Das Zurückhalten des Urins kann nicht nur zu einem Krankenhausaufenthalt führen, sondern auch lebensbedrohlich sein! Vorsicht bei der Rückgabe...

Experte dieses Artikels: Li Tian, ​​​​Chefarzt, Fünftes angeschlossenes Krankenhaus der Medizinischen Universität Guangzhou

Heute ist der letzte Tag der Nationalfeiertage und viele Menschen haben ihre Heimreise angetreten.

Doch was tun, wenn ich auf der Rückreise dringend urinieren muss?

Zum Beispiel Staus auf Autobahnen, Warteschlangen vor Toiletten in Zügen …

Manche Leute sagen vielleicht, das sei keine große Sache, man solle es einfach zurückhalten und warten, bis man auf die Toilette gehen kann.

Einige Menschen mussten jedoch ins Krankenhaus eingeliefert werden, nachdem sie lange Zeit den Atem angehalten hatten. Darüber gab es in den vergangenen Jahren bereits Meldungen in den Nachrichten.

Tatsächlich hat jeder schon einmal die Erfahrung gemacht, dass er bis zu einem gewissen Grad Urin zurückhalten muss. Warum kann das Zurückhalten von Urin zu einem Krankenhausaufenthalt führen? Sind die Folgen so schwerwiegend?

Tatsächlich sind die Folgen des Harnverhalts viel schwerwiegender, als sich viele Menschen vorstellen können. Heute erklären wir Ihnen, warum Sie auf Ihre Gesundheit achten und das Zurückhalten des Urins vermeiden sollten!

Warum landen Menschen im Krankenhaus, weil sie ihren Urin zurückhalten?

Kürzlich behandelte der Autor einen 69-jährigen männlichen Patienten, der auf der Autobahn mehr als acht Stunden lang seinen Urin zurückgehalten hatte. Als er auf die Toilette ging, stellte er fest, dass er trotz der Schwellung seines Unterleibs keinen Tropfen urinieren konnte.

Als er zum Arzt kam, sah der Patient schmerzerfüllt aus und war unruhig. Bei der Untersuchung stellte sich heraus, dass seine Blase mit Urin überfüllt war und dieser nicht normal entleert werden konnte. Dies ist ein typischer Fall von Harnverhalt. Der Autor legte dem Patienten also schnell einen Katheter an und bald war der Drainagebeutel mit 900 ml Urin gefüllt.

Offensichtlich ist die Ansammlung von 900 ml Urin ein sehr schmerzhafter Prozess. Wie ist dieser Prozess also?

Wie läuft das Zurückhalten des Urins ab?

Der menschliche Urin verlässt die Nieren und gelangt über die Harnleiter zur vorübergehenden Speicherung in die Blase. Das Zurückhalten des Urins bedeutet, dass die physiologische Kapazität der Blase den Standard überschreitet.

Im Allgemeinen kann die Blase 200–300 ml Urin aufnehmen, wobei der menschliche Körper zu diesem Zeitpunkt keinen offensichtlichen Harndrang verspürt.

Wenn sich die Urinmenge 300–500 ml nähert, beginnt die rechte Hand der Blase, der Harnröhrenschließmuskel, der dem „Tor“ für die Wasserabgabe entspricht, zu arbeiten. Wenn es die zunehmende Urinmenge spürt, beginnt es instinktiv reflexartig zu arbeiten. Das Gehirn empfängt das Signal und erinnert die Person daran, dass sie urinieren muss, wodurch der Drang entsteht, auf die Toilette zu gehen.

Lassen die Umstände das Wasserlassen gerade nicht zu, gibt das Gehirn aufgrund des Harndrangs den Befehl: Halt! Von da an begann das „Harnverhalt“. 500 ml, 600 ml, 700 ml, der äußere Harnröhrenschließmuskel hat sich zusammengezogen und „festgehalten“, und das Gehirn hat vorgeschlagen: Behalten Sie den kontrahierten Zustand weiterhin bei!

Bis sich der Urin in der Blase bis zur „Warnlinie“ – 800 ml – angesammelt hat, gibt es zu diesem Zeitpunkt oft zwei Ergebnisse:

Entweder gerät der Schließmuskel außer Kontrolle und öffnet sich unerwartet, wodurch die Flüssigkeit freigesetzt wird und alle Bemühungen scheitern;

Oder Sie finden endlich die Toilette, stellen jedoch fest, dass der Schließmuskel aufgrund der ständigen Kontraktion steif ist und Sie nicht urinieren können, auch wenn Sie möchten. Gleichzeitig zeigt der „Detrusormuskel“ an der Innenwand der Blase verschiedene „Ungehorsamkeiten“, die Schmerzen und Beschwerden verursachen …

Beide Situationen sind tragisch, nicht wahr? Wenn Sie Ihren Urin über einen längeren Zeitraum zurückhalten, können die Folgen sogar noch schwerwiegender sein.

Welche Gefahren birgt das lange Zurückhalten des Urins?

Tatsächlich schädigt das lange Zurückhalten des Urins nicht nur die Blase, sondern beeinträchtigt auch einige andere Organe und kann sogar lebensgefährlich sein.

