Karte mit hoher Krebsrate in jeder Provinz veröffentlicht! Finden Sie heraus, vor welcher Krebsart Sie sich am meisten schützen müssen!

Nasopharynxkrebs kommt häufiger in Guangdong und Guangxi vor, Schilddrüsenkrebs häufiger in Tianjin und Zhejiang und Prostatakrebs häufiger in wirtschaftlich entwickelten Regionen. Am 22. März veröffentlichte das Chinese Journal of Oncology einen wichtigen Artikel des National Cancer Center und des Cancer Hospital der Chinese Academy of Medical Sciences, in dem die Daten zur Prävalenz bösartiger Tumore in China im Jahr 2016 bekannt gegeben und erstmals die Prävalenz der wichtigsten Krebsarten in jeder Provinz angegeben wurden.

Bildquelle: Chinese Journal of Oncology

Dieser Bericht basiert auf den Registrierungsdaten zu bösartigen Tumoren aus dem Jahr 2016, die von den Krebsregistern im ganzen Land an das National Cancer Registry Center gemeldet wurden. Die Daten decken eine Gesamtbevölkerung von 380 Millionen Menschen ab, darunter 192 Millionen Stadtbewohner und 188 Millionen Landbewohner. Die Inzidenz und Mortalität verschiedener Tumoren wurden nach Geschlecht, Stadt-/Landgebiet und Altersschichtung berechnet. [1]

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Viele Leute werden sich fragen, warum die Daten aus dem Jahr 2016 stammen? Dies liegt daran, dass das Erfassen, Zusammenstellen und Überprüfen nationaler Daten Zeit in Anspruch nimmt und es daher bei der Meldung von Krebsdaten in der Regel zu einer gewissen Verzögerung kommt.

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Karte der Krebsinzidenz in jeder Provinz

1. Bundesweit betrachtet: Unter den fünf häufigsten Krebserkrankungen steht Lungenkrebs nach wie vor auf Platz 1!

Aus nationaler Sicht steht Lungenkrebs in China an erster Stelle der bösartigen Tumoren. Im Jahr 2016 gab es in China etwa 828.100 neue Fälle von Lungenkrebs . Andere häufige bösartige Tumoren sind Dickdarmkrebs, Magenkrebs, Leberkrebs, Brustkrebs usw. Die Häufigkeit der fünf häufigsten bösartigen Tumoren beträgt etwa 57,27 % aller bösartigen Tumoren.

2. Aus der Sicht von Männern und Frauen: Lungenkrebs tritt häufiger bei Männern auf, während Brustkrebs häufiger bei Frauen auftritt!

Lungenkrebs ist der häufigste bösartige Tumor bei Männern; im Jahr 2016 gab es etwa 549.800 Neuerkrankungen. Weitere häufige bösartige Tumore bei Männern sind Leberkrebs, Magenkrebs, Dickdarmkrebs und Speiseröhrenkrebs. Die Häufigkeit der 10 häufigsten bösartigen Tumoren beträgt etwa 82,33 % aller bösartigen Tumoren bei Männern.

Brustkrebs ist der häufigste bösartige Tumor bei Frauen; im Jahr 2016 gab es etwa 306.000 Neuerkrankungen. Weitere häufige bösartige Tumore bei Frauen sind Lungenkrebs, Dickdarmkrebs, Schilddrüsenkrebs und Magenkrebs. Die Top 10 der bösartigen Tumoren bei Frauen machen etwa 78,90 % aller bösartigen Tumoren bei Frauen aus.

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3. Regional betrachtet sind diese drei Krebsarten in diesen Bundesländern häufiger!

(1) Nasopharynxkarzinom: Guangdong, Guangxi, Hainan, Jiangxi, Guizhou

Das Nasopharynxkarzinom nimmt landesweit den 20. Platz unter den bösartigen Tumoren ein, liegt jedoch in der Provinz Guangdong, der Autonomen Region Guangxi Zhuang und der Provinz Hainan auf Platz 6 und ist in Jiangxi und Guizhou ebenfalls unter den Top 10.

(2) Schilddrüsenkrebs – Tianjin, Zhejiang, Xinjiang

Schilddrüsenkrebs steht landesweit an siebter Stelle der Inzidenz, liegt jedoch in Tianjin, der Provinz Zhejiang und der Autonomen Region Xinjiang der Uiguren auf Platz 2. Schilddrüsenkrebs tritt hauptsächlich bei Frauen auf und steht bei der Häufigkeit bösartiger Tumore bei Frauen in der Stadt an vierter Stelle und bei Frauen auf dem Land an achter Stelle. In den letzten zehn Jahren ist die Zahl der Schilddrüsenkrebserkrankungen bei Frauen jährlich um mehr als 20 % gestiegen.

