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Die Wirksamkeit und Methode von roten Datteln und Wolfsbeerenbrei
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Welche Vorteile bietet der Verzehr von Brei aus roten Datteln und Wolfsbeeren im täglichen Leben? Welchen Beitrag leistet es für unsere Gesundheit? Ich glaube, das möchte sicher jeder wissen. Heute werde ich Ihnen sagen, welche Wirkungen rote Datteln und Bocksdornbrei haben. Es gibt noch andere Möglichkeiten, dies zu tun. Freunde, die gerne auf ihre Gesundheit achten und Dinge selbst tun, sollten dies nicht verpassen. Dies ist eine gute Lernmöglichkeit. Die Wirkung von roten Datteln und Wolfsbeerenbrei1. Der Verzehr von roten Datteln und Wolfsbeerenbrei kann eine Schönheitswirkung haben und auch Ihr Leben verlängern. 2. Das Essen von roten Datteln und Wolfsbeerenbrei kann Ihren Geist klären und Ihrer Seele guttun. Wenn Sie sich an diesem Tag müde fühlen, können Sie ihn selbst kochen und essen, um Ihre Müdigkeit zu lindern. 3. Der Verzehr von Brei aus roten Datteln und Wolfsbeeren kann den Nährstoffbedarf des Körpers decken, da er reich an Nährstoffen ist und eine stabile Ergänzung für unseren Körper darstellt. 4. Der Verzehr von roten Datteln und Wolfsbeerenbrei kann Hitze vertreiben, entgiften und Husten lindern.Zutaten für Porridge aus roten Datteln und WolfsbeerenRote Datteln, Wolfsbeeren, Kandiszucker, Duftreis Schritte zur Herstellung von Brei aus roten Datteln und Wolfsbeeren1. Nehmen Sie eine entsprechende Menge Wolfsbeere und Duftreis, lassen Sie sie eine Stunde lang in Wasser einweichen und waschen Sie sie dann mit Wasser. 2. Nehmen Sie einen Topf und füllen Sie die entsprechende Menge Wasser hinein. Geben Sie dann den vorbereiteten Duftreis, die Wolfsbeere und die roten Datteln hinzu und kochen Sie alles bei hoher Hitze, bis es kocht. 4. Nach dem Kochen die Hitze abstellen, mit Deckel abdecken, etwa 20 Minuten köcheln lassen, die Hitze wieder einschalten und aufkochen, dann Fügen Sie die entsprechende Menge Kandiszucker hinzu. 5. Umrühren, bis alles gleichmäßig vermischt ist und essfertig ist. |
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