Was ist der Unterschied zwischen Longan und Longan? Wie nimmt man Longanfleisch ein?

Was ist der Unterschied zwischen Longan und Jujube? Ich glaube, viele Leute werden diese Frage stellen. Lassen Sie mich Ihnen den Unterschied zwischen den beiden erklären.

Was ist der Unterschied zwischen Longan und Longan?

Longan wird auch Litschi genannt. Viele Freunde haben mich nach dem Unterschied zwischen Longan und Litschi gefragt. Tatsächlich sind sie dasselbe und es gibt keinen Unterschied. Warum heißt es Longan? Im Feudalismus war Longan tabu, deshalb wurde es Longan genannt, um das Tabu zu vermeiden. Der Grund dafür ist, dass der in Guangxi produzierte Longan sehr rund ist, deshalb wird er Longan genannt. Gui ist ein anderer Name für Guangxi.

Einen wirklichen Unterschied gibt es nicht, es handelt sich eigentlich um die gleiche Frucht.

Longan

Longan wird normalerweise getrocknet und als Nahrungsmittel oder Medizin verwendet;

Longan

Frische Früchte können nach dem Schälen und Abbrechen der Zweige gegessen werden. Wenn Longan mit Schale und Kern getrocknet wird, nennt man sie getrocknete Longan.

Wenn Schale und Kern entfernt werden und nur das Fruchtfleisch übrig bleibt, und der Baum getrocknet wird, nennt man ihn Longan. Longan – enthält Nährstoffe wie Zucker, Protein und verschiedene Vitamine, insbesondere einen hohen Zuckergehalt und Glukose, die vom menschlichen Körper direkt aufgenommen werden können. Es ist sehr vorteilhaft für schwache und anämische Menschen, ältere Menschen, Schwache und Kranke, regelmäßig Longan zu essen. Longan ist auch ein wichtiges Stärkungsmittel für Frauen nach der Geburt. Es kann in Wasser abgekocht, zu einer Suppe verarbeitet oder mit weißem Zucker zu einer Paste gekocht werden. Man verwendet 9 Gramm Longanfleisch und 15 Gramm Erdnüsse, um daraus eine Suppe zu machen, oder verwendet 6 Gramm Longan, 15 Gramm Lotussamen und 30 Gramm Klebreis, um daraus Brei zu machen, und isst ihn einmal morgens und einmal abends, was beide Male eine stärkende Wirkung hat.

Schauen wir uns an, was die Experten zu sagen haben.

Longan (auch als Longan bekannt) ist die reife Frucht des immergrünen Baums Longan aus der Familie der Seifenbaumgewächse. Longan wird hauptsächlich in Fujian, Guangdong, Guangxi, Taiwan, Yunnan, Guizhou, Sichuan und anderen Provinzen produziert, wobei Fujian die größte Produktion hat. Es gibt mehr als 30 verschiedene Longan-Sorten, darunter Tigerauge, Shixie-Longan, schwarze runde Longan, Hühnerpuppe, roter Kern und Blumenschalen-Longan. Unter ihnen sind das Tigerauge aus Yunxiao und Putian in Fujian und das Shixie-Longan aus Guangzhou von bester Qualität. Das getrocknete Fruchtfleisch der Longan wird Longanfleisch genannt. Es hat die Wirkung, Qi und Blut zu nähren, die Milz zu stärken und das Herz zu nähren, weshalb es auch als „Zauberfrucht“ bekannt ist. In „Shennong’s Herbal Classic“ wird berichtet, dass Longan-Fleisch die Wirkung hat, „böse Geister in den fünf inneren Organen zu heilen, den Geist zu beruhigen und Appetitlosigkeit zu bekämpfen“. Außerdem heißt es, dass „langfristiger Verzehr die Seele stärkt und klug macht, den Körper entspannt und der Alterung vorbeugt und die Kommunikation mit den Göttern ermöglicht“.