(3) Prostatakrebs: Peking, Shanghai, Jiangsu, Zhejiang

Die höchste Inzidenz von Prostatakrebs findet sich in Städten mit einem hohen sozialen und wirtschaftlichen Entwicklungsstand, wie etwa Peking, Shanghai, der Provinz Jiangsu, der Provinz Zhejiang usw.

Bildquelle: Health Times

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Konzentrieren Sie sich auf die Prävention dieser häufig auftretenden Krebsarten!

Laut dem vom National Cancer Center veröffentlichten Bericht „Krebsinzidenz und Mortalität in China im Jahr 2016“ gibt es mehrere Krebsarten mit hoher Inzidenz sowohl bei Männern als auch bei Frauen, und der Schlüssel liegt darin, sie zu verhindern!

Die häufigsten Krebsarten bei Männern sind: Lungenkrebs, Leberkrebs, Magenkrebs, Dickdarmkrebs und Speiseröhrenkrebs. Diese fünf Krebsarten machen etwa 68,83 % aller neu diagnostizierten Krebserkrankungen bei Männern aus. Mit anderen Worten: Durch die Vorbeugung dieser fünf Krebsarten können Männer 68,83 % aller Krebserkrankungen verhindern.

Die „häufigsten Krebserkrankungen“ bei Frauen sind: Brustkrebs, Lungenkrebs, Dickdarmkrebs, Schilddrüsenkrebs und Magenkrebs. Diese fünf Krebsarten sind für etwa 56,11 % aller Krebstodesfälle bei Frauen verantwortlich. Durch die Vorbeugung dieser fünf Krebsarten können Frauen 56,11 % aller Krebserkrankungen verhindern. [2]

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1. Lungenkrebs vorbeugen – Finger weg von den „Fünf Qi“

Die Lunge kann ohne Atmung nicht leben, und erst recht nicht ohne Gas. Professor Zhi Xiuyi, Direktor des Zentrums für Lungenkrebsdiagnose und -behandlung der Capital Medical University und Chefarzt für Thoraxchirurgie des Xuanwu-Krankenhauses der Capital Medical University, erinnert daran, dass man sich zur Vorbeugung von Lungenkrebs von den „Fünf Qi“ fernhalten muss:

„One Qi“ bezieht sich auf Dunst und PM2,5. Beim Atmen gelangt PM2,5 direkt in die Lunge und verursacht Atemwegs- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Längerfristige Einwirkung von Dunst kann zu Schadstoffvergiftungen und einer hohen Lungenkrebsrate führen.

Unter „Sekundärgasen“ versteht man die Rauchbelastung im Tabakrauch. Tabak enthält Hunderte schädlicher Substanzen, darunter mehr als 60 Karzinogene. Eine langfristige Belastung durch rauchbelastete Innenräume über mehr als 20 Jahre hinweg ist ein wichtiger Faktor bei der Entstehung von Lungenkrebs.

Bei den „drei Gasen“ handelt es sich um Küchendämpfe. Langfristige Belastung durch Küchendämpfe, die Belastung durch Gasherde und andere Brennstoffe, die Belastung durch Dämpfe beim Kochen, beim Heizen mit Kohle und eine Küchenumgebung mit Kohle- oder Gasverschmutzung sind ebenfalls häufige Ursachen für Lungenkrebs.

Die „Vier Lüfte“ beziehen sich auf die Luftverschmutzung in Innenräumen. In den letzten Jahren hat die Menge an Schadstoffen aus der Inneneinrichtung und den Dekorationsmaterialien zugenommen. Die Radonbelastung steht dabei in engem Zusammenhang mit der Häufigkeit von Lungenkrebs.

Die „fünf Emotionen“ werden oft als Wut und Schmollen bezeichnet. Wut nennt man „psychische Verschmutzung“ oder „Krebspersönlichkeit“. Wenn Sie schlechte Laune haben, ständig schmollen, sich im Alltag „unter großem Druck“ fühlen und bei Rückschlägen übermäßig ängstlich und deprimiert werden, kann dies die Immunfunktion des Körpers beeinträchtigen und zur Entstehung von Tumoren führen. [3]

2. Magenkrebs vorbeugen – auf Helicobacter pylori testen

Im Dezember 2021 veröffentlichte das National Institute of Toxicology des US-Gesundheitsministeriums die 15. Ausgabe des Karzinogenberichts. Das Bemerkenswerteste daran war, dass eine chronische Infektion mit Helicobacter pylori als eindeutig krebserregend für den Menschen eingestuft wurde. Im Jahr 2017 veröffentlichte die Internationale Agentur für Krebsforschung der Weltgesundheitsorganisation eine Liste von Karzinogenen, in der auch Helicobacter pylori (Infektion) als Karzinogen der Klasse 1 aufgeführt ist .

