Dürfen Schwangere Mandeln essen?

Viele Frauen glauben, dass die Schwangerschaft die einzige Zeit in ihrem Leben ist, in der sie keine Diät machen müssen und essen und trinken können, was sie wollen. Schwangere müssen zwar eine bestimmte Menge an Kalorien ergänzen, aber das können Sie nicht nach Belieben tun. Sie müssen Ihre Essgewohnheiten überdenken!

Dürfen Schwangere Mandeln essen?

Mandeln sind sauer und sehr scharf und können Fehlgeburten verursachen. Da die Hitze des Fötus während der Schwangerschaft relativ hoch ist, sollte der allgemeine Grundsatz der Medizin und Ernährung „Klarheit vor der Geburt“ befolgt werden. Die scharfe Natur von Aprikosen und ihre Fähigkeit, Fehlgeburten zu verursachen, sind für schwangere Frauen tabu. Mandeln enthalten die hochgiftige Substanz Blausäure, die zu Erstickung und Tod des Gewebes führen kann. Bei Kindern kann der Verzehr von 7 bis 10 Mandeln tödlich sein. Um zu verhindern, dass die giftigen Substanzen die Plazentaschranke passieren und den Fötus beeinträchtigen, sollten schwangere Frauen daher keine Mandeln essen.

Auf die Frage, ob Mandeln gegessen werden können oder nicht, lautet die Antwort: Mandeln sind wirksam bei der Behandlung von Verstopfung und Hämorrhoiden. Wenn schwangere Frauen an den oben genannten Krankheiten leiden, können sie gegebenenfalls als Teil der Behandlung verwendet werden. Da Mandeln giftige Stoffe enthalten, kann ein übermäßiger Verzehr die Plazenta passieren und den Fötus schädigen. Im Alltag ist es am besten, weniger oder keine Mandeln zu essen.

Lebensmittel, die Sie während der Schwangerschaft nicht essen sollten

Während einer Schwangerschaft und bei Schwangerschaftsbeschwerden sollten folgende Nahrungsmittel gemieden werden:

Gerstenmalz

Nach bisherigen Erfahrungen sollten Frauen während der Schwangerschaft auf den Verzehr von Gerstenmalz verzichten. Wie es in „Bencao Zheng“ heißt: Schwangere sollten nicht zu viel Malz zu sich nehmen. Es eignet sich auch gut zur Einleitung der Wehen und zur Abtreibung. In der „Pharmazeutischen Chemie“ heißt es außerdem: Menschen mit Schleimhäuten, Fieber, Asthma und Schwangere sollten kein Malz zu sich nehmen.

Hafer

Es hat die Kraft, den Darm zu schmieren und ihn nach unten zu bewegen, so dass es eine gewisse wehenfördernde Wirkung hat. Schwangere sollten den Verzehr dieses Lebensmittels vermeiden.

Hiobs Tränen

Nach der Erfahrung antiker Ärzte ist es für Schwangere ratsam, den Verzehr zu vermeiden. In „Dietary Notes“ heißt es: Da es von Natur aus gesund ist und eine abführende Wirkung hat, erleiden schwangere Frauen, die es essen, eine Fehlgeburt. Auch Wang Mengying, ein Ernährungsmediziner der Qing-Dynastie, warnte: Hiobstränen fließen überwiegend nach unten, schwangere Frauen sollten sie deshalb nicht essen. In „Bencao Jingshu“ heißt es außerdem eindeutig: Die Anwendung während der Schwangerschaft ist verboten.

Eselfleisch

Es ist von Natur aus mild und schmeckt säuerlich-süß. Obwohl es eine blutnährende und Qi-regenerierende Wirkung hat, sollten schwangere Frauen nach bisherigen Erfahrungen den Verzehr von Eselsfleisch vermeiden. In der „Daily Materia Medica“ heißt es: Schwangere Frauen können bei Verzehr von Eselsfleisch Geburtsschwierigkeiten haben.

