Ist Zitronenwasser sauer oder alkalisch? Welche Tabus gelten beim Trinken von Zitronenwasser?

Limonade ist ein Getränk, das sehr sauer schmeckt, in den Augen der meisten Menschen ist es also auch ein säurehaltiges Getränk. Ist dieses Verständnis richtig? Ist Limonade sauer oder alkalisch? Lassen Sie mich Ihnen unten eine ausführliche Einführung geben.

Ist Limonade sauer oder alkalisch?

1. Der Unterschied zwischen Säure und Alkalität

Im täglichen Leben basiert die Unterscheidung zwischen sauren und basischen Lebensmitteln nicht auf dem Geschmack der Lebensmittel, sondern auf den Substanzen, die entstehen, nachdem sie in den menschlichen Körper gelangen und verdaut und verstoffwechselt werden. Basische Lebensmittel sind Lebensmittel, die nach der Verdauung alkalische Oxide mit Kationen produzieren. Als säurehaltige Lebensmittel werden Nahrungsmittel bezeichnet, die nach der Verdauung Stoffe mit Säureradikalen produzieren. Diese Art von Lebensmitteln enthält häufig Stärke und Zucker.

2. Limonade ist alkalisch, nicht sauer

Obwohl Zitronenwasser sauer schmeckt, wird es nach dem Eintritt in den menschlichen Körper oxidiert und verbrannt und dann in Kohlendioxid und Wasser umgewandelt. Die anderen Teile werden in anorganische Stoffe umgewandelt und es werden überhaupt keine sauren Radikale produziert. Daher ist Zitronenwasser alkalisch und hat viele Vorteile für den menschlichen Körper. Es kann den Schaden verringern, den säurehaltige Lebensmittel dem menschlichen Körper zufügen.

3. Tabus beim Limonadentrinken

Obwohl Zitronenwasser ein alkalisches Getränk ist und viele Vorteile für den menschlichen Körper hat, schmeckt es sehr sauer und sollte nicht auf nüchternen Magen getrunken werden. Es beschleunigt die Sekretion von Magensäure im Magen und verursacht verschiedene unerwünschte Symptome wie Magenschmerzen oder Blähungen. Wenn Sie Zitronenwasser trinken, müssen Sie außerdem daran denken, es mit warmem Wasser aufzubrühen, da sonst die Nährstoffe in der Zitrone in großen Mengen verloren gehen und es nach dem Trinken nicht die gewünschten gesundheitlichen Vorteile bietet.