Die Wirksamkeit und Funktion von gebratenen sauren Jujubekernen. Gängige Arten, gebratene saure Jujubekerne zu essen

Gebratene Jujubekerne sind ein traditionelles chinesisches Heilmittel, das durch Braten der Kerne der Jujubepflanze in einer Pfanne gewonnen wird. Sie können auch als Zutat für gesunde Lebensmittel gegessen werden. Sie können den Geist beruhigen und die Nerven regulieren. Sie können auch die Leber- und Nierenfunktionen des Menschen verbessern. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, gebratene saure Jujube-Samen zu essen. Ich werde die Essmethoden und essbaren Wirkungen aufschreiben und sie später mit Ihnen teilen.

Die Wirksamkeit und Funktion von gebratenen sauren Jujubesamen

1. Krankheitsprävention und Resistenz

Die Vorbeugung und Abwehr von Krankheiten ist eine der wichtigsten Funktionen frittierter saurer Jujube-Samen. Dieses Lebensmittel enthält eine große Menge an Alkaloiden, mehrere Vitamine und einige natürliche ätherische Öle. Nachdem der menschliche Körper diese Substanzen aufgenommen hat, kann es den Geist beruhigen, die Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten verbessern und die Funktionen mehrerer Organe wie Leber, Nieren und Herz verbessern. Es kann das Auftreten vieler häufiger Krankheiten wirksam verhindern.

2. Nahrungsergänzungsmittel

Neben der Vorbeugung und Bekämpfung von Krankheiten können frittierte chinesische Jujube-Samen dem menschlichen Körper auch reichhaltige Nährstoffe liefern. Sie sind reich an Saponinen und Flavonoiden, etwas Vitamin C und einer großen Anzahl von Alkaloiden. Diese Nährstoffe wirken sich sehr positiv auf den normalen Stoffwechsel des menschlichen Körpers aus, können die Funktionen verschiedener Organe des Körpers verbessern, das Säure-Basen-Gleichgewicht des inneren Milieus des menschlichen Körpers aufrechterhalten und die verschiedenen Nährstoffbedürfnisse des menschlichen Körpers während der normalen Arbeit erfüllen.

Gängige Arten, gebratene saure Jujubekerne zu essen

1. Zu Pulver zermahlen und essen

Gebratene saure Jujubesamen können zu Pulver gemahlen und dann gegessen werden. Wenn Sie sie zu Pulver mahlen, müssen Sie gleiche Mengen gebratener saurer Jujubesamen und Ginseng nehmen und entsprechende Mengen Poria cocos vorbereiten. Mahlen Sie sie zu feinem Pulver und mischen Sie sie gleichmäßig. Nehmen Sie jedes Mal sechs bis acht Gramm und trinken Sie es direkt mit warmem Wasser. Es kann den Geist beruhigen und Schlaflosigkeit und Neurasthenie vorbeugen und lindern.

2. Suppe kochen

Gebratene Jujubesamen können auch zur Suppenzubereitung verwendet werden. Man kann eine angemessene Menge Jujubesamen hinzufügen, wenn man Schweinerippchensuppe oder Schweineherzsuppe zubereitet. Dadurch wird die Suppe nahrhafter und die Schlafqualität wird verbessert. Darüber hinaus können gebratene Jujubesamen auch zusammen mit Longan, Wolfsbeeren, roten Datteln und anderen Lebensmitteln gekocht werden. Das zusammen gekochte Wasser kann sowohl die Nerven regulieren als auch Qi und Blut auffüllen.