Die Wirkung von Jujube-Brei

1. Stärkung von Milz und Magen: Menschen mit schwacher Milz und schwachem Magen, Durchfall, Müdigkeit und Schwäche können täglich sieben rote Datteln essen oder sie zusammen mit Codonopsis pilosula und Atractylodes macrocephala einnehmen, die das Qi wieder auffüllen, Milz und Magen stärken, den Appetit steigern und Durchfall stoppen können; rote Datteln, Ingwer und Pinellia-Knollen können zusammen verwendet werden, um durch falsche Ernährung verursachte Gastritis wie Blähungen, Erbrechen und andere Symptome zu behandeln.

2. Nährendes Qi und Blut: Rote Datteln sind ein gutes Stärkungsmittel. Sie werden häufig zu Diäten und medizinischen Nahrungsmitteln hinzugefügt, um den Körper zu nähren und Qi und Blut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Dr. Andy Sun von der National Taiwan University School of Immunology empfiehlt dringend, mehr rote Datteln, Tragant und Wolfsbeeren zu essen, um die Vitalität und Immunität des Körpers zu stärken.

3. Blutnährend und geistig beruhigend: Bei Frauen mit bipolarer Störung, Weinen und Ruhelosigkeit usw. verwenden Sie rote Datteln, Lakritze und Weizen zusammen im „Ganmai Dazao Decoction“, das das Blut nähren und den Geist beruhigen, die Leber beruhigen und Depressionen lindern kann.

4. Linderung der medizinischen Wirkung: Rote Datteln werden häufig in Rezepten mit starker medizinischer Wirkung verwendet, um die Nebenwirkungen starker Medikamente zu verringern und die Lebensenergie des Körpers zu schützen. Beispielsweise werden in der „Zehn-Jujube-Suppe“ rote Datteln verwendet, um die Toxizität von Abführmitteln wie Gansui, Daji und Wuhua zu lindern und Milz und Magen vor Schäden zu schützen.

Rote Datteln sind ein heiliges Produkt zur Ernährung von Qi und Blut. Sie sind zudem preiswert und von guter Qualität. Man muss keine teuren Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt kaufen und kann durch die gute Verwendung von roten Datteln eine gesundheitsfördernde Wirkung erzielen.