Rote-Dattel-Porridge mit sechs Geschmacksrichtungen

Liuwei-Brei aus roten Datteln ist als praktisches Nahrungsergänzungsmittel für Frauen mit Leukorrhoe bekannt. Lassen Sie uns gemeinsam mehr darüber erfahren.

Rote-Dattel-Porridge mit sechs Geschmacksrichtungen

Einführung in Liuwei Red Date Porridge

〖Zubereitung〗: 1000 ml Wasser zu Bupleurum chinense, Portulak, Pfingstrosenwurzel und Corydalis yanhusuo hinzufügen, bei starker Hitze zum Kochen bringen und dann 30 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen. Den Rückstand entfernen und den Saft aufbewahren. Reis und Jujube mit dem Saft kochen, bis der Brei gar ist. Yamsstangen und Zucker hinzufügen und gut vermischen.

[Verwendung]: Alles auf einmal nehmen.

[Wirksamkeit]: Beseitigt Hitze und Feuchtigkeit, beseitigt Blutstauungen und lindert Schmerzen. Es eignet sich für Symptome wie Dysmenorrhoe, die durch feuchte Hitze und Blockaden von Qi und Blut verursacht wird, prämenstruelle Unterleibsschmerzen, dunkelrotes Blut, dickes Blut mit Klumpen und dicken gelben Vaginalausfluss.

Anhang: Andere verwandte Ernährungstherapien

1. Nehmen Sie 9–15 Gramm Rosenwurz, kochen Sie sie in Wasser ab und trinken Sie das Ganze. Damit können Sie Weißfluss behandeln.

2. Muschelreis: 100 Gramm Muscheln waschen und mit Ingwersaft, Sojasauce, Kochwein und anderen Gewürzen marinieren; wenn beim Kochen des Klebreises das Wasser fast versiegt, die Muscheln zum Reis geben und vor dem Servieren bei geringer Hitze köcheln lassen. Es hat die Wirkung, die fünf inneren Organe zu nähren, die Gesundheit und das Blut zu verbessern und spontanes Schwitzen zu stoppen. Es kann nächtliche Schweißausbrüche bei Kindern sowie chronischen Durchfall, Leukorrhoe, Blutgerinnsel und Vitiligo bei Frauen heilen.

Nahrung ist das Wichtigste für den Menschen und die Ernährung steht bei Nahrungsmitteln an erster Stelle. Machen Sie sich immer noch Gedanken darüber, was Sie essen sollen, um gesünder und nahrhafter zu leben? Legen Sie die Instantnudeln beiseite und besuchen Sie den Nutrition Diet Channel, um die kulinarische Reise der Welt zu erleben. Unsere Ernährungsexperten geben Ihnen die durchdachtesten Ernährungstipps! Eine vernünftige Ernährung kann alles an Ihnen verändern. Ihre Gesundheit und Schönheit sind Ihre eigenen!