Welche Inhaltsstoffe hat die Mispel? Mispeln reinigen

Mispeln schmecken nicht nur köstlich, sondern enthalten auch viele vom menschlichen Körper benötigte Nährstoffe wie Zellulose, Pektin, Carotin, Apfelsäure, Zitronensäure usw., weshalb sie auch als „König der Früchte“ bezeichnet wird. Damit jeder saubere und frische Mispeln essen kann, finden Sie hier die Schritte zum Reinigen von Mispeln. Ich hoffe, es wird Ihnen hilfreich sein!

Inhalt dieses Artikels

1. Zutaten der Mispel

2. Mispeln reinigen

3. Wie man Mispel isst

Zutaten für Mispeln

Die Mispel ist reich an verschiedenen Nährstoffen, die der menschliche Körper braucht, und ist eine nahrhafte und gesunde Frucht.

Mispel ist reich an Zellulose, Pektin, Carotin, Apfelsäure, Zitronensäure, Kalium, Phosphor, Eisen, Kalzium und den Vitaminen A, B und C. Reich an Vitamin B und Carotin schützt es das Sehvermögen, hält die Haut gesund und mit Feuchtigkeit versorgt und fördert die körperliche Entwicklung von Kindern. Das enthaltene Vitamin B17 ist zudem ein Anti-Krebs-Nährstoff! Daher wird die Mispel auch als „Königin der Früchte“ bezeichnet. Es kann den Appetit anregen und die Verdauung unterstützen; Es kann auch Krebs vorbeugen und die Alterung verlangsamen.

Mispeln reinigen

Mispeln zu essen ist eigentlich ganz einfach. Sie müssen lediglich den Schmutz abwaschen und die Haut abziehen. Waschen Sie die Mispel und Ihre Hände und schaben Sie mit Ihren Fingernägeln vorsichtig entlang der Längsachse der Mispel. Kratzen Sie die Mispel einmal komplett ab, und Sie können die komplette Schale abziehen, indem Sie sie bis ganz nach unten ziehen. Oder waschen Sie die Mispeln und schaben Sie mit Stäbchen, einem Löffel oder einem Zahnstocher die Schale der Mispeln entweder von Anfang bis Ende oder von Ende bis Anfang ab, um das Fruchtfleisch zu trennen.

Allerdings ist zu beachten, dass sich am Schwanz der Mispel eine haarige Substanz befindet, die gründlich gereinigt werden muss, da es sonst leicht zu Magenbeschwerden kommt. Der Schlüssel zum Abwaschen des Schmutzes auf der Schale liegt darin, dass die Mispelfrucht noch eine Flaumschicht aufweist, die leicht in den Magen gelangen kann, wenn sie nicht saubergewaschen wird. Der Kopf der Mispel, also das Ende mit dem Griff, lässt sich leicht entfernen. Die Schale einer reifen Mispel lässt sich leicht abziehen, reißen Sie sie einfach ab. Der Schwanz macht mehr Probleme. Sie müssen zuerst die Haut abziehen und sie dann mit zwei Fingern zusammendrücken und nach oben ziehen, wodurch sich der gesamte Schwanz löst. Da sich am Schwanz auch noch Flusen und etwas Schmutz befinden, muss dieser entfernt werden.

Wie man Mispel isst

Schritt 1: Waschen

Der Schlüssel zum Abwaschen des Schmutzes auf der Schale liegt darin, dass die Mispelfrucht noch eine Flaumschicht aufweist, die leicht in den Magen gelangen kann, wenn sie nicht saubergewaschen wird.

Schritt 2: Kopf und Haut entfernen

Der Kopf der Mispel, also das Ende mit dem Griff, lässt sich leicht entfernen. Die Schale einer reifen Mispel lässt sich leicht abziehen, reißen Sie sie einfach ab.

Schritt 3: Entfernen Sie den Schwanz

Der Schwanz macht mehr Probleme. Sie müssen zuerst die Haut abziehen und sie dann mit zwei Fingern zusammendrücken und nach oben ziehen, wodurch sich der gesamte Schwanz löst. Da sich am Schwanz auch noch Flusen und etwas Schmutz befinden, muss dieser entfernt werden.