Wie kann man kandierte Datteln essen? Kann ich während der Menstruation kandierte Datteln essen?

Kandierte Datteln enthalten viel Vitamin B12, das sehr wirksam bei der Linderung von Anämie ist. Kandierte Datteln können beim Abnehmen helfen, den Darm reinigen, entgiften und die Haut verschönern. Sie sind ein sehr gutes Nahrungsmittel für die Schönheit der Frau. Kandierte Datteln können die Leber beruhigen und den Magen stärken, die Verdauung unterstützen und Ablagerungen beseitigen und sind ein Nahrungsmittel, das die Milz nährt und den Magen stärkt. Darüber hinaus gibt es viele Möglichkeiten, es zu essen. Es kann nicht nur direkt gegessen, sondern auch mit anderen Zutaten kombiniert werden. Isst du gerne?

Inhalt dieses Artikels

1. Wie kann man kandierte Datteln essen?

2. Kann ich während der Menstruation kandierte Datteln essen?

3. Können kandierte Datteln das Blut auffüllen?

Wie kann man kandierte Datteln essen?

1. Karotten- und kandiertes Dattelwasser

Zutaten: 20 Gramm Karotten, 2 kandierte Datteln.

Zubereitung: Karotten schälen, waschen und in Scheiben schneiden; Die kandierten Datteln waschen, einen Topf Wasser zum Kochen bringen, die kandierten Datteln und Karotten hinzufügen, aufkochen und anschließend eine weitere Stunde bei schwacher Hitze köcheln lassen. Reste entfernen und servieren.

2. Kandierte Datteln, Taro-Bambussprossen, Schneepilz und Maissuppe

Hauptzutaten: 320 Gramm Bambussprossen, 10 Gramm Hirse, 20 Gramm kandierte Datteln und 20 Gramm Pilze (in Wasser eingeweicht). Hilfszutaten: 5 Gramm Mandarinenschale. Gewürze: 3 Gramm Ingwer, 3 Gramm Salz.

Zubereitung: Mandarinenschalen einweichen, das Fruchtfleisch herauslösen und waschen; die kandierten Datteln waschen; Den Mais waschen, das Fruchtfleisch entfernen und den Strunk aufbewahren. Bambussprossen schälen, waschen und in dicke Stücke schneiden; Den Schneepilz (Heilkraut) einweichen, bis er groß ist, waschen, 5 Minuten kochen, aus dem Wasser nehmen, dann den Ingwer in Öl anbraten, den Schneepilz dazugeben, einige Male unter Rühren anbraten und auslöffeln. Eine entsprechende Menge Wasser zum Kochen bringen, anschließend alle Zutaten hinzufügen und aufkochen. 3 Stunden bei schwacher Hitze köcheln lassen. Den Maisstrunk entfernen und mit Salz würzen.

3. Kandierte Dattel- und Hanfwurzelhenne

Zutaten: 1 altes Huhn, 30 Gramm Hanfwurzel, 10 Gramm kandierte Datteln, 10 Gramm Ingwer und 10 Gramm Frühlingszwiebeln.

Zubereitung: Das alte Huhn innen und außen waschen, die Hanfwurzeln waschen, den Ingwer schälen und in Scheiben schneiden und die Frühlingszwiebeln bündeln. Wasser in einem Topf aufkochen, die alte Henne hineinlegen, bei mittlerer Hitze kochen, um das Blut zu entfernen, dann herausnehmen und waschen. Geben Sie das Huhn in den Topf, fügen Sie Hanfwurzel, kandierte Datteln, Shaoxing-Wein, Ingwer, Frühlingszwiebeln und klare Suppe hinzu und lassen Sie es 2 Stunden bei schwacher Hitze köcheln, bis das Huhn zart ist. Fügen Sie dann Salz, Hühneressenz und Pfeffer hinzu und lassen Sie es weitere 5 Minuten köcheln, entfernen Sie die Frühlingszwiebeln und servieren Sie.

Kann ich während der Menstruation kandierte Datteln essen?

Ja, aber Sie sollten es in Maßen konsumieren. Sie dürfen kandierte Datteln nicht in großen Mengen oder in übermäßigen Mengen verzehren. Essen Sie von keinem Lebensmittel zu viel, da dies sonst negative Auswirkungen auf Ihren Körper haben kann. Kandierte Datteln gehören zur Kategorie der Trockenfrüchte. Verwenden Sie einen Dattelschneider, um die großen grünen Datteln rundherum einzuschneiden, damit sie den Zucker besser aufnehmen können. Anschließend werden sie in einen Topf gegeben und mit Zucker aufgekocht. Nach dem Trocknen werden sie zu den kandierten Datteln, die wir normalerweise essen. Es kann auch zur Zubereitung von Tee verwendet werden, der nach Jujube duftet. Normalerweise trinken die Leute nur den Tee und essen die Jujube im Tee nicht, da sie süß ist. Kandierte Datteln werden zur Behandlung von Anorexie und Durchfall aufgrund von Milzschwäche sowie gynäkologischer Reizbarkeit aufgrund von Yin- und Blutmangel verwendet. Sie haben auch eine gute stärkende Wirkung auf Menschen, die nach einer Krankheit geschwächt sind. Kandierte Datteln sind süß und warm und haben eine feuchte Textur, die das Blut nährt. Ihr süßer Geschmack kann zudem die Wirkung von Medikamenten abschwächen. Kandierte Datteln werden zur Behandlung von Qi- und Blutmangel und zur Linderung der Toxizität von Medikamenten verwendet. Die therapeutische Wirkung kandierter Datteln ist anerkannt und es wird empfohlen, sie einmal zu essen. Natürlich können kandierte Datteln auch in Wasser eingeweicht und gegessen werden.

Können kandierte Datteln das Blut auffüllen?

Verarbeitete kandierte Datteln haben eine schwache blutbildende Wirkung und enthalten nur noch Zucker. Essen Sie sie nicht während der Stillzeit. Die beste durchblutungsfördernde Wirkung haben getrocknete rote Datteln. Sie können die menschliche Immunität verbessern, die Produktion weißer Blutkörperchen fördern, den Serumcholesterinspiegel senken, das Serumalbumin erhöhen, die Leber schützen und bluterneuernd wirken. Sollten Sie unangenehme Symptome verspüren, gehen Sie am besten zur Kontrolluntersuchung ins Krankenhaus. Kandierte Datteln enthalten viel Vitamin B12, das sehr wirksam bei der Linderung von Anämie ist. Kandierte Datteln können beim Abnehmen helfen, den Darm reinigen, entgiften und die Haut verschönern. Sie sind ein sehr gutes Nahrungsmittel für die Schönheit der Frau. Kandierte Datteln können die Leber beruhigen und den Magen stärken, die Verdauung unterstützen und Ablagerungen beseitigen und sind ein Nahrungsmittel, das die Milz nährt und den Magen stärkt.