Die Katastrophe ist vorbei, aber der Albtraum geht weiter ... Huaxi-Ärzte: Wenn Sie diese Symptome haben, achten Sie auf PTBS

Heute bringen wir Ihnen ein neues Wort bei: PTBS

Wird auch als posttraumatische Belastungsstörung bezeichnet.

Als medizinischer Begriff wird er heute zur Beschreibung verschiedener „Phobien“ verwendet, beispielsweise der Arbeits-PTBS bei Arbeitnehmern.

Die spezifischen Erscheinungsformen sind:

Wenn ich daran denke, zur Arbeit zu gehen, schmerzt mein Kopf, ich nicke ein, wenn ich das Büro betrete, und wenn ich mich an meinen Arbeitsplatz setze, fühlen sich meine Beine und Hände schwach an. Viele Gesichter mit leblosen Augen und einem Gefühl der Verzweiflung werden „kollektiv aufgenommen“.

Spaß beiseite: Chefarzt Zhang Jun vom Zentrum für psychische Gesundheit des West China Hospital der Sichuan-Universität und die Klinikstudenten des fünften Studienjahres 2021 der West China School of Clinical Medicine: Yu Jie und Wang Haosheng haben beschlossen, heute ein ernstes Gespräch mit Ihnen über das Thema „Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)“ zu führen.

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Lernen wir zunächst kennen

Was ist eine posttraumatische Belastungsstörung?

Bei der sogenannten Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) handelt es sich um eine verzögert auftretende und lange anhaltende psychische Störung nach dem Erleben einer außergewöhnlichen Bedrohung oder Katastrophe, auch als verzögerte psychogene Reaktion bezeichnet.

Klingt es seltsam und schwer verständlich?

Um es ganz offen zu sagen: Es bedeutet, dass man persönlich Gewaltverbrechen, schwere Verkehrsunfälle, große Naturkatastrophen, technische Katastrophen, Kriege usw. erlebt oder miterlebt, was dann tiefgreifende Auswirkungen auf den fragilen Geist und die Seele hat.

Nehmen wir zum Beispiel die jüngste schwere Massenpanik im südkoreanischen Itaewon. Egal, ob Sie es vor Ort erlebt oder die Szene über das Video im Internet gesehen haben, das psychische Trauma bleibt zurück:

„Als ich die Bar verließ, stand ich vor einer Reihe von Leichen …“

„Ich hatte das Gefühl, zu Tode gequetscht zu werden. Ich weinte, während ich atmete.“

„Ich bin auf einer Bierkiste den Berg hinaufgestiegen und konnte den Menschenmassen für eine Weile entkommen. So nah war ich dem Tod noch nie.“

„Die Tragödie von Itaewon beschäftigt mich nicht mehr und ich kann nicht aufhören, daran zu denken. Ich hatte letzte Nacht sogar einen Albtraum, nachdem ich einige der Videos gesehen hatte, die viral gingen.“

Überlebende dieser Tragödie oder diejenigen, die Fotos oder Videos vom Schauplatz gesehen haben, können eine posttraumatische Belastungsstörung entwickeln.

👉 Leicht bis hin zu plötzlichem Schrecken oder Zusammenbruch, aber bei Bewusstsein;

👉 Im Ernst: Der Patient ändert plötzlich sein Temperament, wird reizbar und redet mit sich selbst.

Es gibt eine Gruppe von Menschen, die anfällig für posttraumatische Belastungsstörungen sind

Aber es wird oft übersehen

Wenn Sie zurückgehen und den ersten Teil lesen, werden Sie feststellen, dass die Gruppe, die anfällig für posttraumatische Belastungsstörungen ist, klar erklärt wurde.

1. Persönliche Erfahrung

2. Umstehende, die die Szene beobachtet haben

Im Allgemeinen sind es diese beiden Gruppen, die am ehesten eine posttraumatische Belastungsstörung entwickeln, aber es gibt noch eine weitere Gruppe, die leicht übersehen wird: Menschen, die an Katastrophenorten Rettungseinsätze durchführen . Zum Beispiel Rettungskräfte, Feuerwehrleute, medizinisches Personal usw.

Obwohl ihre psychische Belastbarkeit höher ist als die von normalen Menschen, besteht auch bei ihnen die Gefahr einer posttraumatischen Belastungsstörung.

Darüber hinaus neigen Menschen, die bereits an einer posttraumatischen Belastungsstörung gelitten haben, eine sensible und fragile Persönlichkeit haben, eher negativ und pessimistisch eingestellt sind, über starke Empathie verfügen, leicht beeinflussbar sind und einen Retterkomplex haben, zu stellvertretenden Traumata (der Unterschied zur posttraumatischen Belastungsstörung besteht darin, dass sie, obwohl sie diese nicht selbst erlebt oder miterlebt haben, nach dem Erfahren von den traumatischen Erlebnissen anderer Mitgefühl und Empathie empfinden und selbst ein psychisches Trauma erleiden...).

