Was sollte ich essen, damit sich mein Gebärmutterhals schneller öffnet? Gibt es eine Möglichkeit, meinen Gebärmutterhals schneller zu öffnen?

Bei der Geburt weitet sich der Gebärmutterhals der Mutter. Je schneller sich der Gebärmutterhals weitet, desto schneller kann das Baby in den Geburtskanal gelangen und die Geburt kann schneller abgeschlossen werden. Wenn sich der Gebärmutterhals langsam öffnet und die Kontraktionen sehr intensiv sind, verstärken sich die Schmerzen für die Mutter. Wie können wir also dafür sorgen, dass sich der Gebärmutterhals schneller öffnet? Welches Essen ist sinnvoll?

Was zu essen, um die Gebärmutter schnell zu öffnen

Die Geschwindigkeit, mit der sich der Gebärmutterhals öffnet, hängt mit dem Zustand des Gebärmutterhalses der schwangeren Mutter und der Stärke der Gebärmutterkontraktionen zusammen und hat wenig mit der Wirkung einer einfachen Diättherapie (was man isst) zu tun. Dennoch ist es empfehlenswert, dass Mütter vor der Geburt etwas essen, da während der Geburt viel körperliche Kraft und Energie verbraucht wird.

1. Konzentriertes Honigwasser

Das Trinken einer Tasse konzentrierten Honigwassers während der Entbindung kann dazu beitragen, den Gebärmutterhals zu erweichen und ihn bis zu einem gewissen Grad schneller zu öffnen. Dies ist jedoch nicht für alle Frauen geeignet und von Person zu Person unterschiedlich.

2. Kalorienreiche Lebensmittel

Wie Schokolade, Kuchen, Eier. Kalorienreiche Nahrungsmittel können zwar nicht dazu führen, dass sich der Gebärmutterhals schneller öffnet, sie können dem Körper aber neue Energie geben. Wenn der Körper der Mutter stark ist, verläuft die Geburt leichter, was indirekt zur Öffnung des Gebärmutterhalses beiträgt. Werdenden Müttern wird empfohlen, vor oder während der Entbindung kalorienreiche Nahrungsmittel wie Schokolade und Kuchen zu sich zu nehmen, um neue Energie zu tanken.

3. Flüssige Nahrung

Bei Appetitlosigkeit können schwangere Mütter leicht verdauliche Nahrungsmittel wie Hirsebrei, Lotuswurzelpulver usw. zu sich nehmen, um ihren Flüssigkeitshaushalt wieder aufzufüllen.

4. Energiegetränke

Während der Wehen wird viel Wasser und Energie verbraucht. Das Trinken von Funktionsgetränken kann Müttern in dieser Zeit helfen, ihre Kräfte wiederherzustellen.

Gibt es eine Möglichkeit, die Öffnung des Gebärmutterhalses zu beschleunigen?

1. Arbeiten Sie mit dem Arzt zusammen

Wenn schwangere Mütter eine schnelle Öffnung ihres Gebärmutterhalses wünschen, müssen sie während der Entbindung voll und ganz mit dem Arzt kooperieren, ihren Rhythmus den Anweisungen des Arztes anpassen und dürfen keine rohe Gewalt anwenden.

2. Gehen Sie vor der Geburt mehr

Auch mehr Gehen vor der Entbindung ist hilfreich für die Öffnung des Gebärmutterhalses. Werdenden Müttern in der Spätschwangerschaft wird empfohlen, häufiger mit ihren Familienmitgliedern spazieren zu gehen. Wer körperlich stark ist, kann Treppen steigen, was bei der Geburt hilfreich sein kann.

3. Externe Zäpfchen

Es wird empfohlen, in diesem Stadium möglichst schnell einen Arzt zu konsultieren, ob die Anwendung äußerlich wirkender Zäpfchen zur Erweichung des Gebärmutterhalses und zur Öffnung des Gebärmutterhalses für schwangere Mütter geeignet ist.

4. Instrumente zur Unterstützung der Öffnung des Gebärmutterhalses

Manche Krankenhäuser verfügen tatsächlich über entsprechende Instrumente, die Müttern dabei helfen können, den Gebärmutterhals zu öffnen. Sie können Ihren Arzt fragen, ob diese Bedingung in Ihrem Krankenhaus gilt.

Lebensmittel, die für Schwangere nicht geeignet sind

1. Rohes, kaltes und fettiges Essen

Rohe, kalte und fettige Speisen sind schwer verdaulich und können den Darm zusätzlich belasten und zu Bauchbeschwerden führen, die wiederum den Geburtsvorgang beeinträchtigen.

2. Rohfaser und Lebensmittel, die Blähungen verursachen

Rohfaserhaltige Nahrungsmittel können die Stuhlbildung fördern, während Nahrungsmittel, die leicht Blähungen verursachen, zu einer starken Gasbildung im Darm führen.

Dies ist der Grund, warum manche Mütter während der Geburt furzen und Stuhlgang haben. Jeder sollte versuchen, diese peinliche Situation zu vermeiden.