Longan-Fleisch ist von Natur aus süß und warm und wirkt auf die Herz- und Milzmeridiane. Es ist für Patienten mit Herz- und Milzschwäche sowie Qi- und Blutschwäche geeignet. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass das Herz die Blutgefäße und das Bewusstsein steuert und mit geistigen, bewussten und Denkaktivitäten in Verbindung steht. Die Milz ist die Quelle des aufgenommenen Qi und Blutes und versorgt den gesamten Körper mit Nährstoffen. Wenn Menschen zu viel nachdenken und dabei Herz und Milz überbeanspruchen, kann dies zu Symptomen wie Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Vergesslichkeit, Müdigkeit und Schwäche führen. Longan-Fleisch ist süß, warm und nahrhaft. Es gelangt in die Herz- und Milzmeridiane und ist gut zur Ernährung von Herz und Milz. Es ist außerdem süß und lecker, nicht fettig und verursacht keine Blähungen. Es ist in der Tat ein ausgezeichnetes Produkt zur Ernährung des Herzens und Stärkung der Milz. Menschen, die aufgrund einer Langzeiterkrankung geschwächt sind, oder ältere Menschen haben häufig Symptome von Qi- und Blutmangel, die sich durch blasse oder fahle Haut, Müdigkeit, Herzklopfen und Kurzatmigkeit äußern. Longan-Fleisch kann Herz und Milz nähren und Qi und Blut fördern. Es ist süß und mild und hat eine gute therapeutische Wirkung.

Moderne medizinische Forschung hat bestätigt, dass das Fleisch der Longan Proteine, Fett, Kohlenhydrate, organische Säuren, Rohfaser sowie eine Vielzahl an Vitaminen und Mineralstoffen enthält. Longan-Fruchtfleisch kann die Lipidperoxidation hemmen und die Aktivität antioxidativer Enzyme erhöhen, was darauf hindeutet, dass es eine gewisse Anti-Aging-Wirkung hat. Longanfleisch verbessert die Immunfunktion des Körpers, hemmt Tumorzellen, senkt die Blutfette, erhöht den Herzkranzblutfluss und steigert die Körperqualität.

Wie nimmt man Longanfleisch ein?

1. Für Menschen mittleren und höheren Alters, die zu viel denken, Herz und Milz überlasten, unter Müdigkeit, Appetitlosigkeit, Herzklopfen, Kurzatmigkeit, Schlaflosigkeit und Vergesslichkeit leiden, verwenden Sie 30 Gramm Longan-Fleisch, 10 Gramm rohen, sonnengetrockneten Ginseng, 15 Gramm Tragant, 10 Gramm saure Jujubekerne und 10 Jujuben, die das Herz und die Milz nähren, Qi auffüllen und das Blut nähren. Anwendung: Die Arzneimittel zweimal für jeweils 40 Minuten auskochen, die flüssigen Arzneimittel mischen und morgens, mittags und abends einnehmen.

2. Bei älteren Menschen mit Verdauungsstörungen, Milzschwäche und Durchfall verwenden Sie 10 Gramm Longanfleisch, 10 Gramm Yamswurzel, 10 Gramm Lotussamen, 10 Gramm Coix-Samen und 100 Gramm Reis, kochen Sie sie zusammen zu einem Brei und nehmen Sie ihn morgens und abends ein. Er stärkt die Milz und lindert Durchfall.

3. Bei schwachen oder seit langem erkrankten Menschen mittleren Alters und älteren Menschen mit blasser Hautfarbe, Müdigkeit, Herzklopfen, Kurzatmigkeit, Schlaflosigkeit und Vergesslichkeit verwenden Sie 30 Gramm Longan-Fruchtfleisch, ein wenig weißen Zucker, kochen es in Wasser und trinken es. Es hat eine belebende Wirkung auf das Qi und nährt das Blut.

4. Bei Schwäche und innerer Hitze ist ein Stärkungsmittel mit Ginseng und wärmender Astragalus-Medizin nicht geeignet. Sie können 20 Gramm Longan-Fleisch und 5 Gramm amerikanischen Ginseng verwenden, diese zweimal in Wasser auskochen und die gemischte Medizinflüssigkeit anstelle von Tee trinken. Dies hat eine belebende Wirkung auf das Qi, nährt das Blut, leitet Hitze ab und fördert die Körperflüssigkeitsproduktion.

5. Bei Patienten mit Neurasthenie, allgemeiner Müdigkeit, Schlaflosigkeit und Gedächtnisverlust verwenden Sie 10 Gramm Longan-Fruchtfleisch, 10 Gramm saure Jujube-Kerne, 5 Gramm Schisandra chinensis und 10 Datteln, kochen Sie diese in Wasser auf und nehmen Sie sie ein. Dies hat eine durchblutungsfördernde und geistberuhigende Wirkung.

6. Bei Blutmangelsyndrom (verschiedene Anämien) bei Menschen mittleren und höheren Alters nehmen Sie 20 Gramm Longan-Fruchtfleisch, 10 Jujuben und ein wenig braunen Zucker, lassen Sie diese in Wasser dünsten und trinken Sie sie. Dadurch wird das Blut gestärkt und der Mangel ausgeglichen.