Müssen gelbe Pfirsiche vor dem Verzehr geschält werden? Kann man Krabben und gelbe Pfirsiche zusammen essen?

Der Gelbe Pfirsich, auch als Pfirsich mit gelbem Fleisch bekannt, ist nach seinem gelben Fleisch benannt. Es ist eine Frucht mit hohem Zuckergehalt. Gelbe Pfirsiche sind weich, aber fest, eher süß als sauer, duften und haben eine mäßige Feuchtigkeit. Gelbe Pfirsiche werden in Nordchina, Zentralchina und Südwestchina weit verbreitet angebaut. Gelbe Pfirsiche wurden in China bereits vor drei- bis viertausend Jahren geschätzt und künstlich gezüchtet und haben sich seitdem kontinuierlich vermehrt, bis die heutige Population gelbfleischiger Pfirsiche entstanden ist. Schälen wir gelbe Pfirsiche normalerweise, wenn wir sie essen?

Inhalt dieses Artikels

1. Muss man den gelben Pfirsich vor dem Verzehr schälen?

2. Können Krabben und gelbe Pfirsiche zusammen gegessen werden?

3. Zuckergehalt des gelben Pfirsichs

Wie isst man gelbe Pfirsiche? Müssen Sie sie schälen?

Gelbe Pfirsiche können direkt gegessen werden, mit oder ohne Schale. Die Schale des gelben Pfirsichs ist nicht mit der haarigen Schale eines Pfirsichs vergleichbar. Die Haare auf seiner Haut sind sehr fein und sehr wenige. Es stachelt überhaupt nicht und lässt sich leicht abwaschen, sodass es ohne Schälen direkt gegessen werden kann.

Der Gelbe Pfirsich, auch gelbfleischiger Pfirsich genannt, gehört zur Gattung Pfirsich in der Familie der Rosengewächse. Es ist nach dem gelben Fruchtfleisch benannt. Gelbe Pfirsiche sind sehr nahrhaft. Es enthält reichhaltiges Vitamin C und große Mengen an Zellulose, Carotin, Lycopin, Lycopin und einer Vielzahl von Spurenelementen, die der menschliche Körper benötigt.

Gelbe Pfirsiche wurden in China bereits vor drei- bis viertausend Jahren geschätzt und künstlich gezüchtet. Während der Qin- und Han-Dynastien wurden verschiedene wichtige Pfirsichsorten gezüchtet, die sich weiter vermehrten, bis die heutige Population gelbfleischiger Pfirsiche entstand.

Da gelbe Pfirsiche sehr schwer zu lagern sind, ist ihr Export, abgesehen von der Verarbeitung zu Konservenprodukten, schwierig. Die Verarbeitungskosten für gefrorene gelbe Pfirsiche sind gering und sie werden auf ausländischen Märkten häufig verwendet, weshalb sie bei ausländischen Geschäftsleuten sehr beliebt sind.

Kann man Krabben und gelbe Pfirsiche zusammen essen?

Krabben und gelbe Pfirsiche können nicht zusammen gegessen werden. Das Eiweiß und Kalzium in Krabben und das Vitamin C in gelben Pfirsichen bilden schwer verdauliche Ablagerungen. Am besten isst man sie im Abstand von mindestens einer Stunde. Die Nährstoffe in Krabben können die Knochen ergänzen und die Immunität verbessern, während gelbe Pfirsiche die Speichelproduktion fördern, den Durst löschen und den Appetit anregen können.

1. Essen Sie nicht zusammen

Krabben und gelbe Pfirsiche können nicht zusammen gegessen werden. Krabben und andere Meeresfrüchte enthalten Protein und Kalzium. Wenn Sie sie zusammen mit Vitamin C-haltigen Früchten wie gelben Pfirsichen essen, bilden sich Ablagerungen, die nicht so leicht verdaulich und absorbierbar sind. Am besten isst man Krabben und gelbe Pfirsiche im Abstand von mindestens einer Stunde.

2. Ernährung von Krabben

Krabben sind reich an Proteinen, Kohlenhydraten und Spurenelementen, die Knochen regenerieren, Sehnen stärken, die Immunität verbessern und eine therapeutische Wirkung auf Patienten mit rheumatoider Arthritis haben können. Bei Menschen mit einer schwachen Milz oder einem schwachen Magen kann der Verzehr dieser Lebensmittel allerdings die Erkältung verschlimmern.

3. Nährwerte des gelben Pfirsichs

Gelbe Pfirsiche sind reich an Vitaminen, Ballaststoffen, Fruchtsäuren und Lycopin, die den Durst löschen, den Appetit steigern, den Stoffwechsel regulieren, freien Radikalen widerstehen, dunkle Flecken entfernen und den Stuhlgang fördern können. Sie eignen sich für Menschen mit Appetitlosigkeit und Verdauungsstörungen.

Zuckergehalt von gelbem Pfirsich

Der Zuckergehalt in 100 Gramm gelben Pfirsichen beträgt etwa 14 Gramm. Der Gelbe Pfirsich, auch als Pfirsich mit gelbem Fleisch bekannt, ist nach seinem gelben Fleisch benannt. Es ist eine Frucht mit hohem Zuckergehalt. Gelbe Pfirsiche sind weich, aber fest, eher süß als sauer, duften und haben eine mäßige Feuchtigkeit. Gelbe Pfirsiche werden in Nordchina, Zentralchina und Südwestchina weit verbreitet angebaut.

Zu den Sorten gelber Pfirsiche gehören der Guidong-Gelbpfirsich, der Yanling-Gelbpfirsich, der Winter-Gelbpfirsich und der Wutai-Gelbpfirsich. Zu den Anbaugebieten für gelben Pfirsich gehören Jiashan, Dangshan in Anhui, Tongnan, Rongcheng und Guangming in Shanghai.

Gelbe Pfirsiche können nicht nur direkt verzehrt, sondern auch zu Konserven, Pfirsichsaft und Pfirsichmarmelade verarbeitet oder direkt in Desserts oder Eiscreme verwendet werden.

Gelber Pfirsich enthält Vitamin C, Zellulose, Carotin, Lycopin, Lycopin und verschiedene Spurenelemente.