Wie isst man Bananenkerne? Welche Funktionen hat der Bananenkern?

Jeder hat bestimmt schon einmal Bananen gegessen. Jeder weiß, dass es sich um eine tropische Frucht mit weichem und süßem Fruchtfleisch handelt. Allerdings wissen die Leute nicht viel über den Kern der Bananenstaude. Sie wissen nur, dass er ein Teil der Bananenstaude ist und gegessen werden kann, aber sie kennen seine spezifischen Funktionen nicht und wissen nicht, wie man ihn isst. Heute wird der Herausgeber eine detaillierte Einführung in den Kern der Bananenstaude geben, damit jeder weiß, wie man ihn isst und welche Funktionen der Kern der Bananenstaude hat.

Wie man den Kern einer Bananenstaude isst

1. Kalter Salat

Aus dem Kern der Bananenstaude kann ein kaltes Gericht zubereitet und dann gegessen werden. Waschen Sie dazu den Kern der Bananenstaude und schneiden Sie ihn in Streifen. Geben Sie eine angemessene Menge Wasser in einen Topf und erhitzen Sie es. Geben Sie den geschnittenen Kern der Bananenstaude nach dem Kochen in den Topf und blanchieren Sie ihn drei Minuten lang. Nehmen Sie ihn nach dem Blanchieren heraus und kühlen Sie ihn in kaltem Wasser ab. Fügen Sie dann je nach Bedarf helle Sojasauce, Balsamico-Essig, Sesamöl, Speisesalz und andere Gewürze hinzu, mischen Sie alles gut und Sie können es essen.

2. Eintopf

Der Bananenkern kann auch mit anderen Fleischzutaten geschmort werden. Gewöhnliche Zutaten wie Schweinefüße, Schweinerippchen und schwarzes Huhn passen ideal dazu. Waschen Sie bei der Zubereitung den Bananenkern und schneiden Sie ihn in Stücke. Waschen Sie die vorbereiteten Fleischzutaten und schneiden Sie sie in Stücke. Blanchieren Sie sie zwei Minuten lang in kochendem Wasser. Geben Sie sie nach dem Herausnehmen direkt in den Schmortopf, fügen Sie ausreichend Wasser hinzu und geben Sie dann die entsprechenden Mengen Frühlingszwiebeln und Ingwer hinzu. Zum Kochen bringen, zwei Stunden lang bei niedriger Hitze köcheln lassen und schließlich mit Salz abschmecken. Nach dem guten Mischen kann es serviert werden.

3. Pfannengerichte

Bananenstaudenkerne können auch frittiert werden. Schneiden Sie die gewaschenen Bananenstaudenkerne zum Frittieren in Scheiben. Bereiten Sie eine angemessene Menge Paprika und Schweinebauch vor. Waschen Sie den Schweinebauch und schneiden Sie ihn in Scheiben. Erhitzen Sie Öl in einem Wok, geben Sie die Paprika hinzu und braten Sie sie unter Rühren, bis sie duftet. Geben Sie den Schweinebauch in den Wok und braten Sie ihn unter Rühren, bis er die Farbe ändert. Geben Sie dann die Bananenstaudenkerne in den Wok und braten Sie sie zusammen unter Rühren an. Fügen Sie helle Sojasauce und Speisesalz zum Würzen hinzu. Nach dem Frittieren aus dem Wok nehmen und auf einem Teller servieren.

Die Rolle des Bananenbaumkerns

Der Kern der Bananenstaude ist nicht nur essbar, sondern hat auch einen hohen Nährwert. Er kann den menschlichen Körper mit wertvollen Nährstoffen versorgen, das Blut reinigen, Cholesterin und Triglyceride im Blut beseitigen, einen Anstieg der Blutfette verhindern, Hitze abbauen und entgiften, um Ärger vorzubeugen. Der Kern der Bananenstaude kann auch zur Behandlung von Hämorrhoiden, Bluthochdruck, Gelenkschmerzen und anderen Krankheiten beim Menschen verwendet werden und die therapeutische Wirkung ist besonders gut.