Was soll ich tun, wenn mir nach dem Essen eines zu scharfen Hot Pots Magenbeschwerden kommen? Ist das Essen von Hot Pot nicht gut für die Feuchtigkeitsentfernung?

Die Entwicklung des Hotpots erfolgte schrittweise, genau wie die Entwicklung der Gastronomiegeschichte. Es verändert sich vollständig, je nach den jeweiligen Utensilien, den gesellschaftlichen Bedürfnissen und der Entdeckung und Einführung neuer Rohstoffe. Wie konnte es scharfe Gewürze geben, bevor „Paprika“ nach China kam? In der Zeit der Drei Reiche waren die von Kaiser Wen von Wei erwähnten „Fünf Kochkessel“ Töpfe mit mehreren Fächern, in denen verschiedene Arten von Speisen gleichzeitig gekocht werden konnten. Sie ähnelten dem heutigen „Doppelkochtopf“. In der Südlichen und Nördlichen Dynastie war das „Kupferdreibein“ das am weitesten verbreitete Gefäß, also der heutige Hot Pot. In der Tang-Dynastie wurde Hot Pot auch „warmer Topf“ genannt. Was also tun, wenn der Hot Pot zu scharf ist und mir Magenbeschwerden bereitet? Ist ein Hot Pot nicht förderlich für die Entfeuchtung? Werfen wir einen Blick auf die Einführung des Encyclopedia Knowledge Network!

Inhalt dieses Artikels

1. Was tun, wenn der Hot Pot zu scharf ist und Magenbeschwerden verursacht?

2. Ist das Essen von Hot Pot schlecht für die Feuchtigkeitsentfernung?

3. Kann das Essen von Hot Pot Feuchtigkeit entfernen?

4. So machen Sie Ihre eigene klare Suppeneintopfbasis

5. Was hat mehr Kalorien, Barbecue oder Hot Pot?

Was tun, wenn der Hot Pot zu scharf ist und Magenbeschwerden verursacht?

Essen Sie leichte Grundnahrungsmittel

Hot Pot ist zu scharf und reizt die Magenschleimhaut und verursacht Magenschmerzen. Sie können leichte Grundnahrungsmittel wie Nudeln, gedämpfte Brötchen oder Hirsebrei essen, die nicht nur den Kohlenhydratbedarf des Körpers decken, sondern auch den Kontakt zwischen Capsaicin und der Magenschleimhaut verringern und die durch zu scharfes Essen verursachten Beschwerden lindern. Achten Sie in den nächsten Tagen auf Ihre Ernährung, nehmen Sie häufig kleine Mahlzeiten zu sich, ernähren Sie sich leicht und fettarm und verzichten Sie auf Rauchen und Alkohol.

Trinken Sie warmes Wasser

Ein kalter Magen kann seine Funktion beeinträchtigen. Das Trinken einer moderaten Menge warmen Wassers kann Magen und Darm warm halten, die Capsaicinkonzentration verdünnen, die Capsaicinausscheidung beschleunigen, Magenreizungen verbessern und Magenschmerzen lindern.

Trinken Sie schwarzen Tee

Schwarzer Tee ist ein fermentierter Tee. Es ist milder und reizt Magen und Darm nicht. Es kann außerdem die Verdauung unterstützen, Fett entfernen, die Ausscheidung von Capsaicin im Urin beschleunigen und Magenbeschwerden lindern.

Iss warmes Obst

Sie können einige warme Früchte wie Litschis, Datteln, Kirschen und Pfirsiche essen und weniger kalte Früchte wie Bananen, Melonen, Orangen, Kakis und Wassermelonen, um eine Verschlimmerung der Magenschmerzen zu vermeiden.

Einnahme von Medikamenten

Nehmen Sie magenstärkende Medikamente gemäß den Anweisungen ein.

Medizinische Behandlung suchen

Wenn die Magenschmerzen durch die oben genannten Methoden nicht gelindert werden können, sollten Sie an mögliche Erkrankungen wie ein Magengeschwür denken und sich umgehend zur Untersuchung und Behandlung ins Krankenhaus begeben. Bitte nehmen Sie Medikamente nicht blind ein und zögern Sie nicht, sie zu verzögern, um eine Verschlimmerung des Zustands zu vermeiden.

Vermeiden Sie das Trinken von Eiswasser

Wenn Sie aufgrund eines scharfen Hot Pots Magenschmerzen haben, trinken Sie nicht sofort Eiswasser, da dies die Reizung Ihres Magens und Darms verschlimmert und die Magenschmerzen schlimmer macht.

Ist das Essen von Hot Pot schlecht für die Feuchtigkeitsentfernung?

