Als ich kürzlich ins Einkaufszentrum ging, sah ich, dass in der Obsttheke viele Papayas zum Verkauf standen. Der Preis war nicht sehr hoch. Aber für jemanden wie mich, der immer im Norden gelebt hat, ist Papaya eine sehr unbekannte Frucht. Sie sieht so gut aus und ich weiß nicht, wie man sie isst. Aber ich konnte trotzdem nicht anders und kaufte zwei und bat meinen Freund aus dem Süden, mir beizubringen, wie man sie isst. Als mein Freund es mir erzählte, wurde mir klar, dass es viele Möglichkeiten gibt, Papaya zu essen. Ich habe diese Möglichkeiten aufgezeichnet, damit auch diejenigen, die die gleiche Erfahrung wie ich haben, verstehen können, wie man Papaya isst. Wie man Papaya isst1. Papayamilch Sie können eine reife Melone auswählen, 350 Gramm nehmen und dann zwei Tassen Milch und eine kleine Menge Zucker und zerstoßenes Eis zubereiten. Entfernen Sie die Schale und den Kern der ausgewählten Papaya und schneiden Sie sie dann in größere Stücke. Geben Sie anschließend die Papayastücke, Milch, Zucker, Eiswürfel usw. in eine Küchenmaschine. Die Papayamilch ist in wenigen Minuten fertig. Dieses Getränk spendet der Haut Feuchtigkeit und verschönert das Gesicht. 2. Papaya-Obstteller Es ist auch eine gute Wahl, frische und reife Papaya auf einem Obstteller anzurichten und zu essen. Sie können die Papaya in mehrere Stücke schneiden, dann das innere Fruchtfleisch entfernen und es auf einen Teller legen. Sie können auch ein paar Kirschtomaten zur Dekoration darauf legen. Das Fruchtfleisch der Papaya ist weich und saftig und schmeckt süß und köstlich. Wenn Sie den vorbereiteten Obstteller nicht an einem Tag aufessen können, können Sie ihn in Plastikfolie einwickeln und im Kühlschrank aufbewahren. Es reicht aus, ihn zwei oder drei Tage lang aufzubewahren. 3. Papaya-Honigwasser Wählen Sie eine Papaya aus, schneiden Sie sie in Stücke, geben Sie sie in einen Suppentopf und lassen Sie sie zehn Minuten lang bei mittlerer Hitze köcheln. Schalten Sie dann auf niedrige Hitze und lassen Sie sie weitere zehn Minuten köcheln, bevor Sie die Hitze abstellen. Wenn die Temperatur der Papaya im Topf unter 50 Grad fällt, können Sie 25 Gramm natürlichen Honig hinzufügen, um sie zu vermischen. Dieses Papaya-Honigwasser hat hervorragende gesundheitliche Vorteile für den menschlichen Körper und kann die Alterung verzögern. |
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