Über Hypoglykämie

Dies ist der 3217. Artikel von Da Yi Xiao Hu

Haben Sie eines dieser Symptome erlebt?

Was ist Hypoglykämie?

Drei Arten von Hypoglykämie

Symptome einer Hypoglykämie

Hunger = niedriger Blutzucker?

Aufgrund eines absoluten Insulinmangels oder einer Insulinresistenz können Diabetiker keine Glukose in die Zellen transportieren, damit der Körper sie verwenden kann, und sie leiden außerdem unter Hunger.

Während der Behandlung kommt es aufgrund des zu schnellen oder zu starken Abfalls des Blutzuckerspiegels zu Hypoglykämie-Symptomen wie Herzklopfen, Schwitzen und Hunger, auch wenn der Blutzuckerspiegel noch im Normbereich liegt oder sogar höher als normal ist. Dies ist eine „Hypoglykämiereaktion“.

Zusammenfassung: Hunger ≠ Hypoglykämie

Wenn Sie Hunger verspüren, müssen Sie daher Ihren Blutzucker rechtzeitig überwachen, um festzustellen, ob er zu hoch oder zu niedrig ist, und es vermeiden, blindlings Nahrungsmittelergänzungen einzunehmen.

Welche 15-g-Lebensmittel erhöhen den Blutzuckerspiegel schnell?

Hier kommt der Punkt

Bei der Vorbeugung einer Hypoglykämie zählt jede Sekunde. Eine gute Wahl sind daher Nahrungsmittel mit einem höheren glykämischen Index, wie etwa Zuckerwürfel, Zuckerwasser, Fruchtsaft, Honig usw. Diese Nahrungsmittel werden nach dem Verzehr schnell vom Darm ins Blut aufgenommen und können die Symptome einer Hypoglykämie rasch lindern.

Quellen:

[1] Diabetes-Abteilung der Chinesischen Ärztevereinigung. Nationales Handbuch zur Prävention und Behandlung von Primärdiabetes (Ausgabe 2019) [J]. Chinesisches Journal für Innere Medizin, 2019, 10: 58-10. DOI: 10.3760/cma.j.issn.0578-1426.2019.10.003.

[2] Cai Meiqin. Medizinische Ernährung (Zweite Ausgabe) [M]. Shanghai: Wissenschafts- und Technologieliteraturverlag,

2007.

Herausgeber: Lu Zhilei

Rezensent: Wang Fang