Die beliebtesten „gesundheitserhaltenden Bewegungen“ der fünf inneren Organe. Üben Sie sie oft, um Ihr Leben zu verlängern.

Die Stärke der Funktionen der inneren Organe hängt eng mit der Gesundheit des Körpers zusammen. Nur wenn die inneren Organe gesund bleiben, kann „positive Energie im Inneren bleiben und das Böse kann nicht eindringen.“ Entsprechend den unterschiedlichen Meridianen und Akupunkturpunkten der fünf inneren Organe sind die gesundheitserhaltenden Bewegungen für jedes Organ unterschiedlich.

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