Kaninchen

Es hat eine kühlende Wirkung, kann das Blut kühlen und die Durchblutung fördern, kann aber auch leicht die menschliche Yang-Energie schädigen, weshalb Schwangere den Verzehr vermeiden sollten. So sagte beispielsweise Wang Mengying, ein Ernährungsmediziner der Qing-Dynastie, in „Sui Xi Ju Diät“: „Kaninchenfleisch ist süß und kalt und kühlt das Blut. Zu viel davon zu essen schadet dem Yuan Yang, und schwangere Frauen sollten es besonders vermeiden.“

Spatzenfleisch

Einige Wissenschaftler sind der Meinung, dass Spatzen sehr scharf und besonders lüstern seien, und raten schwangeren Frauen, nicht zu viel davon zu essen. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Spatzen das Yang stärken und das sexuelle Verlangen anregen können. In der „Sui Xi Ju Diät“ heißt es: Für Menschen mit Yin-Mangel und innerer Hitze sowie Schwangere ist Geflügelfleisch nicht geeignet. In den „Ernährungstipps“ heißt es außerdem: Schwangere, die Spatzenfleisch essen und Alkohol trinken, werden promiskuitiv. Der Verzehr von zu viel Vogelhirn kann zu einer Fehlgeburt führen und die Sehkraft des Babys beeinträchtigen. Schwangere sollten deshalb den übermäßigen Verzehr von Spatzenfleisch und Spatzenhirn vermeiden.

Froschfleisch

Nach bisherigen Erfahrungen sollten Schwangere nicht zu viel Froschfleisch essen. So wies etwa Wang Mengying, ein Ernährungsmediziner der Qing-Dynastie, in „Sui Xi Ju Diet“ darauf hin, dass zu viel Essen die Feuchtigkeit erhöht und Hitze erzeugt, was für schwangere Frauen absolut tabu ist.

Seepferdchen

Es eignet sich für schwangere Frauen vor der Entbindung oder bei schwierigen Wehen. Es ist nicht für die Einnahme während einer normalen Schwangerschaft geeignet, da es die Blutzirkulation aktiviert und zu einer Fehlgeburt führen kann. Genau wie es in der „Neuen Ausgabe der Materia Medica“ heißt: Seepferdchen dringen in den Nierenmeridian und das Lebenstor ein und sind besser für Abtreibungen geeignet, sodass es Wehen einleiten kann. Im „Compendium of Materia Medica“ heißt es außerdem: Seepferdchen werden häufig zur Behandlung schwieriger Wehen eingesetzt. „Ernährung, chinesische Medizin und praktische Rezepte“ stellt außerdem vor: Frauen mit schwachen Gebärmutterkontraktionen und schwierigen Wehen: Kochen Sie 1 Seepferdchen in Wasser, geben Sie eine halbe Tasse Reiswein hinzu und trinken Sie es warm. Essen Sie es deshalb nicht in der frühen oder mittleren Phase der Schwangerschaft. Es gibt auch den Seedrache, der dem Seepferdchen ähnelt. In der „Ergänzung zum Kompendium der Materia Medica“ heißt es einmal: Der Seedrache ist doppelt so wirksam wie das Seepferdchen und besonders wirksam bei der Einleitung der Wehen. Daraus lässt sich schließen, dass Schwangere es nicht einnehmen sollten, es sei denn, sie befinden sich in den Wehen oder haben eine schwere Geburt.

Krabbenschere

Es kann Blutstauungen auflösen und Meridiane freilegen. In Bielu gibt es frühe Aufzeichnungen darüber, dass Krabbenscheren zu Fehlgeburten führen können. Im „Compendium of Materia Medica“ heißt es außerdem, dass es zu Fehlgeburten und Totgeburten führen kann. Daher sollten Frauen es niemals während der Schwangerschaft essen.

Aal

Allgemein als Weißer Aal bekannt. Es ist von Natur aus mild, schmeckt süß, kann Schwäche ausgleichen und ist zudem ein protein- und fettreiches Lebensmittel. Ärzte in der Song-Dynastie glaubten, dass Aale Blähungen verursachen könnten. Auch Wang Shixiong, ein Ernährungsmediziner der Qing-Dynastie, glaubte, dass zu viel Essen Hitze und Krankheiten verursachen würde. „Sui Xi Ju Diät“ weist darauf hin, dass schwangere Frauen sie vermeiden sollten. Ich habe Angst, dass fettiges und schmieriges Essen Schleim produziert, Hitze erzeugt und Blähungen verursacht und dem Fötus schadet.

Weißdorn

Allgemein bekannt als Tangzhu und Shanlihong. Da es die Durchblutung fördert, Blutstauungen beseitigt, Ansammlungen beseitigt und Qi auflöst, ist es für die Schwangerschaft schwangerer Frauen äußerst schädlich und kann sogar zu einer Fehlgeburt führen. Schwangere sollten daher den Verzehr vermeiden.