Hotpot ist scharf und fettig, was Milz und Magen reizen kann. Das Schwitzen beim Essen von Hotpot beschleunigt die Wasserausscheidung aus dem Körper, wodurch es leicht zu Dehydrierung oder sogar zum Zusammenbruch kommen kann. Darüber hinaus beeinträchtigt der Schweißverlust den Elektrolythaushalt im Körper. Dadurch wird nicht nur die Feuchtigkeit nicht beseitigt, sondern es kommt auch zu Beschwerden im Körper.

Kann das Essen von Hot Pot Feuchtigkeit entfernen?

Durch das Essen von Hot Pot kann die Feuchtigkeit nicht entzogen werden.

Viele Menschen glauben, dass das Schwitzen beim Essen von Hot Pot dabei helfen kann, Feuchtigkeit zu entfernen, und dass die Entfernung von Feuchtigkeit umso besser ist, je heißer der Hot Pot ist. Diese Methode ist falsch. Tatsächlich erhöht das Essen von Hot Pot nur die Feuchtigkeit.

So machen Sie Ihre eigene klare Suppeneintopfbasis

Der wichtigste Schritt ist die Zubereitung der Altspeisesuppe. Nachdem die alte Suppe zubereitet ist, ist es einfach, die klare Suppen-Eintopfbasis auf der Grundlage der alten Suppe zuzubereiten.

Schritte zur Zubereitung der Brühe:

1. Für die Zubereitung hausgemachter Brühe werden im Allgemeinen Hühner- und Entenknochen verwendet, aber auch Schweine- und Rinderknochen sind gut geeignet.

2. Verwenden Sie beim Schmoren der Brühe kaltes Wasser, um die Nährstoffe und den Geschmack des Essens langsam herauszuschmoren. Das kalte Wasser sollte die Oberfläche des Fleisches bedecken. Um den Fischgeruch zu entfernen, geben Sie etwas Kochwein hinzu. (Zwiebeln, Ingwer und andere Gewürze können Sie beim Schmoren der Suppe einfach weglassen, damit die Suppe trotzdem einen milden Geschmack behält.)

3. Nachdem das Wasser kocht, den fettigen Schaum abschöpfen und bei schwacher Hitze köcheln lassen, bis die Knochen knusprig und das Fleisch zart sind. Das Aroma ist an diesem Punkt wohlriechend.

4. Nach dem Schmoren die Suppe abgießen und mit einem Tuch Unreinheiten herausfiltern. Nach dem Abkühlen das gefrorene Öl auf der Oberfläche abkratzen.

5. Die Suppe erneut aufkochen und das geschlagene Eiweiß hinzufügen. Rühren Sie die Suppe um, während Sie das Eiweiß hineingießen, damit alles gut vermischt wird. Der Zweck dieses Schritts besteht darin, die Suppe dicker und milchig weiß zu machen, sodass die Suppe duftend, frisch, weiß und dick ist.

Nachdem die Suppe fertig ist, ist die Zubereitung der klaren Suppen-Eintopfbasis einfach.

Einen Teil der alten Suppe herausnehmen und beiseite stellen. Wählen Sie geeignete Mengen an Sichuan-Pfeffer, Anis, Pfeffer, Zimt, Amomum, Nelken, Mandarinenschale, Grasfrucht, Fenchel, Galgant, weißem Indigo, Kassiarinde, frischem Ingwer, Salz, Zucker und anderen Gewürzen, wickeln Sie sie in Gaze, geben Sie sie in die alte Suppe, fügen Sie dann Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch und andere Gewürze hinzu und bringen Sie alles zum Kochen. Die hausgemachte klare Suppen-Eintopfbasis ist fertig. Sobald die Suppe kocht, können Sie die Gerichte blanchieren.

Was hat mehr Kalorien, Barbecue oder Hot Pot?

Der Grill wird höher sein.

1. Da es sich bei der Zubereitungsmethode hauptsächlich um Grillen handelt, besteht die Möglichkeit, dass leicht krebserregende Stoffe aufgenommen werden.

2. Die Ernährung ist eintönig, hauptsächlich Fleisch, mit wenig Gemüseanteil.

3. Weil die verschiedenen Dip-Saucen leicht zu einer Kalorienüberschreitung führen können.

Hot Pot wird hauptsächlich durch Kochen zubereitet, was eine relativ gesunde Kochmethode ist. Der Hot Pot enthält Gemüse und Fleisch und die Ernährung ist relativ ausgewogen; Für die Hot Pot-Dip-Sauce können Sie eine relativ kalorienarme Vinaigrette usw. wählen, wodurch Sie Ihre Kalorienaufnahme reduzieren.