Wie wählt man Pampelmusen aus? Wie viele Pampelmusen kann man an einem Tag essen?

Pomelo schmeckt süßer, mit einer leicht säuerlichen Note, was dem Geschmack der meisten Menschen entspricht. Darüber hinaus ist sein Fruchtfleisch zart, ohne Rückstände, reich an Saft und hat einen starken und aromatischen Geschmack. Sie ist eine der köstlichsten Grapefruitsorten. Wenn wir sie gerne essen, welche Pampelmuse sollten wir wählen? Nachfolgend finden Sie die detaillierte Freigabe!

Inhalt dieses Artikels

1. Wie man Pampelmusen auswählt

2. Wie viele Pampelmusen kann man pro Tag essen?

3. Haben Pampelmusen einen hohen Zuckergehalt?

Wie wählt man Pampelmuse

1. Große Pampelmusen sind nicht unbedingt gut. Bei einer mittelgroßen Pampelmuse sollte die Größe geprüft werden, um zu sehen, ob die Schale glatt und die Farbe gleichmäßig ist. 2. Denken Sie beim Kauf einer Pampelmuse daran, sie ein paar Mal in der Hand zu werfen, um zu sehen, wie schwer sie ist. Wenn es sehr schwer ist, bedeutet das, dass die Pampelmuse viel Feuchtigkeit enthält, was eine gute Pampelmuse ist.

3. Wenn Sie mit den Fingern Druck ausüben und fühlen, dass die Schale weich ist, schmecken die Pampelmusen, denen das Wasser entzogen wurde (nach der Ernte muss die Pampelmuse eine Woche lang stehen, was im Allgemeinen als Abtropfen bezeichnet wird und dazu führt, dass das Wasser aus der Pampelmuse verschwindet, das Fruchtfleisch weicher wird, der Geschmack besser wird und die Süße zunimmt), besser. Wählen Sie keine großen und schönen Früchte wie andere.

4. Hellgrüne Farbe ist besser. Wenn es zu grün ist, hat es das Wasser möglicherweise noch nicht ausgetrocknet und ist sehr sauer. Ist er zu gelb, liegt das möglicherweise daran, dass er zu lange gestanden hat und dadurch viel Wasser verloren gegangen ist, sodass er nicht mehr saftig ist.

Wie viele Pampelmusen kann man an einem Tag essen?

Es wird empfohlen, 100 Gramm zu essen, was etwa 4–5 Pampelmusenblättern entspricht.

Das Fruchtfleisch der Pampelmuse ist relativ klein. Nach dem Schälen einer Pomelo beträgt der essbare Teil des Pomelofleisches etwa 300 Gramm. Sie können nicht mehr als eine halbe Pomelo pro Tag essen, am besten 100 Gramm, ein Drittel des Fruchtfleisches ist angemessen. Vermeiden Sie zu viel Essen, da dies zu übermäßiger Kälte im Körper, Reizungen von Magen und Darm und verschiedenen körperlichen Beschwerden führen kann.

Hat Pampelmuse einen hohen Zuckergehalt?

Er ist nicht hoch, 100 Gramm Pomelo enthalten etwa 11–13 % Zucker.

Wendan-Pomelos sind keine Nahrungsmittel mit hohem Zuckergehalt, sie haben jedoch einen höheren Zuckergehalt als gewöhnliche Pomelos und schmecken süßer mit einer leicht säuerlichen Note, was den meisten Menschen gefällt. Darüber hinaus ist sein Fruchtfleisch zart, ohne Rückstände, reich an Saft und hat einen starken und aromatischen Geschmack. Es ist eine der köstlichsten Pampelmusensorten.