Wie man Karotten-Mais-Saft macht

Karotten und Mais sind zwei der häufigsten Zutaten in unserem Leben. Sie enthalten viele Nährstoffe, die für den menschlichen Körper von Vorteil sind und für die meisten Menschen geeignet sind. Einige ältere Menschen und kleine Kinder haben jedoch eine schlechte Verdauung und können Karotten und Mais nicht direkt essen. Was können sie tun? Der Herausgeber möchte Ihnen mitteilen, dass Karotten-Mais-Saft aus Karotten und Mais für ältere Menschen und Kinder bequem zu essen ist und auch leicht verdaulich. Wie macht man Karotten-Mais-Saft? Jetzt werde ich es dir beibringen.

Wie man Karotten-Mais-Saft macht

Zutaten für Karotten-Mais-Saft

Bei der Herstellung von Karotten-Mais-Saft sind die Hauptzutaten 100 Gramm frische Karotten und 50 Gramm frische Maiskörner, die Hilfszutat sind 300 bis 400 Gramm Wasser.

Spezifische Schritte zur Herstellung von Karotten-Mais-Saft

1. Die vorbereiteten Karotten mit klarem Wasser waschen, anschließend die Schale entfernen und in Stücke schneiden. Den Mais mit klarem Wasser waschen, anschließend die Maiskörner entfernen und beiseite legen.

2. Die vorbereiteten Karottenwürfel und Maiskörner in eine Küchenmaschine geben und etwa zwei Schüsseln Wasser hinzufügen.

3. Schalten Sie den Strom ein und lassen Sie die Küchenmaschine arbeiten. Schalten Sie sie nach zwei Minuten aus und nehmen Sie sie zum Filtern heraus.

4. Geben Sie den Karotten-Mais-Saft in eine Schüssel und stellen Sie diese in die Mikrowelle, um ihn zu erhitzen. Nach drei Minuten kocht der Karotten-Mais-Saft. Sie können ihn herausnehmen und direkt nach dem Abkühlen trinken.

5. Karotten-Mais-Saft kann auch direkt in einem Sojamilchbereiter hergestellt werden. Wählen Sie bei der Zubereitung die Schlüsselposition der trockenen Bohnen und filtern Sie ihn nach dem Kochen. Sie können ihn direkt nach dem Herausnehmen trinken, ohne ihn in der Mikrowelle erhitzen zu müssen.