Diese drei Erscheinungsformen erscheinen

Vielleicht ist es eine posttraumatische Belastungsstörung

Was sind die Symptome einer posttraumatischen Belastungsstörung? Im Allgemeinen gibt es drei: Erstens das erneute Erleben des Traumas, zweitens erhöhte Wachsamkeit und drittens Vermeidung oder Gefühllosigkeit.

Lassen Sie uns sie einzeln erklären:

Wiedererleben eines Traumas

Das heißt, wenn die Person bei Bewusstsein ist, tauchen immer wieder plötzliche Erinnerungen auf oder Szenen traumatischer Ereignisse spielen sich im Kopf ab oder damit verbundene Albträume tauchen immer wieder in Träumen auf oder die Person, das Ereignis, der Ort usw. werden an damit verbundene Dinge erinnert und verursachen Schmerzen.

Erhöhte Wachsamkeit

Dies bedeutet, dass nach dem Trauma eine anhaltende Steigerung der Wachsamkeit, Angstbereitschaft, Unaufmerksamkeit, Sensibilität, Misstrauen, Angst usw. auftritt.

Vermeidung oder Taubheit

Es bedeutet, dass man damit verbundene Ereignisse oder Szenen bewusst oder unbewusst vermeidet, emotional gefühllos wird und nur langsam auf Umweltreize reagiert.

Die deutlichsten äußeren Erscheinungen sind Schlafstörungen und Depressionen .

Behandlung von PTBS

Folge einem Wort

Dieses Wort ist: Heilung .

Und je früher Sie sich an einen Psychologen wenden, desto besser, denn eine posttraumatische Belastungsstörung entwickelt sich in der Regel innerhalb von sechs Monaten nach dem Vorfall.

Denken Sie nicht, dass es sich um eine psychische Erkrankung handelt und nehmen Sie es nicht auf die leichte Schulter, nur weil Sie keine Schmerzen oder Juckreiz im Körper spüren. Tatsächlich sind psychische Erkrankungen genau wie körperliche Erkrankungen. Je länger Sie mit der Behandlung warten, desto größer sind die Auswirkungen und desto schwieriger wird die Behandlung.

Manche Menschen denken auch, dass der Besuch beim Psychologen sinnlos sei. Bitte stellen Sie die Bücher, die die Psychologen des West China Hospital über zehn oder zwanzig Jahre lang studiert haben, nicht zur Schau. Bei psychischen Problemen ist es unbedingt notwendig und sinnvoll, professionelle Psychologen um Beratung und Behandlung zu bitten!

Obwohl die Pathogenese der posttraumatischen Belastungsstörung derzeit komplex ist und große individuelle Unterschiede bestehen, kann die posttraumatische Belastungsstörung, basierend auf bisherigen erfolgreichen Behandlungserfahrungen, mit Psychotherapie , Medikamenten und Physiotherapie behandelt werden.

Eine psychologische Behandlung kann Linderung oder Heilung bewirken, indem die inneren Stimulationspunkte des Patienten durch Hypnose und andere Verhaltensweisen gereinigt werden, sodass der Patient das Ereignis allmählich akzeptieren kann.

Bei der medikamentösen Behandlung kommen hauptsächlich Benzodiazepine, Antidepressiva, angstlösende Mittel, Antikonvulsiva, traditionelle Antipsychotika und Antipsychotika der zweiten Generation zum Einsatz.

Die Physiotherapie ist vielfältiger und umfasst Biofeedback-Therapie, Meditations- und Entspannungstherapie, Spieltherapie, Kunsttherapie, Achtsamkeitstherapie, Expositionstherapie, Stressimmunitätstraining, Qigong- und Tai-Chi-Therapie sowie Yoga-Therapie.

Im Vergleich zu den oben genannten Behandlungsmethoden besteht der wichtigste Punkt darin, ihnen nicht mit einer wertenden Haltung zuzuhören . In den Augen von Patienten mit posttraumatischer Belastungsstörung kann niemand wirklich verstehen, was sie durchgemacht haben.

Wenn Sie ihnen helfen, verwenden Sie daher am besten keine Worte wie „Ich verstehe dich“ oder „Wenn ich du wäre, würde ich…“ und erraten Sie nicht ihre inneren Gefühle. Es ist gut, einfach nur still zuzuhören.

Abschließend wünsche ich allen, die ein Trauma erlitten oder miterlebt haben, dass ihre Narben so schnell wie möglich heilen und sie in ein normales Leben zurückkehren. Respektieren!

Wenn Sie diesen Artikel hilfreich finden, teilen Sie ihn bitte! Wenn Sie weitere Fragen zu PTBS haben, hinterlassen Sie diese im Kommentarbereich!