Rippenbruch beim Husten? Atemwegserkrankungen sind weit verbreitet, also seien Sie vorsichtig

„Auf keinen Fall! In meinem Alter habe ich keine Osteoporose, wie kann ich mir beim Husten die Rippen brechen?“ In der Klinik von Dr. Chen Huifang, einer Allgemeinmedizinerin der Chao News Qianbao Health Station und des Hubin Street Community Health Service Center im Bezirk Shangcheng, Hangzhou, hielt die 27-jährige Xiao Peng (Pseudonym) mit überraschtem Gesichtsausdruck den CT-Bericht in der Hand.

Die Temperatur ist in letzter Zeit stark gesunken. Xiao Peng hat sich versehentlich eine Erkältung eingefangen und angefangen zu husten. Sie nahm es zunächst nicht ernst und nahm auf eigene Faust einige schleimlösende und hustenstillende Medikamente ein. Nach einigen Tagen besserte sich ihr Husten jedoch nicht.

Vor einigen Tagen verspürte Xiao Peng nach einem heftigen Hustenanfall einen stechenden Schmerz in ihrer linken Rippe. Da sie spürte, dass etwas nicht stimmte, konsultierte sie schnell ihren Vertragsarzt Chen Huifang. Doktor Chen stellte zunächst fest, dass Xiao Peng einen Rippenbruch hatte und empfahl ihr, für eine CT-Untersuchung ihrer Rippen in ein höherrangiges Krankenhaus zu gehen. Und tatsächlich zeigte das Ergebnis: unvollständige Fraktur der linken siebten Rippe, was zu der Szene am Anfang des Artikels führte.

Bild bereitgestellt vom Hubin Subdistrict Community Health Service Center

Husten ist ein Selbstschutzmechanismus des Körpers, um Fremdkörper und Sekrete aus den Atemwegen zu entfernen. Allerdings sind zu dieser Zeit Atemwegserkrankungen weit verbreitet und häufiger und heftiger Husten kann dazu führen, dass die Rippen dem „starken Druck“ nicht standhalten können.

Chen Huifang erklärte, dass durch Husten verursachte Rippenbrüche oft auf das wiederholte Ziehen der Brustmuskeln an den Rippen zurückzuführen seien. Wenn die Kraft beim Husten die Elastizitätsgrenze der Rippen übersteigt, kommt es zu Brüchen im empfindlichsten Teil. „Diese Art von Fraktur ist meist unvollständig, kann aber dennoch schwerwiegende Komplikationen wie Hämatothorax, Pneumomediastinum und Lungenkontusion verursachen, die nicht ignoriert werden sollten.“

Wie vermeidet man Verletzungen durch Husten?

Ärzte weisen alle darauf hin, dass man beim Husten aufrecht stehen oder sitzen und sich leicht nach vorne beugen sollte, um den Schleimabgang zu fördern und den Druck auf der Brust zu verringern. Atmen Sie zunächst tief ein, damit sich die Lungen vollständig ausdehnen können, und vermeiden Sie es, auf einmal heftig zu husten. Husten Sie stattdessen einige Male sanft, warten Sie, bis sich der Schleim gelöst hat, und husten Sie ihn dann kräftig aus. Dadurch können die Auswirkungen auf den Körper deutlich reduziert werden.

Darüber hinaus können Sie den Auswurf durch Trinken von Wasser, Vernebeln oder die Verwendung von Expektorantien verdünnen, um den Hustenvorgang zu erleichtern. Beim Husten können Sie mit den Händen sanft auf die schmerzenden oder empfindlichen Stellen drücken, um die Vibrationen effektiv zu reduzieren und so das Risiko von Rippenbrüchen zu verringern.