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Li Jingnan, Chefarzt der Abteilung für Gastroenterologie am Peking Union Medical College Hospital, erklärte, dass Helicobacter pylori das einzige bisher entdeckte Bakterium sei, das in der Umgebung mit hoher Magensäurekonzentration im Magen überleben könne. Es produziert eine spezielle Urease und setzt einige alkalische Substanzen wie Ammoniak frei, um die Magensäure zu neutralisieren und ein lebendiges Umfeld zu schaffen. Es beeinträchtigt die Magenumgebung und die Magenwandstruktur und führt bei den Patienten zu einer chronischen Gastritis, die sich zu einer Erosion der Magenwand, Magengeschwüren und sogar Magenkrebs entwickeln kann. [4]

3. Leberkrebs vorbeugen – Fettleber umkehren

Luo Xiaojun, leitender Arzt der Abteilung für Leber- und Gallenerkrankungen sowie Bauchspeicheldrüsentumore des Krebskrankenhauses Chongqing, erklärte, dass die Fettlebererkrankung nach der Virushepatitis die zweithäufigste Lebererkrankung in meinem Land sei. Aus einer Fettleber kann leicht eine Fettleberhepatitis werden, und wenn sie weiter fortschreitet, kann sie eine Leberzirrhose verursachen, und aus einer Leberzirrhose kann sich Leberkrebs entwickeln. Dies ist das, was in der Medizin als „Trilogie der Fettleberschädigung“ bezeichnet wird.

Dr. Luo Xiaojun weist darauf hin, dass die Anpassung der Ernährung die grundlegende Methode zur Behandlung der meisten chronischen Fettlebererkrankungen ist und auch eine wichtige Maßnahme zur Vorbeugung und Kontrolle des Fortschreitens von Fettlebererkrankungen darstellt. Der regelmäßige Verzehr ballaststoffreicher Lebensmittel kann dazu beitragen, Giftstoffe aus dem Körper auszuscheiden. Durch die Kontrolle einer fettreichen Ernährung kann das Auftreten einer Fettleber verringert werden. Es wird außerdem empfohlen, mindestens 30 Minuten am Tag Sport zu treiben, damit Sie als Maßstab für den Trainingseffekt eine Beschleunigung Ihres Herzschlags und Ihrer Atmung spüren (die Pulsfrequenz während des Trainings beträgt 100 bis 160 Schläge/Minute). [5]

4. Darmkrebs vorbeugen – nach dem 50. Lebensjahr eine Darmspiegelung durchführen lassen

Wang Xishan, Direktor der Abteilung für Kolorektalchirurgie am Krebskrankenhaus der Chinesischen Akademie der Medizinischen Wissenschaften, sagte in der Live-Sendung „People’s Famous Doctors“, die 2019 vom People’s Daily Health Client ausgestrahlt wurde, dass die empfohlene Zielgruppe für die Darmkrebsvorsorge in meinem Land Menschen im Alter zwischen 50 und 74 Jahren seien, ich aber der Meinung sei, dass die Darmspiegelung nicht auf ein festes Alter beschränkt bleiben sollte. Sie sollte durchgeführt werden, wenn entsprechende Hinweise vorliegen, wie etwa gastrointestinale Symptome (Blut im Stuhl, Veränderungen der Stuhlbeschaffenheit, Schleim im Stuhl, Bauchschmerzen) und eine entsprechende Familienanamnese. Darüber hinaus besteht bei Menschen mit chronischer Blinddarmentzündung und Gallensteinen, langfristigem psychischen Stress und einer Vorgeschichte von Schilddrüsenkrebs, Brustkrebs oder Lungenkrebs ein hohes Risiko für Dickdarmkrebs.

