Zutaten und Zubereitung von Wassermelonen-, Wasserkastanien- und Kokossaft

Ich glaube, viele meiner Freunde haben selten Wassermelonen-, Wasserkastanien- und Kokossaft getrunken. Lassen Sie mich Ihnen eine detaillierte Einführung geben, was das ist.

Wassermelonen-, Wasserkastanien- und Kokosnusssaft

Abwechslungsreiche Ernährung für die ganze Familie!

Ich mag!!!

Die Eigenschaften dieses von mir zubereiteten Getränks: Hitze vertreibend und die Sommerhitze lindernd, erfrischend und köstlich.

Zutaten für Wassermelonen-, Wasserkastanien- und Kokossaft

1 Wassermelone, 2 Wasserkastanien, 200g Kokosmilch, 3 Eiswürfel

So machen Sie Wassermelonen-, Wasserkastanien- und Kokosnusssaft

Als erstes die Wassermelone schälen und in Stücke schneiden. Die Wasserkastanien waschen, schälen und ebenfalls in Stücke schneiden.

Wassermelonenwürfel, Wasserkastanienwürfel, Eiswürfel und Kokosmilch in einen Mixer geben und zu Püree verarbeiten.

Nehmen Sie ein sauberes Glas und gießen Sie die zerdrückte Melone und die Kokosmilch hinein.

Stecken Sie ein kleines Stück Wassermelone auf den Rand der Tasse und stecken Sie dann einen schönen Strohhalm hinein.

Tipps:

Kokosnusssaft enthält eine Vielzahl von Aminosäuren, die für den menschlichen Körper wichtig sind und die körperliche Energie anregen können, sowie Vitamin B, Vitamin C und Vitamin E. Er kann Herzkrankheiten vorbeugen, die Haut stärken, Feuchtigkeit spenden und Husten lindern.

Wassermelonen sind reich an Wasser, das kühlend und durststillend wirkt und außerdem harntreibend und andere Funktionen hat.

Wasserkastanien können Hitze abführen, die Leber kühlen und Qi wieder auffüllen. 1. Wassermelonen können Hitze abführen, Sommerhitze lindern, Unruhe lindern und Durst löschen: Wassermelonen enthalten viel Wasser. Bei akutem Fieber, Durst, Schweißausbrüchen und Reizbarkeit lindert das Essen eines Stücks süßer, sandiger und saftiger Wassermelone Ihre Symptome sofort;

2. Der in Wassermelonen enthaltene Zucker und das Salz können die Diurese fördern und Nierenentzündungen beseitigen. Die Protease kann unlösliches Protein in lösliches Protein umwandeln und so die Ernährung von Patienten mit Nephritis verbessern.

3. Wassermelonen enthalten auch Stoffe, die den Blutdruck senken können;

4. Der Verzehr von Wassermelonen erhöht die Urinmenge erheblich, was den Gehalt an Gallenfarbstoffen verringern und den Stuhlgang erleichtern kann, was sich positiv auf die Behandlung von Gelbsucht auswirkt.

5. Frischer Wassermelonensaft und zarte Schale erhöhen die Hautelastizität, reduzieren Fältchen und verleihen ihr Glanz.