Die Wirksamkeit und Funktion von Wassermelonenbrei. Wie man Wassermelonenbrei macht

Jeden Sommer essen viele Menschen Wassermelonen. Wassermelonenessen kann Hitze lindern und Durst löschen und ist das am besten geeignete Lebensmittel für den Sommer. Viele Menschen wissen nur, dass man Wassermelonen roh essen kann, aber sie wissen nicht, dass man aus Wassermelonen auch Brei machen kann. Wassermelonensaft hat große Vorteile. Die Zubereitung von Wassermelonenbrei ist nicht schwierig. Nachdem Sie das folgende Tutorial gelesen haben, können Sie selbst köstlichen Wassermelonenbrei zubereiten.

Die Wirksamkeit und Funktion von Wassermelonenbrei

1. Hitze und Durst lindern

Im Sommer ist es heiß, deshalb sollten Sie keine frittierten oder zu scharfen Speisen zu sich nehmen. Sie können etwas Saft, Obst oder Haferbrei essen, um Ihren Appetit anzuregen. Der Vorteil des Trinkens von Wassermelonensaft im Sommer besteht darin, dass er Hitze und Durst lindern und das Problem des Appetitverlusts lösen kann, der durch zu heißes Wetter verursacht wird.

2. Diuretikum und abschwellend

Im Sommer wird man am leichtesten wütend. Wenn Freundinnen nicht auf die Hygiene ihrer privaten Körperteile achten, besteht ein hohes Risiko für Harnwegsinfektionen und peinliche Symptome wie Schmerzen und häufiges Wasserlassen. Wassermelonen enthalten viel Wasser, das harntreibend wirken und Schwellungen reduzieren kann. Patienten mit Harnwegsinfektionen können Wassermelonenbrei zubereiten, der die Harnausscheidung fördert und Bakterien schnell aus dem Körper ausscheidet. Gleichzeitig kann Wassermelonenbrei auch Ödeme beseitigen. Wer anscheinend an Ödemen leidet, kann durch den Verzehr von Wassermelonenbrei dazu beitragen, Ödeme zu beseitigen.

Rezept für Wassermelonenbrei

1. Die Wassermelone halbieren, das Innere mit einem Löffel aushöhlen und dabei die Kerne herausnehmen. Das Fruchtfleisch der Wassermelone in eine große Schüssel geben und mit einem großen Löffel zerdrücken. Dadurch wird der Wassermelonensaft dicker. Bereiten Sie eine Handvoll Reis vor und waschen Sie ihn mit klarem Wasser.

2. Das Wassermelonenmark und den Reis in den Topf geben, das Wasser bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und etwa eine Stunde köcheln lassen. Der so hergestellte Wassermelonenbrei ist sehr dickflüssig und schmeckt sehr süß. Eine Handvoll Reis allein reicht jedoch möglicherweise nicht aus, um satt zu werden. Sie können Reismehl zu einer Paste verrühren und diese Paste dann mit den Händen in Reiskuchen einreiben. Wenn das Wasser kocht, geben Sie die Reiskuchen hinein und kochen Sie sie zusammen.