Da sich der Lebensstandard verbessert hat, haben viele Kinder die schlechte Angewohnheit entwickelt, wählerisch beim Essen zu sein, was ihren Müttern Sorgen bereitet. Tatsächlich können Mütter ihren Kindern nahrhaftere und ausgefallenere Gerichte zubereiten. Bunter Garnelenreis ist eine gute Wahl. Er ist nahrhaft und hat eine attraktive Farbe, und Kinder essen ihn gerne. Wie macht man also bunten Garnelenreis? Ich werde die einzelnen Schritte später aufschreiben. Freunde, die es lernen möchten, kommen Sie vorbei und schauen Sie vorbei. So bereiten Sie Reis mit gefärbten Garnelen zu So bereiten Sie Reis mit gefärbten Garnelen zu
Zutaten für bunten Garnelenreis Um bunten Garnelenreis zuzubereiten, müssen Sie acht rote Datteln, 150 Gramm Reis, 100 Gramm Garnelen, jeweils 50 Gramm Karotten, Gurken und Paprika, ein Ei, eine kleine Menge Frühlingszwiebeln und eine kleine Menge Speisesalz vorbereiten. So macht man bunten Garnelenreis 1. Waschen Sie die vorbereiteten roten Datteln mit sauberem Wasser, geben Sie sie dann in einen Topf und kochen Sie sie mit sauberem Wasser zu Saft. Nehmen Sie sie heraus und legen Sie sie beiseite. Waschen Sie dann den Reis sauber und geben Sie ihn zum Kochen in den Topf mit dem Dattelsaft. 2. Garnelen waschen, Garnelenfäden entfernen und mit klarem Wasser abwaschen. Die vorbereiteten Eier in eine Schüssel aufschlagen, Öl in eine Bratpfanne geben, die Eier in die Pfanne geben und braten, bis sie gar sind. 3. Karotten, Gurken und Paprika waschen, in Würfel schneiden, Öl in einen Wok geben, erhitzen, Garnelen hineingeben und gar braten, anschließend herausnehmen, die gehackten Frühlingszwiebeln im restlichen Öl anbraten und anschließend den gekochten Reis in den Wok geben. 4. Nachdem der Reis gar ist, Salz, Bonitopulver, gebratene Garnelen und vorbereitete Gemüsewürfel hinzufügen und noch ein paar Mal unter Rühren braten. Zum Schluss die Spiegeleier in die Pfanne geben, gut umrühren und direkt auf einem Teller servieren. Der bunte Garnelenreis mit guter Farbe, Aroma und Geschmack ist fertig und kann gegessen werden. |
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