Kann man Birnenschalen essen? Der Nährwert von Birnenschalen

Jeder isst gerne Birnen. Sie haben ein dickes Fruchtfleisch, sind saftig und süß und gehören im Winter zu den am häufigsten verzehrten Früchten. Aber wissen Sie, wie die Schale einer Birne aussieht? Wenn Sie Birnen essen, entfernen Sie diese einfach? Birnenschalen können auch gegessen werden und haben einen hohen Nährwert. Heute zeige ich Ihnen den Nährwert von Birnenschalen. Nachdem Sie es gelesen haben, wissen Sie, ob die Birnenschalen gegessen werden können.

Kann man Birnenschalen essen? Der Nährwert von Birnenschalen

1. Kann man die Schale der Birne essen?

Birnenschalen sind essbar. Sie haben viele Funktionen, wie z. B. die Reinigung des Herzens, die Reduzierung von Feuer und die Befeuchtung der Lunge. Sie sind auch ein ideales Nahrungsmittel zur Befeuchtung der Lunge und zur Linderung von Husten. Sie enthalten eine Vielzahl von Spurenelementen und Vitaminen und ihre hustenstillende Wirkung ist um ein Vielfaches besser als die von Birnenfleisch. Versuchen Sie deshalb in Zukunft beim Verzehr von Birnen, die Schale der Birne nicht zu entfernen.

2. Nährwert der Birnenschale

Birnenschalen haben einen hohen Nährwert. Sie enthalten Eiweiß, Fett, Vitamine und eine Vielzahl von Mineralien. Sie enthalten relativ viel Kalzium, Phosphor und Eisen. Darüber hinaus sind Niacin und Carotin auch die wichtigsten Nährstoffe in Birnenschalen. Menschen können diese Nährstoffe beim Verzehr von Birnenschalen schnell aufnehmen, was für die Verbesserung der körperlichen Fitness von großem Nutzen ist.

3. Birnenschale hat hervorragende gesundheitliche Vorteile

Birnenschalen sind sehr wirksam, um die Lunge zu befeuchten und Husten zu lindern. Wenn Sie Birnen essen, geben Sie die entfernte Birnenschale in eine kleine Schüssel, fügen Sie eine angemessene Menge Kandiszucker und eine kleine Menge Fritillaria cirrhosa hinzu und dämpfen Sie sie dann in einem Topf. Essen Sie sie direkt nach dem Dämpfen. Dies kann Husten- und Schleimsymptome schnell lindern. Darüber hinaus kann das gemeinsame Kochen von Birnenschalen und Kandiszucker und das Trinken des Wassers auch die Symptome von Wut lindern und das Auftreten von Zahnschmerzen und Halsschmerzen reduzieren.