Diätrezept mit Bananen

Viele von uns essen gerne Bananen, wissen aber nicht viel über sie. Lassen Sie uns mehr über sie erfahren.

Wir haben immer gedacht, dass Bananen uns nur dabei helfen können, unseren Darm zu befeuchten. Tatsächlich können Bananen viele Vorteile für uns haben, und verschiedene Arten, Bananen zu essen, haben unterschiedliche gesundheitliche Vorteile. Lassen Sie uns Ihnen die gesundheitlichen Vorteile von Bananen erläutern.

Kann Zahnschmerzen lindern

Rezept: 2 Bananen, etwas Salz.

Methode: Schälen Sie die Banane und essen Sie sie mit Salz, um Zahnschmerzen zu lindern.

Rezept: 1 Bananenschale, entsprechende Menge Kandiszucker.

Zubereitung: Die Bananenschale waschen, Kandiszucker in einen Schmortopf geben, dann die entsprechende Menge Wasser dazugießen, aufkochen und dünsten, die Suppe zweimal täglich trinken.

Rezept: 300 Gramm Bananenwurzel.

Zubereitung: Die Bananenwurzeln waschen, in einen Topf geben, mit der entsprechenden Menge Wasser aufkochen und anstelle von Tee trinken.

Rezept: 60 Gramm Bananenschale.

Zubereitung: Die Bananenschale waschen, in einen Schmortopf geben, mit der entsprechenden Menge Wasser eine Suppe daraus kochen und die Suppe trinken.

Behandlung von Verstopfung bei älteren Menschen

Rezept: Je 250 Gramm Bananen und Spinat, 100 Gramm Reis.

Zubereitung: Reis und Spinat waschen und zusammen in den Topf geben, um Brei zu kochen. Wenn die Reiskörner „aufblühen“, Bananen dazugeben und kurz kochen lassen. Nehmen Sie an drei aufeinanderfolgenden Tagen täglich 1 Dosis ein, aufgeteilt auf 2 bis 3 Einnahmeeinnahmetermine.

Rezept: 1000 Gramm Bananenwurzeln und entsprechende Menge Honig.

Zubereitung: Bananenwurzeln schälen, waschen, zerstampfen, entsaften und mit Honig nach Belieben verfeinern. Täglich 500 ml einnehmen.

Rezept: 200 Gramm Bananenmark, 0,5 Gramm grüner Tee, 0,3 Gramm Salz und 25 Gramm Honig.

Zubereitung: Die vier Zutaten in eine große Schüssel geben, verrühren, 300 ml kochendes Wasser hinzufügen und 5 Minuten einweichen lassen. Einmal täglich als Tee trinken.

Dies sind die allgemeinen gesundheitlichen Vorteile von Bananen. Wir können diese diätetischen Therapiemethoden entsprechend unseren tatsächlichen Bedürfnissen auswählen, damit wir unsere Gesundheit besser gewährleisten können.