische Einweghandschuhe aus Gummi (3-5 Paar)

Jod-Wattestäbchen (einzeln verpackt), 75% Alkoholspray

Physiologische Kochsalzlösung (10ml/Tube, zum Waschen von Wunden)

Traumamanagement :

Sterile Gaze (5×5cm, 10×10cm, je 1 Packung)

Elastische Binden, medizinisches Klebeband, Pflaster (verschiedene Größen)

Hämostatische Watte/Hämostatisches Puder (für tiefe Wunden)

Erste-Hilfe-Werkzeuge :

Medizinische Schere (abgerundeter Kopf), Pinzette, Thermometer

Eisbeutel/Kältekompresse (zur Erstanwendung bei Verstauchungen und Verbrennungen)

Taschenlampe (zur Überprüfung der Pupillen oder Fremdkörper im Mund)

Häufig verwendete Medikamente :

Fieber- und Schmerzlinderung: Ibuprofen, Paracetamol (Tropfen für Kinder)

Antiallergikum: Loratadin-Tabletten (Erwachsene), Cetirizin-Tropfen (Kinder)

Mittel gegen Durchfall: Orales Rehydratationssalz III, Montmorillonitpulver

【Ergänzung für besondere Bevölkerungsgruppen】

Patienten mit Herzerkrankungen: Nitroglycerintabletten (vor Licht schützen und innerhalb von 3 Monaten nach dem Öffnen austauschen)

Asthmapatienten: Schnellwirkender Inhalator (z. B. Albuterol-Aerosol, überprüfen Sie regelmäßig das Verfallsdatum)

Säuglinge und Kleinkinder: Fiebersenkende Pflaster, Medikamentenspender, Kratzschutzhandschuhe

3. Verwenden Sie drei Hauptprinzipien

Sauberkeit geht vor : Waschen Sie Ihre Hände und tragen Sie Handschuhe, bevor Sie Wunden behandeln, um Infektionen zu vermeiden

Symptomatische Anwendung : Oberflächliche Abschürfung → Spülung mit normaler Kochsalzlösung → Joddesinfektion → Mullabdeckung der Verstauchung innerhalb von 48 Stunden → Eisbeutel (jeweils ≤ 20 Minuten) → Druck mit elastischem Verband

Suchen Sie umgehend einen Arzt auf : Rufen Sie sofort die 120 an, wenn eine der folgenden Situationen eintritt:

✔️ Starke Blutungen ✔️ Verwirrtheit ✔️ Schwere allergische Reaktion (Atembeschwerden, Kehlkopfödem)

4. Häufige Missverständnisse und Korrekturen

❌Irrtum 1 : „In Alkohol getauchte Wattestäbchen sind zur Desinfektion am saubersten“

✅ Richtige Antwort: Alkohol ist stark reizend und wird nur zur vollständigen Hautdesinfektion verwendet; Verwenden Sie normale Kochsalzlösung + Jod für Wunden

❌Missverständnis 2 : „Zahnpasta/Sojasoße sofort nach Verbrennungen auftragen“

✅ Richtige Antwort: Sofort 15 Minuten mit kaltem Wasser duschen → Mit steriler Gaze abdecken → Einen Arzt aufsuchen

❌Missverständnis 3 : „Nehmen Sie jedes Schmerzmittel, das Sie wollen, und nehmen Sie es nicht, wenn Sie es vertragen.“

✅ Richtige Antwort: Starke Schmerzen können einen Schock auslösen, aber bitte beachten Sie:

Schmerzmittel sind bei unerklärlichen Bauchschmerzen kontraindiziert

Nehmen Sie nicht mehr als 4 Ibuprofen-Dosen innerhalb von 24 Stunden ein

5. Tägliche Wartungsanleitung

Regelmäßige Kontrolle : Kontrollieren Sie die Artikel alle 3 Monate und ersetzen Sie abgelaufene Medikamente rechtzeitig (beispielsweise beträgt die Gültigkeitsdauer einer geöffneten Jodtinktur nur 7 Tage).

Klassifizierte Lagerung : Medikamente und externe Medikamente werden getrennt aufbewahrt und alle Artikel sind auf Chinesisch beschriftet

Sinnvolle Platzierung : An einem trockenen und kühlen Ort (Badezimmer oder Küche vermeiden) an einem festen Standort lagern. Die ganze Familie weiß es, aber Kinder dürfen es nicht berühren. Wissensreserve : Es wird empfohlen, dass Familienmitglieder die Herz-Lungen-Wiederbelebung und die Erste-Hilfe-Methode nach Heimlich erlernen.

Besondere Erinnerung von Krankenschwestern

Ein Erste-Hilfe-Kasten ist keine universelle Medikamentenbox. Es wird nicht empfohlen, Antibiotika, Spritzen und andere verschreibungspflichtige Medikamente aufzubewahren.

Erste-Hilfe-Sets für ältere Menschen sollten mit großen Buchstaben beschriftet sein und Medikamente für chronische Krankheiten sollten separat mit Gebrauchsanweisungen verpackt sein.

Bereiten Sie bei Autoreisen einen Erste-Hilfe-Kasten vor und fügen Sie Gegenstände wie Tourniquets und Rettungsdecken hinzu

Freundliche Tipps

Drei Dinge, die Sie diesen Sonntag tun können:

Überprüfen Sie, ob in Ihrem Erste-Hilfe-Kasten Gegenstände fehlen

Markieren Sie das Öffnungsdatum mit einem Permanentmarker auf der Medikamentenschachtel

Bringen Sie Ihren Kindern bei, das Schild am Erste-Hilfe-Kasten zu erkennen: „Das ist ein lebensrettender Kasten, man kann nicht einfach so damit spielen.“

Quellen:

1. Alle Netzwerkressourcen

2. Bild von Toutiao

Autor: Krankenschwester Wang. Ein Freund, der sich mit Medizin auskennt, erleichtert die Gesundheit.

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