Die Wirksamkeit der taiwanesischen roten Guave und der Nährwert der taiwanesischen roten Guave

Haben Sie schon einmal taiwanesische rote Guave gegessen? Kennen Sie diese Frucht? Es handelt sich um eine tropische Frucht höchster Qualität, die hauptsächlich in Taiwan, China, angebaut wird. Sie hat ein grünes Aussehen und rotes Fruchtfleisch, ist reich an Nährstoffen, schmeckt verführerisch und hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Was sind also die Vorteile der taiwanesischen Rotherzguave? Wie hoch ist sein Nährwert?

Die Wirksamkeit der taiwanesischen roten Guave und der Nährwert der taiwanesischen roten Guave

1. Taiwanesische rote Guave hat einen hohen Mineralgehalt

Die taiwanesische Rotherzguave hat einen besonders hohen Mineralstoffgehalt. Das darin enthaltene Eisen, Phosphor und Zink sind allesamt essentielle Stoffe für den normalen Stoffwechsel des menschlichen Körpers. Sie können die Zellaktivität steigern, den Körperstoffwechsel fördern und die Alterung des Körpers verzögern. Darüber hinaus ist der Gehalt des Spurenelements Eisen in der Rotherzguave sehr hoch und der regelmäßige Verzehr kann auch Anämie vorbeugen.

2. Taiwan Red Guava hat einen hohen Vitamin C-Gehalt

Der Vitamin-C-Gehalt in der taiwanesischen roten Guave ist besonders hoch und sie ist die beste Vitamin-C-Quelle für den menschlichen Körper. Nachdem sie vom menschlichen Körper aufgenommen wurde, kann diese Substanz die Haut nähren und aufhellen. Sie kann auch die Widerstandsfähigkeit der Haut gegen ultraviolette Strahlen verbessern. Regelmäßiger Verzehr im Sommer kann eine offensichtliche aufhellende und Sonnenschutzwirkung haben.

3. Taiwan Red Guava kann Krebs und drei Höhen verhindern

Die taiwanesische Rote-Herz-Guave enthält einige phenolische Substanzen und Flavonoide sowie eine Vielzahl von Aminosäuren. Die meisten dieser Substanzen sind natürliche Antikrebsmittel, die die Nitritproduktion im Körper hemmen und die Entstehung von E-Zellen-Karzinomen verhindern können. Sie hat eine gute vorbeugende Wirkung auf die derzeit häufigen Krebserkrankungen. Darüber hinaus können Menschen, die häufig Rote-Herz-Guave essen, die Blutgefäße erweichen, die Herzfunktion verbessern und eine gewisse vorbeugende Wirkung auf die drei häufigsten Krankheiten bei Menschen mittleren und höheren Alters haben.