Generell gilt: Wenn nach der ersten Darmspiegelung keine Auffälligkeiten auftreten, kann nach fünf Jahren eine zweite durchgeführt werden. [6]

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5. Brustkrebs vorbeugen – Hochrisikofaktoren meiden

Bei Brustkrebs ist eine Primärprävention, die auf die Ursache abzielt, derzeit schwierig, daher konzentriert sich die Prävention hauptsächlich auf Hochrisikofaktoren. Zum Beispiel: Reduzieren Sie die Einnahme östrogenhaltiger Medikamente und Lebensmittel; Halten Sie regelmäßige Ernährungs- und Ruhezeiten ein. essen Sie weniger frittierte, zucker- und fettreiche Lebensmittel; essen Sie mehr frisches Obst und Gemüse; regulieren Sie Ihre Stimmung und sorgen Sie für ausreichend Bewegung und Schlaf; Für Frauen im gebärfähigen Alter sind eine frühe Geburt und das Stillen von Vorteil, um Brustkrebs vorzubeugen.

Erwachsene Frauen sollten rechtzeitig eine Brustuntersuchung durchführen lassen, die im Allgemeinen eine Farbultraschalluntersuchung der Brust und eine Brustmammographie umfasst. Brustultraschall ist für Frauen jeden Alters geeignet. Für Frauen über 40 Jahre und Risikogruppen wird eine Mammographie-Untersuchung empfohlen. Wenn Sie außerdem einen Knoten in Ihrer Brust entdecken, müssen Sie darauf achten und rechtzeitig einen Arzt aufsuchen. [7]

6. Speiseröhrenkrebs vorbeugen – keine scharfen Speisen essen

Xiang Jiaqing, Chefarzt für Thoraxchirurgie am angeschlossenen Krebskrankenhaus der Universität Fudan, sagte, dass Speisen wie Hot Pot relativ heiß seien und leicht die Speiseröhrenschleimhaut schädigen könnten, was wiederholte Reparaturen erforderlich mache. Eine langfristige Durchblutung kann leicht zu Krebs führen. Versuchen Sie, weniger eingelegte Lebensmittel zu essen, da diese mehr Karzinogene enthalten und eng mit der Entstehung von Tumoren verbunden sind. [8]

7. Schilddrüsenkrebs vorbeugen – gute Laune bewahren

Wu Yijun, Direktor des Zentrums für Schilddrüsendiagnose und -behandlung des ersten angeschlossenen Krankenhauses der medizinischen Fakultät der Zhejiang-Universität, veröffentlichte 2019 einen Artikel in Health Times, in dem er feststellte, dass eine langfristige falsche Jodaufnahme, eine übermäßige oder unzureichende Aufnahme; übermäßiger Stress bei Frauen; Personen, die Hormone oder Diuretika einnehmen; radioaktive Untersuchungen oder Behandlungen; und falsche Ernährung sind allesamt Hochrisikofaktoren für Schilddrüsenkrebs.

Um Schilddrüsenkrebs vorzubeugen, müssen Sie daher gute Laune bewahren, weniger scharfe und anregende Speisen zu sich nehmen, versuchen, mit dem Rauchen und Trinken aufzuhören, weniger fett- und cholesterinreiche Nahrungsmittel zu sich nehmen und mehr Gemüse und Obst mit Vitamin C essen, da dies das Auftreten von Schilddrüsenknoten verringern kann. [9]

Quellen:

[1] Analyse der Prävalenz bösartiger Tumoren in China im Jahr 2016, Chinese Journal of Oncology, 2023, 45(3): 212-220. DOI: 10.3760/cma.j.cn112152-20220922-00647

[2]Krebsinzidenz und Mortalität in China, 2016https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2667005422000047

[3] 2015-08-31 Health Times: „Ratschläge einer Oberschwester der Herz-Thorax-Chirurgie zur Lungenkrebsvorsorge“

[4] 2020-07-11 "People's Famous Doctor" Live-Übertragung

[5]2022-09-20 Health Times „Welche Krankheiten hängen mit Krebs zusammen? 》

[6] 24.12.2019 Health Times: „Achten Sie bei der Vorbeugung und Behandlung von Darmkrebs auf diese Dinge“

[7] 21.09.2020 People’s Daily Health Account „Dr. Peng Shulian“ „Brustkrebs befällt gerne diese 12 Personengruppen. Hier erfahren Sie, was Sie tun müssen, um ihn frühzeitig zu erkennen und zu verhindern! 》

[8] 2018-05-22 Health Times: „Viele Krebserkrankungen werden durch die Ernährung verursacht! 》

[9] 2019-11-19 Health Times: Schilddrüsenkrebs hat eine familiäre Tendenz

Quelle: Health Times

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