Kann man schwarzer Sesampaste keinen Zucker hinzufügen? So lagern Sie schwarze Sesampaste

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Sesam von Natur aus süß und mild ist und ein gutes feuchtigkeitsspendendes, nährendes und stärkendes Mittel darstellt. Es hat die positive Wirkung, dass es die Blutzirkulation wiederherstellt, das Haar nährt, den Darm befeuchtet, die Produktion von Körperflüssigkeiten fördert und die Milchproduktion anregt. Schwarzer Sesam hat eine starke stärkende Wirkung und ist ein gutes Anti-Aging-Lebensmittel. Da es sich bei der Zubereitung von schwarzer Sesampaste um ein nahrhaftes Nahrungsmittel für die Gesundheitstherapie handelt, unterliegt der Verzehr dieser Paste einigen Tabus. Obwohl es keine Nebenwirkungen hat, muss es dennoch in vernünftiger Weise konsumiert werden. Hast du verstanden?

Inhalt dieses Artikels

1. Kann man schwarzer Sesampaste keinen Zucker hinzufügen?

2. So lagern Sie schwarze Sesampaste

3. Warum ist Sesampaste etwas bitter?

Kann man schwarzer Sesampaste keinen Zucker hinzufügen?

Die Zugabe von Zucker beeinträchtigt die Aufnahme der Nährstoffe aus schwarzem Sesam im menschlichen Körper nicht. Ob Zucker hinzugefügt wird oder nicht, hängt hauptsächlich vom persönlichen Geschmack ab. Manchen Leuten gefällt es und sie werden mehr hinzufügen. Ich persönlich bin der Meinung, dass man es nicht hinzufügen sollte, wenn es bereits in den Zutaten enthalten ist. Wenn Sie das Gefühl haben, dass es nicht süß genug ist, können Sie etwas weniger verwenden. Es wird bei trockenem Darm und Verstopfung verwendet, aber nehmen Sie nicht zu viel davon. Zu viel davon erhöht den Blutzucker und führt zu einer Verschlechterung der Fettleber. Normalerweise wird empfohlen, mehr Sport zu treiben, sich leicht zu ernähren, zu frühstücken und viel Wasser zu trinken, um die Kristalle in der Gallenblase so weit wie möglich auszuscheiden. Sie müssen bei Ihrer Diät nicht sehr streng sein. Essen Sie keine scharfen und kalten Speisen und trinken Sie keine kalten Getränke, um Übelkeit zu vermeiden.

Da es sich bei schwarzer Sesampaste um ein nahrhaftes Lebensmittel für die Gesundheitsvorsorge und Diättherapie handelt, unterliegt der Verzehr dieser Paste einigen Tabus. Obwohl es keine Nebenwirkungen hat, muss es dennoch in vernünftiger Weise konsumiert werden. Schwarzer Sesam hat eine starke stärkende Wirkung und ist ein gutes Anti-Aging-Lebensmittel. Schwarzer Sesam hat nicht nur die Wirkung, das Haar zu schwärzen, sondern Studien haben gezeigt, dass er auch reich an Vitamin E ist, das den Teint zum Strahlen bringen und die Hautalterung verzögern kann. Patienten, die die Einnahme von Vitamin E vermeiden, sollten jedoch keine großen Mengen schwarzer Sesampaste zu sich nehmen. Schwarze Sesampaste ist reich an Öl und kann zur Vorbeugung und Behandlung von trockenem Stuhl verwendet werden, der durch Blutmangel und Flüssigkeitsmangel im Körper bei älteren Menschen verursacht wird. In Kombination mit Honig kann es eine abführendere Wirkung haben, ist jedoch nicht für Patienten mit Milzschwäche, Yin-Mangel und Feuerhyperaktivität geeignet, also für diejenigen, die oft wütend werden, heiße Handflächen und Fußsohlen und ein gerötetes Gesicht haben. Am besten essen Sie nicht zu viel schwarze Sesampaste, da sich diese Symptome sonst verschlimmern.

So lagern Sie schwarze Sesampaste

1. Der Nettoinhalt der schwarzen Sesampaste in der Standardverpackung beträgt 600 g. Die Zutaten sind Reis, schwarzer Sesam, weißer Zucker, Maltodextrin, Vollmilchpulver und Erdnusskerne; die Haltbarkeit beträgt grundsätzlich 12 Monate. Wenn das Datum überschritten ist, bitte nicht verzehren.

2. Achten Sie nach dem Öffnen darauf, den Beutel wieder zu verschließen und an einem belüfteten und trockenen Ort aufzubewahren. Bewahren Sie ungewaschene Sesampaste nicht im Kühlschrank auf, da es im Kühlschrank innen feucht und kalt ist. Es sollte in einer trockenen und kühlen Umgebung gelagert werden.

3. Bei den in schwarzer Sesampaste enthaltenen Fettsäuren handelt es sich überwiegend um mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Bei unsachgemäßer Lagerung besteht eine höhere Wahrscheinlichkeit, dass sie oxidieren und verderben. Daher ist es am besten, schwarze Sesampaste verschlossen an einem kühlen Ort aufzubewahren und Licht und hohe Temperaturen zu vermeiden.

Warum ist Sesampaste etwas bitter?

Wenn Sesampaste bitter ist, kann dies daran liegen, dass die Sesamkörner verbrannt sind. Es wird empfohlen, es nicht zu essen! Denn die darin enthaltenen Nährstoffe sind zerstört und der Verzehr von zu viel verbranntem Essen ist schlecht für die menschliche Gesundheit. Häufiger Konsum kann zu Fettleibigkeitserkrankungen wie erhöhtem Cholesterinspiegel und Bluthochdruck führen.

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Sesam süß und mild im Geschmack ist. Es ist ein gutes feuchtigkeitsspendendes, nährendes und stärkendes Mittel. Es hat die Wirkung, das Blut und die Haare zu nähren, den Darm zu befeuchten, die Körperflüssigkeit zu fördern und die Milchproduktion anzuregen. Es kann verwendet werden, um Leber und Nieren zu nähren, Yin wieder aufzufüllen und Trockenheit zu befeuchten, das Blut zu nähren und die Milchproduktion zu steigern. Es hat eine gute Wirkung auf trockenen Stuhlgang bei Kindern, vorzeitiges Ergrauen der Haare, Anämie und fahles Haar, Schwindel und Tinnitus sowie Schwäche und Krankheit. Da Sesam viel Öl enthält und stark abführend wirkt, ist er nicht für Kinder geeignet, die normalerweise zu weichem Stuhl oder häufigem Stuhlgang neigen.