Aubergine

Nach bisherigen Erfahrungen sollten Schwangere auf den Verzehr von Auberginen verzichten. Wie es in „Bencao Qiuzhen“ heißt: Auberginen schmecken süß, haben eine kalte Konsistenz und sind glitschig und scharf. Besonders schädlich ist der Verzehr von Auberginen für schwangere Frauen. Auch „Dietary Tips“ geht davon aus, dass der Verzehr von Auberginen im Herbst den Augen schadet. Bei Frauen kann es zu einer Schädigung der Gebärmutter kommen, wodurch sie unfruchtbar werden. Schwangere sollten daher auf den Verzehr verzichten bzw. ihn nur mit Vorsicht genießen.

Portulak

Portulak. Da es von Natur aus kalt und glitschig ist, ist es für den Verzehr in der Frühschwangerschaft nicht geeignet, insbesondere nicht für Patientinnen mit einer Vorgeschichte von Fehlgeburten. Wie Ben Cao Zheng Yi erklärt, kann es auch ins Blut gelangen und Blutstase auflösen.

Li Shizhen aus der Ming-Dynastie glaubte auch, dass Portulak die Blutzirkulation verbessern, Schwellungen reduzieren, den Stuhlgang erleichtern und eine Abtreibung herbeiführen könne. In der modernen klinischen Praxis wird angenommen, dass Portulak eine Kontraktion der glatten Gebärmuttermuskulatur hervorrufen kann. Daher sollten schwangere Frauen den Verzehr von Portulak vermeiden, vor der Entbindung ist dies jedoch eine Ausnahme. Der Verzehr von mehr Portulak kann tatsächlich zu einer normalen Entbindung beitragen.

Auricularia

Auch als Brunnenkresse, Brunnenkresse und Wasserkresse bekannt. Es ist von Natur aus kalt und rutschig und hat den Nachteil, dass es rutschig ist und das Blut kühlt. Wie die „Nanning City Pharmacopoeia“ warnt: Schwangere Frauen sollten es nicht einnehmen. Insbesondere Schwangere im Frühstadium der Schwangerschaft und solche mit einer habituellen Fehlgeburt (in der traditionellen chinesischen Medizin als Fehlgeburt bekannt) sollten den Verzehr vermeiden.

Pfeilspitze

Sagittaria hat eine durchblutungsfördernde Wirkung. In der Sui Xi Ju-Diät wird klar darauf hingewiesen, dass Ci Gu gut dazu geeignet ist, Blut aufzulösen, Strangurie zu lindern, Fehlgeburten zu erleichtern und die Körperöffnungen zu öffnen. Zu viel Essen kann Blutungen verursachen, insbesondere bei schwangeren Frauen. „Bencao Gangmu“ warnt außerdem davor, dass schwangere Frauen es essen sollten. Insbesondere in der Frühphase einer Schwangerschaft und bei Personen mit einer Vorgeschichte gewohnheitsmäßiger Fehlgeburten sollte die Einnahme vermieden werden. Denn Produkte, die die Durchblutung fördern, das Blut auflösen, einen Schwangerschaftsabbruch erleichtern und die Körperöffnungen schonen, sind allesamt schlecht für eine Schwangerschaft.

schwarzer Pfeffer

Es ist ein sehr scharfes und reizendes Essen. „Bencao Jingshu“ weist darauf hin, dass Pfeffer scharf schmeckt und ein sehr warmes Aroma hat. Obwohl er ungiftig ist, kann sein scharfes und warmes Aroma zu stark sein und übermäßiger Verzehr kann schädlich sein. In der „Sui Xi Ju-Diät“ wird betont, dass zu viel Essen das Feuer anregt und Flüssigkeiten austrocknen, Qi verbraucht und Yin schädigt sowie zu Blutverlust und Fehlgeburten führt, weshalb schwangere Frauen es vermeiden sollten. Deshalb sollten Schwangere nicht zu viel essen.

Sichuan-Pfeffer

Es hat eine wärmende Wirkung und einen scharfen Geschmack. Die Ärzte der Antike glaubten auch, dass es leicht giftig sei. Nach bisherigen Erfahrungen sollten Schwangere nicht zu viel Pfeffer essen. Wie es in der Sui Xi Ju-Diät heißt: Zu viel Essen kann zu Feuer und Fehlgeburten führen. Auch das Chinesische Medizin-Wörterbuch warnt deutlich: Schwangere sollten vorsichtig sein bei der Einnahme