Unsterblicher Haferbrei

(Zusammensetzung) 50 Gramm verarbeiteter Polygonum multiflorum, 50 Gramm polierter Reis und 5 rote Datteln.

(Zubereitungsmethode) Geben Sie den Polygonum multiflorum in einen Tontopf, fügen Sie 800 ml Wasser hinzu, lassen Sie es 20 Minuten köcheln, entfernen Sie den Rückstand und behalten Sie den Saft, fügen Sie Reis und rote Datteln hinzu, kochen Sie Brei und warten Sie, bis er verzehrt wird.

(Wie man es isst) Täglich zum Abendessen servieren oder nach Belieben essen.

(Hinweis) Unsterblicher Congee ist gut zur Ernährung von Leber und Nieren, zur Erneuerung von Qi und Blut, zur Stärkung von Sehnen und Knochen und zur Schwärzung der Haare. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Leber- und Niereninsuffizienz sowie vorzeitigem Ergrauen der Haare verwendet. Ein strahlender Teint, schwarze Haare und Bart sowie flotte Schritte sind bei Menschen mittleren und höheren Alters oft die äußeren Zeichen für Gesundheit und Langlebigkeit. Graue Schläfen und trockene und stumpfe Haut sind oft die Symbole vorzeitiger Alterung. Die Hauptzutat von Immortal Porridge ist Polygonum multiflorum. „Kaibao Materia Medica“ weist darauf hin: „Polygonum multiflorum kann Blut und Qi fördern, den Bart schwärzen und den Teint strahlen lassen. Langfristige Anwendung kann Sehnen und Knochen stärken, Essenz und Mark fördern und das Leben verlängern.“ Li Zhongzi, ein chinesischer Mediziner aus der Ming-Dynastie, betonte: „Polygonum multiflorum ist besonders wichtige Medizin für ältere Menschen und langfristige Anwendung kann das Leben verlängern.“ „Daher basieren die Pillen und Elixiere, die in den vergangenen Dynastien zur Lebensverlängerung verwendet wurden, wie „Yannian Yishou Bu Lao Dan“, „Qibao Meiran Dan“, „Shouwu Yanshou Dan“ usw., alle auf Polygonum multiflorum. Pharmakologische Studien haben ergeben, dass seine Hauptbestandteile die Nerven nähren, den Anstieg des Cholesterinspiegels im Blut hemmen und Arteriosklerose vorbeugen können. Rote Datteln füllen Qi und Blut wieder auf und kommen den Schwachen zugute. Daher ist dieser Brei für Menschen mittleren und höheren Alters mit Leber- und Niereninsuffizienz, vorzeitigem Ergrauen der Haare, Schmerzen in Taille und Knien, Schwindel und Tinnitus, Schlaflosigkeit und Vergesslichkeit, trockener Haut und trockenem Fleisch sowie Hyperlipidämie und Arteriosklerose wirksam. Langfristige Anwendung kann Alterung verhindern und Krankheiten beseitigen, das Leben verlängern und Menschen „unsterblich“ machen, daher der Name.

Dieser Brei konzentriert sich auf die Ernährung des Yin, daher sollte er von Personen mit Yang-Mangel mit Vorsicht verwendet werden.