Wie man Feigen isst Wie man Feigen isst

Feigen sind Früchte mit hohem Nährwert. Sie haben meist eine hellgrüne Farbe, ihr Fruchtfleisch ist hellrot, sie schmecken süß und haben ein einzigartiges Aroma. Darüber hinaus enthalten Feigen eine Vielzahl von Aminosäuren und Vitaminen sowie einige Spurenelemente. Durch den Verzehr können Menschen ihren Magen regulieren und den Alterungsprozess verzögern. Aber wie soll diese Frucht gegessen werden? Wie isst man es am besten? Lassen Sie es mich unten im Detail erklären.

Wie man Feigen isst Wie man Feigen isst

1. Feigen können frisch gegessen werden

Feigen sind eine Obstsorte, die frisch gegessen werden kann. Wenn sie reif sind, sind sie sehr weich. Sie können sie pflücken, mit klarem Wasser waschen, vorsichtig die äußere Schale entfernen und dann das Fruchtfleisch direkt essen. Wenn Sie nicht alle frischen Feigen aufessen können, können Sie sie trocknen und aufbewahren. Bei Bedarf können Sie sie herausnehmen und mit Reis und anderen Zutaten zu Brei kochen. Der Geschmack ist auch sehr gut.

2. Feigensirup

Feigen zu Sirup zu kochen ist auch eine gute Art, sie zu essen. Sie können sieben oder acht getrocknete Feigen vorbereiten, sie in warmem Wasser einweichen, dann Kandiszucker in den Topf geben, Wasser hinzufügen und kochen. Nach dem Kochen etwa eine halbe Stunde lang bei schwacher Hitze köcheln lassen, bevor Sie sie herausnehmen und essen. Darüber hinaus können frische Feigen auch in Zuckerwasser gekocht werden. Sie müssen sie lediglich waschen und in Stücke schneiden. Ein Einweichen in warmem Wasser ist nicht erforderlich.

3. Feigentee

Feigen können getrocknet auf viele verschiedene Arten gegessen werden. Eine der häufigsten Arten ist, Tee daraus zu machen. Normalerweise nimmt man fünf oder sechs Feigen und fügt zehn Gramm grüne Früchte hinzu, gibt Wasser hinzu und kocht beides zusammen. Nach dem Kochen die Flüssigkeit herausnehmen, Honig hinzufügen und gut verrühren, dann in eine Teetasse gießen und anstelle von Tee trinken. Trinken Sie es mehrmals täglich. Es kann eine wichtige Rolle beim Vertreiben von Hitze spielen, ist gut für den Hals, reduziert Schwellungen und lindert Schmerzen und kann die Symptome von Halsschmerzen und Heiserkeit schnell beseitigen.