Wie man Schwarzteebrei macht

Wie man Schwarzteebrei macht

Wie macht man Schwarzteebrei? Ich glaube, viele Freunde werden diese Frage stellen. Lassen Sie es mich Ihnen unten vorstellen.

Schwarzteebrei

Haben Sie schon einmal auf den Brei geachtet, den wir normalerweise trinken? Brei wurde vor mehr als 4.000 Jahren erwähnt. Der älteste Text über Brei findet sich im Buch Zhou, in dem Huangdi als Erster Getreide zu Brei kochte. Zu den Wirkungen von Haferbrei gehören: Geeignet für die Regulierung der Gehirnnerven, Linderung von Gehirnermüdung, Abbau von Verspannungen usw. und er hat die Wirkung, Druck zu widerstehen, das Blut wieder aufzufüllen usw.

Es gibt viele Arten von Porridge, und verschiedene Zutaten und Hauptzutaten haben unterschiedliche Wirkungen. Heute empfehle ich einen Schwarztee-Porridge, der mild und nahrhaft für den Magen ist.

Eigenschaften der Zubereitung von Schwarzteebrei: Dieses Produkt hat eine hitzeableitende und entgiftende Wirkung, fördert das Qi und lindert Schmerzen, stärkt den Darm und stoppt Durchfall. Anwendbar bei akuter und chronischer Enteritis, Durchfall und Ruhr

Zutaten für Schwarzteebrei

6 Gramm schwarzer Tee, 4 Gramm Rose, 10 Gramm Geißblatt, 6 Gramm Lakritze, 100 Gramm polierter Reis und eine entsprechende Menge weißer Zucker.

Wie man Schwarzteebrei macht

1. Geben Sie zunächst die entsprechende Menge Wasser zu schwarzem Tee, Rose, Geißblatt und Lakritz, um den Saft aufzukochen und die Rückstände zu entfernen.

2 Den gewaschenen Klebreis dazugeben und zu Brei kochen.

3. Anschließend noch Zucker dazugeben und fertig. Verwendung: Es eignet sich gut zum Frühstück oder Abendessen, essen Sie es warm.

Es gibt ein chinesisches Sprichwort, das besagt: „Nahrung ist das wichtigste Bedürfnis des Menschen“. Unsere Vorfahren haben Generation für Generation ihre Intelligenz und Weisheit genutzt, um uns einen gesunden Weg nach dem anderen zu eröffnen. Schwarzteebrei und viele andere gesunde Lebensmittel sind ebenfalls Symbol und Fortsetzung ihrer Weisheit.

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