Die Rolle und Wirksamkeit von wildem Roxburgh Wie man wilden Roxburgh isst

Obst ist ein Lebensmittel, das jeder sehr mag. Mehr Obst zu essen kann Ihre Haut verschönern und Ihnen beim Abnehmen helfen. Wilder Sanddorn ist eine Frucht mit extrem hohem Nährwert. Der Vitamin-C-Gehalt im Fruchtfleisch ist sehr hoch und steht an erster Stelle aller Früchte. Daher ist die Rolle des wilden Sanddorns sehr wichtig. Schauen wir uns als Nächstes an, wie man wilden Sanddorn isst.

Die Rolle und Wirksamkeit von Wild Roxburgh

1. Es kann die Immunität stärken

Wilder Sanddorn enthält einen hohen Gehalt an Vitamin C, das die Produktion von Antikörpern fördern und die antiallergische und entzündungshemmende Wirkung verstärken kann. Daher kann der Verzehr von mehr wildem Sanddorn die Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten stärken. Sobald ein Virus in den Körper eindringt, wird es durch das gestärkte Immunsystem zunächst beseitigt. Darüber hinaus wirkt Vitamin C gegen Skorbut und auch der Verzehr von wildem Sanddorn kann Skorbut vorbeugen.

2. Kann Krebs bekämpfen und Krebs vorbeugen

Untersuchungen haben ergeben, dass N-Nitrosoverbindungen die Hauptursache für Krebs im menschlichen Körper sind und Vitamin C mit diesen Nitrosaminen reagieren kann, um Nitrit und damit Karzinogene aus dem Körper zu eliminieren. Daher kann der Verzehr von wildem Sanddorn Krebs vorbeugen und auch bei der Krebsbekämpfung helfen.

Wie man wilde Roxburghii isst

1. Roh essen

Wilder Sanddorn hat so große Vorteile, dass es eine Verschwendung wäre, ihn nicht zu essen. Wilder Sanddorn ist eine Obstsorte. Am einfachsten isst man ihn roh. Spülen Sie die Schale zunächst mit klarem Wasser ab, entfernen Sie dann die Dornen an der Außenseite, graben Sie die Kerne im Inneren aus und Sie können sie direkt essen. Wenn Sie es nicht auf einmal schaffen, können Sie es in den Kühlschrank stellen.

2. Machen Sie daraus eingemachtes Obst

Wer den wilden Sanddorn nicht roh essen möchte, kann daraus auch kandierte Früchte herstellen, die süßer schmecken. Nachdem Sie den frisch gekauften wilden Sanddorn von den Dornen befreit haben, waschen Sie ihn, geben ihn in ein Glas mit Deckel, fügen Zucker hinzu und verschließen ihn zur Aufbewahrung. Nach einer Lagerungsdauer von etwa einer Woche können Sie es herausnehmen und essen. Sehr gut schmeckt auch das Einweichen und Trinken von Sanddornkonfitüre.