Nährwert und Wirksamkeit von Pleurotus eryngii

Nährwert und Wirksamkeit von Pleurotus eryngii
Im Folgenden werde ich Ihnen den Nährwert und die Vorteile des Königsausternpilzes vorstellen. Ich hoffe, Ihnen gefällt, was ich sage.

Königsausternpilz

Zutaten

Pleurotus eryngii ist eine saprophytische und parasitäre Pflanze, die vom späten Frühling bis zum frühen Sommer an den Wurzeln von Pflanzen wie Eryngium aus der Familie der Doldenblütler und im umgebenden Boden wächst. Sie ist nach ihrem mandelartigen Duft und ihrem abaloneartigen Fleisch benannt. Es handelt sich um eine seltene neue Sorte essbarer Pilze, die in den letzten Jahren erfolgreich entwickelt und kultiviert wurde. Er hat ein Mandelaroma und einen abaloneartigen Geschmack, eine knackige Textur, einen ausgezeichneten Geschmack, ein einzigartiges Aroma und einen hohen Nährwert, weshalb er als „köstlicher Steinpilz auf der Wiese“ bekannt ist.

Sein Stiel ist dicht, fest, milchig weiß und vollständig essbar. Er ist knackiger, glatter und erfrischender als der Hut. In Bezug auf das Kochen eignet es sich nicht nur zum Pfannenrühren, Rösten, Schmoren, Dünsten, für die Suppenzubereitung und für Eintöpfe, sondern ist auch eine gute Wahl für die Zubereitung kalter Gerichte. Pleurotus eryngii ist in Italien, Spanien, Frankreich, Deutschland, der Tschechoslowakei, Ungarn, dem südlichen Teil der ehemaligen Sowjetunion, Marokko, Indien, Pakistan, Xinjiang und dem westlichen Sichuan in China natürlich verbreitet. Es ist ein großer, fleischiger Pilz von ausgezeichneter Qualität, der in Bergen, Grasland und Wüsten heimisch ist und essbar sowie medizinisch und therapeutisch ist. Nährwert

Ernährung von Pleurotus eryngii

Königsausternpilze sind reich an Nährstoffen, darunter Proteine, Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralien wie Kalzium, Magnesium, Kupfer und Zink.

1. Verbessern Sie die Immunfunktion des Körpers und wirken Sie krebshemmend, blutfettsenkend, gastrointestinal und schönheitsfördernd auf den menschlichen Körper.

2. Es senkt die Blutfette, senkt den Cholesterinspiegel, fördert die Magen-Darm-Verdauung und beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor. Zielgruppe

Es ist für die breite Bevölkerung essbar. Essbarer Effekt

Der Königsausternpilz senkt die Blutfette und den Cholesterinspiegel, fördert die Magen-Darm-Verdauung, stärkt die Immunität des Körpers und beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor.

<<:  Arten von Luffa

>>:  Wie man Königsausternpilz kocht

Artikel empfehlen

Die Wirksamkeit, Wirkungen und Nebenwirkungen von Primel

Die Primel ist eine wunderschöne Zierpflanze und ...

Mag Duftendes Holz Wasser? Ist es eine wasserliebende Pflanze?

Mag Duftendes Holz Wasser? Das duftende Holz mag ...

Wie züchtet man die Maruleaf Dieffenbachia in voller Blüte?

So züchten Sie die Maruleaf Dieffenbachia Sedum s...

Die Wirksamkeit von Garnelenbrei

Wie gut kennen Sie die Vorzüge von Garnelenbrei? ...

Bevorzugt Guave Schatten oder Sonne?

Bevorzugt Guave Schatten oder Sonne? Guave ist ei...

Wie angelt man auf Gelbe Umbrinen? Nährwert der Gelben Umberfische

Der wissenschaftliche Name des Gelben Welses ist ...

Wie macht man köstliche Eisenyam? Tipps zum Verzehr von Eisenyam

Tiegan-Yams ist eine Art Huai-Yams, die in Jiaozu...

Die Vorteile des Verzehrs von Flussgarnelen

Flussgarnelen sind eine Art Süßwassergarnelen, di...

Welche Jahreszeit eignet sich für den Korianderanbau?

Wenn Sie Koriander anpflanzen, müssen Sie einen r...