Die Wirksamkeit und Funktion der Lilie und wie man Lilie isst

Lilien sind schön und dekorativ und werden von vielen Menschen geliebt. Lilien sind nicht nur schön anzuschauen, sondern auch essbar. Heute zeigen wir Ihnen, wie man Lilien isst und stellen Ihnen die Wirkung und Funktion von Lilien vor.

Die Wirksamkeit und Funktion der Lilie und wie man Lilie isst

1. Wie man Lilie isst - Lilienbrei

Schritt 1: Reis und Klebreis eine Stunde vorher einweichen und die eingeweichten Zutaten beiseite stellen.

Schritt 2: Lilie, rote Datteln und Mungobohnen vorab waschen und beiseite legen.

Schritt 3: Den eingeweichten Reis und den Klebreis in den Schmortopf geben und bei starker Hitze schmoren.

Schritt 4: Nachdem das Reis- und Klebreiswasser kocht, die Lilien hinzufügen und zusammen kochen.

Schritt 5: Den Eintopf je nach Wassermenge im Topf über drei Stunden langsam köcheln lassen.

Schritt 6: Anschließend rote Datteln, Mungobohnen und Kandiszucker dazugeben, den Deckel auflegen und mit dem Köcheln des Breis beginnen.

Schritt 7: Nachdem alle Zutaten weich geworden sind, können Sie zum Würzen Kandiszucker hinzufügen.

2. Wie man Lilienblüten isst - gedämpfte Lilie

Erstens: Wählen Sie Lilienblätter aus und mischen Sie sie mit Honig.

Zweitens: Den Lilienhonig in den Dampfgarer geben und dämpfen, bis er gar ist.

3. Wie man Lilienblüten isst - Lilien-Rotbohnenpaste

Erstens: Bereiten Sie ein Pfund rote Bohnen vor, waschen Sie die Lilien- und Lotussamen und weichen Sie sie ein

Zweitens: Pressen Sie die roten Bohnen und das Wasser aus, um eine rote Bohnenpaste herzustellen.

Drittens: Kochen Sie die Lilien- und Lotussamen in heißem Wasser und fügen Sie dann rote Bohnenpaste hinzu.

4. Die Wirksamkeit und Funktion der Lilie

Lilien haben eine milde Wirkung und können die Lunge befeuchten, Husten lindern, nähren und Hitze und Giftstoffe ausscheiden. Sie eignen sich für den Verzehr im Sommer zur Entgiftung und Fieberlinderung.