Wie isst man Honig richtig? Ernährungsanwendungen und Wirkungen von Honig

Honig ist ein Lebensmittel, das die meisten Menschen gerne essen. Er kann die Haut verschönern, die Immunität des Körpers verbessern und Fett und Gewicht reduzieren. Allerdings essen die Leute Honig normalerweise direkt und wissen nicht viel über seine therapeutischen Anwendungen. Tatsächlich hat Honig viele verschiedene Verwendungszwecke und die Wirkungen der verschiedenen Verwendungszwecke sind auch unterschiedlich. Im Folgenden werde ich eine detaillierte Einführung in die therapeutischen Verwendungszwecke und Wirkungen von Honig geben. Freunde, die oft Honig essen, können sich darauf konzentrieren.

Therapeutische Anwendungen und Wirkungen von Honig

1. Honig-Rettich

Honigrettich ist eine gängige Diättherapie mit Honig. Sie können frischen weißen Rettich mit sauberem Wasser waschen, dann in Würfel schneiden, in kochendem Wasser kochen, herausnehmen, das Wasser abtropfen lassen und einen halben Tag in der Sonne trocknen, in einen Topf geben, 150 Gramm Honig hinzufügen, langsam bei schwacher Hitze kochen und gleichmäßig vermischen, dann abkühlen lassen, in eine Glasflasche geben und verschließen. Jeden Tag eine angemessene Menge zum Essen entnehmen. Es hat eine gute therapeutische Wirkung bei Verdauungsstörungen und Erbrechen nach Übelkeit.

2. Honig-Lotuswurzelsaft

Honig-Lotuswurzelsaft wird hergestellt, indem man frische Lotuswurzeln schält, mit sauberem Wasser wäscht, in Stücke schneidet und den Saft herausnimmt. Dann fügt man 20 Gramm Honig zu jeder Tasse Lotuswurzelsaft hinzu, mischt gut und trinkt ihn direkt. Drei- bis viermal am Tag trinken. Er hat eine gute therapeutische Wirkung bei Fieber, Durst, Hitzschlag und anderen Symptomen.

3. Honig-Sellerie-Saft

Honigselleriesaft ist auch eine gängige therapeutische Methode, Honig zu sich zu nehmen. Um ihn herzustellen, müssen Sie 150 frische Selleriestangen und 25 Gramm Honig vorbereiten. Waschen Sie die frische Selleriestange und entnehmen Sie den Saft, fügen Sie dann Honig hinzu und vermischen Sie alles gut. Erhitzen Sie alles in einem Topf und nehmen Sie es warm heraus. Einmal täglich eingenommen, hat es eine gute unterstützende therapeutische Wirkung bei menschlicher Hepatitis und ist besonders für Hepatitis-Patienten geeignet.