Die Wirksamkeit und Funktion des Trinkens von in Wasser eingeweichten Lotussamenherzen

Viele Menschen haben Lotussamen gegessen. Wenn Sie Lotussamen essen, finden Sie in der Mitte der Lotussamen einige grüne Lotussamenherzen. Sie können sie sammeln und als Medizin verwenden. Sie können die Lotussamenherzen auch direkt in Wasser einweichen und trinken. Es kann den menschlichen Körper mit reichhaltigen Nährstoffen versorgen und eine gewisse gesundheitsfördernde Wirkung haben. Was sind also die spezifischen Wirkungen und Funktionen des Einweichens von Lotussamenherzen in Wasser?

Die Wirksamkeit und Funktion des Trinkens von in Wasser eingeweichten Lotussamenherzen

1. Beruhige den Geist

Lotussamenherzen können nach der Verwendung als Medizin in den Herzmeridian gelangen. Die wichtigste medizinische Wirkung besteht darin, den Geist zu beruhigen und zu entspannen. Wenn Menschen es normalerweise in Wasser einweichen und direkt trinken, kann es auch eine wichtige Rolle bei der Beruhigung und Entspannung des Geistes spielen. Es kann Schlaflosigkeit und Reizbarkeit lindern und verhindern. Normalerweise kann das Einweichen und Trinken von Lotussamenherzen etwa eine Stunde vor dem Schlafengehen Menschen helfen, schnell einzuschlafen und die Schlafqualität zu verbessern.

2. Adstringierend und antidiarrhoisch

Das Lotussamenherz schmeckt bitter und adstringierend. Es kann Entzündungen reduzieren und Bakterien abtöten und es kann auch Viren abwehren. Normalerweise wird es in Wasser eingeweicht und direkt getrunken, was Durchfall vorbeugen und lindern kann, insbesondere bei Menschen, die an chronischer Magen-Darm-Erkrankung leiden und daran gewöhnt sind. Das Trinken von in Wasser eingeweichtem Lotussamenherz kann Magen und Darm regulieren, die Magen-Darm-Funktion verbessern und das Auftreten von Durchfallsymptomen verhindern.

3. Erhöhen Sie die Hautelastizität

Lotussamen enthalten eine Vielzahl natürlicher antioxidativer Inhaltsstoffe. Normalerweise werden sie direkt zur Zubereitung von Tee verwendet, der die menschliche Haut nährt und schützt, die antioxidative Kapazität der menschlichen Haut erhöht, die Faltenbildung reduziert und die Hautelastizität erhöht. Darüber hinaus kann das Trinken von in Wasser eingeweichten Lotussamenherzen die Pigmentansammlung hemmen und regelmäßiges Trinken kann auch eine wichtige Rolle bei der Aufhellung von Flecken und der Bleichung der Haut spielen.

4. Bluthochdruck vorbeugen

Lotussamen enthalten eine große Menge Liensinin und verschiedene Alkaloide. Nachdem sie vom menschlichen Körper aufgenommen wurden, können diese Substanzen die Blutgefäße erweitern, die Durchblutung fördern und Bluthochdruck vorbeugen. Daher trinken Menschen normalerweise Lotussamen in Wasser, um Bluthochdruck vorzubeugen und den Bluthochdruck wieder zu normalisieren. Es ist sehr vorteilhaft für die Erhaltung der Herz-Kreislauf-Gesundheit.