Verursacht Harnverhalt. Die Blase ist wie ein elastischer Ballon. Wenn Sie Ihren Urin über einen längeren Zeitraum zurückhalten, dehnt sich die Blase passiv weiter aus, die Muskelfasern werden auseinandergezogen, der Detrusormuskel wird übermüdet und die elastische Kontraktionskraft lässt nach, sodass Sie nicht mehr urinieren können, wenn Sie möchten.

Verursacht Harnwegsinfektionen und Prostataerkrankungen. Wenn Sie Ihren Urin lange zurückhalten, dehnt sich Ihre Blase aus, die Blutgefäße in der Blasenwand werden komprimiert, die Blasenschleimhaut wird dünner und ischämisch und kann leicht beschädigt werden. Bakterien von außen können die Situation leicht ausnutzen und sich vermehren, wodurch das Risiko einer Harnwegsinfektion steigt.

Das Zurückhalten des Urins über einen längeren Zeitraum führt außerdem dazu, dass die Prostata schrumpft, was die Blutzirkulation in der Prostata beeinträchtigt, chronische Stauungen und Ödeme verursacht, was wiederum zu erhöhtem Druck in der Harnröhre führt, die Stauung der Prostataflüssigkeit verschlimmert und Prostatitis, vorzeitige Ejakulation, Hämatospermie usw. verursacht.

Beeinträchtigt die Nierenfunktion. Das lange Zurückhalten des Urins führt zu einem erhöhten Blasendruck. Mit der Zeit kann Urin aus der Harnleiteröffnung zurückfließen, was zu einer Hydronephrose, einer Beeinträchtigung der Nierenfunktion und sogar zu einer Urämie führen kann.

Verursacht Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen. Bei Patienten mit Bluthochdruck und koronarer Herzkrankheit führen langfristiges Harnverhalt und emotionale Erregung zu einer Erregung des sympathischen Nervensystems, was zu Bluthochdruck, beschleunigter Herzfrequenz und erhöhtem myokardialen Sauerstoffverbrauch führt, was wiederum einen Herzinfarkt auslösen oder zu einer Ruptur und Blutung der zerebralen Gefäße und auch zu einem plötzlichen Tod führen kann.

Verursacht Harnsynkope. Wenn Sie Ihren Urin zu lange zurückhalten und ihn dann auf einmal entleeren, sinkt der Blasendruck dramatisch und der Vagusnervreflex wird zu langsam, was zu einem Abfall des Blutdrucks und einer vorübergehenden Unterversorgung des Gehirns mit Blut führt. Dies kann zu schwarzen Flecken vor den Augen und Schwindel führen und bei manchen Patienten kann es ohne Vorwarnung zu einer plötzlichen Ohnmacht kommen.

Verursacht einen Blasenriss. Wenn der Urin zu lange zurückgehalten wird, dehnt sich die Blasenwand aus und wird dünner. Wenn in diesem Moment eine äußere Kraft auf die Blase einwirkt, kann sie reißen. Wenn Urin in die Bauchhöhle gelangt, kann dies leicht zu einer Bauchinfektion führen und sogar lebensbedrohlich sein.

Wie können diese möglichen Verletzungen vermieden werden?

Seien Sie auf dem Rückweg oder zu anderen Zeiten vorsichtig, um Schäden durch das Zurückhalten des Urins zu vermeiden. Der richtige Ansatz umfasst:

Entleeren Sie Ihre Blase, bevor Sie das Haus verlassen, und reduzieren Sie die Wassermenge, die Sie trinken, wenn der Gang zur Toilette ungelegen kommt. Dies gilt insbesondere für ältere Männer mit Prostatahyperplasie, die mehr aufpassen und lernen sollten, sich zu entspannen. Am besten essen Sie etwas, bevor Sie Wasser trinken, da Nahrung Wasser wie ein Schwamm aufsaugt und die Ausscheidungszeit verzögert.

Schauen Sie sich vorher eine Karte an und finden Sie heraus, wo Sie problemlos auf die Toilette gehen können, zum Beispiel Raststätten und Tankstellen an der Autobahn. Wenn Sie eine Toilette gefunden haben, empfiehlt es sich, unabhängig davon, ob Sie das Bedürfnis haben zu urinieren oder nicht, erneut hinzugehen und Ihren Urin zu entleeren, insbesondere für ältere Menschen mit kardiovaskulären oder zerebrovaskulären Grunderkrankungen.

Wenn Sie unterwegs wirklich keine Zeit garantieren können, können Sie Windeln im Voraus vorbereiten. Zumindest sieht es anständiger aus und kann Ihnen die Schmerzen beim Halten des Urins ersparen.

Zusammenfassend

Das Zurückhalten des Urins schädigt nicht nur die Blase

Es wirkt sich auch auf Ihre Gesundheit aus

Machen Sie es sich also nicht zur Gewohnheit, Ihren Urin zurückzuhalten.

Auch wenn der Gang zur Toilette unbequem ist

Auch ohne die öffentliche Moral zu verletzen

Sinnvolle Lösung bei „dringendem Bedarf“!