Welche Wirkungen und Funktionen haben rote Bohnen? Sind rote Bohnen ein Sojaprodukt?

In der antiken Literatur werden rote Bohnen oft als Symbol für Liebe oder Liebeskummer verwendet, daher werden rote Bohnen auch als Akaziensamen bezeichnet. Sie sind eines der einzigartigen Kulturprodukte meines Landes. Rote Bohnen, auch als „Adzukibohnen“ bekannt, sind einjährige, aufrecht wachsende oder rankende Kräuter, aus denen sich eine Vielzahl köstlicher Speisen mit hohem Nährwert herstellen lässt. Heute möchte ich Ihnen vor allem mitteilen, ob Sie Adzukibohnen oder rote Bohnen essen sollten, um Ihr Blut wieder aufzufüllen.

Inhalt dieses Artikels

1. Welche Wirkungen und Funktionen haben rote Bohnen?

2. Werden rote Bohnen als Sojaprodukte betrachtet?

3. Sollte ich rote Bohnen oder Adzukibohnen essen, um den Blutkreislauf wieder aufzufüllen?

Welche Wirkungen und Funktionen haben rote Bohnen

Rote Bohnen sind reich an Kalium und Saponinen und wirken harntreibend. Nach dem Verzehr können sie Ödeme beseitigen und Schwellungen im Gesicht und an den Füßen lindern. Der Verzehr einer moderaten Menge roter Bohnen kann außerdem Milz und Magen stärken, die Magen-Darm-Funktion verbessern und die Verdauung und Aufnahme fördern. Menschen mit einer schwachen Magen-Darm-Funktion sollten nicht zu viele rote Bohnen essen, da dies leicht zu Bauchschmerzen und Blähungen führen kann.

1. Ödeme beseitigen

Rote Bohnen sind reich an Kalium und Saponinen, die beide eine stark harntreibende Wirkung haben. Ein maßvoller Verzehr kann Ödeme beseitigen und Schwellungen im Gesicht und an den Füßen lindern.

2. Stärkung von Milz und Magen

Rote Bohnen stärken Milz und Magen, können die Darmfunktion verbessern und die Verdauung und Aufnahmefähigkeit des Menschen steigern. Menschen mit einer Milz- oder Magenschwäche können es in Maßen essen, um dieses Phänomen zu lindern.

1. Verbessern Sie die Verdauung

Rote Bohnen enthalten mehr Protosaponine, die den Darm stimulieren, die Magen-Darm-Motilität fördern und die Verdauung unterstützen können.

2. Linderung von Müdigkeit

Rote Bohnen sind reich an Vitamin B1, das Kohlenhydrate schnell in Energie umwandeln, Muskelkater vorbeugen und Müdigkeit wirksam lindern kann.

Menschen mit einer schwachen Magen-Darm-Funktion sollten keine roten Bohnen essen. Bohnenprodukte können leicht zu Blähungen führen. Ihr Verzehr kann Blähungen, Bauchschmerzen, Magen-Darm-Beschwerden usw. verursachen, was leicht zu Magen- und Darmschäden führen kann. Menschen, die unter häufigem Harndrang leiden, sollten nicht zu viele rote Bohnen essen, da dies die Urinmenge erhöht und den häufigen Harndrang verschlimmert.

Sind rote Bohnen ein Sojaprodukt?

Rote Bohnen sind keine Sojaprodukte. Unter Sojaprodukten versteht man hauptsächlich Lebensmittel, die aus Sojabohnen, Adzukibohnen, grünen Bohnen, gelben Bohnen, schwarzen Bohnen und anderen Bohnen als Hauptrohstoffen verarbeitet werden. Sie enthalten im Allgemeinen keine stärkehaltigen Bohnen wie Mungobohnen, rote Bohnen, Erbsen und Saubohnen. Diese beiden Bohnensorten unterscheiden sich stark in ihrer Nährstoffzusammensetzung.

Rote Bohnen stammen aus dem tropischen Asien und Teilen des tropischen Afrikas und werden in Taiwan, Guangdong, Guangxi, Yunnan und anderen Regionen Chinas angebaut.

Rote Bohnen, auch als „Adzukibohnen“ bekannt, sind einjährige, aufrecht wachsende oder rankende Kräuter, aus denen sich eine Vielzahl köstlicher Speisen mit hohem Nährwert herstellen lässt.

In der antiken Literatur werden rote Bohnen oft als Symbol für Liebe oder Liebeskummer verwendet, daher werden rote Bohnen auch als Akaziensamen bezeichnet. Sie sind eines der einzigartigen Kulturprodukte meines Landes.

Sollte ich rote Bohnen oder Adzukibohnen essen, um den Blutkreislauf wieder aufzufüllen?

Um das Blut wieder aufzufüllen, sollten rote Bohnen gegessen werden. Das in roten Bohnen enthaltene Eisen kann dem menschlichen Körper helfen, das Blut wieder aufzufüllen und die Durchblutung und Widerstandskraft des Körpers zu verbessern. Neben der Blutauffüllung kann es auch harntreibend und abschwellend wirken und die Haut verschönern. Rote Bohnen spielen hauptsächlich eine Rolle bei der Reduzierung von Ödemen, der Senkung des Blutdrucks und der Behandlung von Verstopfung.