Wie behandelt man Schnarchen?

Wenn Sie nach einem Arbeitstag nachts gut schlafen möchten, schnarcht die Person neben Ihnen ständig, was es Ihnen unmöglich macht, einzuschlafen. Schnarchen ist schädlich für den Körper und sollte frühzeitig behandelt werden. Was sollten Sie also gegen Schnarchen tun? Im Folgenden stelle ich Ihnen mehrere Methoden vor und erkläre Ihnen, wie Sie Schnarchen behandeln können.

Wie behandelt man Schnarchen?

1. Frühlingszwiebelweiß kann Schnarchen heilen

Nehmen Sie jeden Abend vor dem Schlafengehen eine frische Frühlingszwiebel, kauen Sie sie direkt und gehen Sie dann direkt nach dem Kauen ins Bett. Tun Sie dies eine Woche bis zehn Tage lang jeden Abend, und Ihre Schnarchsymptome werden sich deutlich verbessern.

2. Das Trinken von Pfefferkörnern in Wasser kann Schnarchen heilen

Wer regelmäßig schnarcht, kann vor dem Schlafengehen zehn Pfefferkörner mit kochendem Wasser aufbrühen. Lassen Sie das Wasser nach dem Aufbrühen natürlich abkühlen. Trinken Sie das Wasser, wenn es ausreichend abgekühlt ist, aber entfernen Sie die Pfefferkörner. Nehmen Sie das Mittel sechs Tage hintereinander einmal täglich abends ein, und die Schnarchsymptome werden verschwinden oder sich bessern.

3. Der Verzehr von Jujubesamen kann Schnarchen heilen

Menschen, die schnarchen, können Jujubesamen auch zur Behandlung verwenden. Sie können Ihre Füße abends vor dem Schlafengehen in heißes Wasser einweichen und dann die gebratenen Jujubesamen direkt essen. Essen Sie eine Woche lang jeden Abend eine kleine Handvoll. Wenn die Symptome besser werden, essen Sie sie weiter, bis alle Schnarchsymptome verschwunden sind.

4. Enzian kann Schnarchen heilen

Das traditionelle chinesische Heilmittel Enzian kann auch Schnarchen behandeln. Bei einer normalen Behandlung können Sie jeweils 10 Gramm Enzian und Engelwurz nehmen, sie eine Stunde lang in sauberem Wasser einweichen, dann in einen Topf geben und zum Kochen bringen, zwanzig Minuten kochen lassen, die Heilflüssigkeit herausnehmen und sie abends vor dem Schlafengehen einnehmen. Wenn Sie sie über einen bestimmten Zeitraum kontinuierlich einnehmen, können die Schnarchsymptome verschwinden.