„Bleiben Sie lange auf und trinken Sie das nährstoffreichste Wasser.“ Hat Ginsengwasser wirklich eine wundersame Wirkung?

Bevor ich offiziell anfange, möchte ich Ihnen eine Frage stellen: Sind Sie in letzter Zeit lange aufgeblieben?

Ich glaube, viele Leute werden diese Frage bejahen. Sie jagen Fernsehserien hinterher, surfen auf ihren Handys und schauen Live-Übertragungen, und ehe sie sich versehen, ist es schon nach Mitternacht. Jede Nacht um Mitternacht scheint mein Körper mir zuzuschreien: „Geh ins Bett! Es sind weniger als sieben Stunden, bis ich meine Augen wieder öffne!“ Wenn ich am nächsten Tag Mühe habe, aufzustehen, um zur Arbeit zu gehen, bin ich so müde, dass „die Welt auf dem Kopf steht“ …

Der Herausgeber hat auch viele Freunde um Hilfe gebeten: Gibt es ein Gesundheitsprodukt, das die Energie steigern kann? Durch Empfehlungen und Recherchen von Freunden und Familie entdeckte der Redakteur zufällig, dass es auf dem Markt ein Getränk gibt, bei dem ein ganzer Ginseng in einer Flasche eingeweicht ist. Es wird damit geworben, dass es Schäden reparieren kann, die durch langes Aufbleiben entstehen, das Qi wieder auffüllen und Müdigkeit lindern kann. „Bleiben Sie am längsten wach und trinken Sie das nahrhafteste Wasser“, und es kostet nur 19,9 Yuan pro Flasche.

Quelle: Eine Shopping-Website

Dieses Getränk erregte sofort nach seiner Markteinführung die Aufmerksamkeit und Gunst vieler Internetnutzer. Auf einer bestimmten E-Commerce-Plattform überstiegen die monatlichen Verkaufszahlen eines Sechserpakets mehrere Tausend Stück.

In den Augen vieler Menschen ist Ginseng eine gute Sache, und das Getränk enthält eine ganze Ginsengwurzel, also muss die Wirkung sehr gut sein, oder? Ist das wirklich der Fall?

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Das Geheimnis der Wirkung von Ginsengwasser

Aus den relevanten Produktinformationen geht hervor, dass für das Getränk künstlich angebauter Ginseng verwendet wird, der nicht älter als fünf Jahre ist und im Changbai-Gebirge angebaut wird, sowie Chrysanthemen und Jasmin, und dass es weder Zucker noch Fett enthält.

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Ginseng ist ein weit verbreitetes chinesisches Heilmittel. In vielen alten medizinischen Büchern und Legenden heißt es, Ginseng könne Leben retten oder verlängern. Es reguliert den Blutdruck, stellt die Herzfunktion wieder her, behandelt körperliche Schwäche und verbessert die Immunität des Körpers. Daher kaufen viele Menschen Ginseng auch, um daraus Tee oder Wein zuzubereiten.

Dieses Getränk wirbt mit „Gesundheit und Wellness“, handelt es sich dabei aber tatsächlich um ein „Grenzverhalten“. Gemäß den einschlägigen Vorschriften der chinesischen Lebensmittelindustrie können in China auf dem Markt verkaufte Lebensmittel in gewöhnliche Lebensmittel und Speziallebensmittel unterteilt werden. Zu den Spezialnahrungsmitteln zählen unter anderem Säuglingsnahrung und Reformkost. Allerdings handelt es sich bei diesem Getränk nicht um ein von der staatlichen Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde zugelassenes Reformhausmittel, daher darf die Werbung dafür keine Beschreibung seiner Eigenschaften enthalten!

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Ist eine ganze Ginsengwurzel den Preis wert?

Manche Leute sagen vielleicht, dass die Wirkung des Getränks zwar nicht so gut ist wie erwartet, es aber eine ganze Ginsengwurzel enthält und es daher ein gutes Geschäft ist, wenn Sie es kaufen!

Tatsächlich ist es verständlich, dass viele Menschen den Preis von Ginseng im Vergleich zu Fleisch, Eiern und Gemüse nicht kennen. Aber ich möchte Ihnen heute sagen, dass der Preis für Ginseng nicht so hoch ist, wie Sie denken.

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Ginseng, der zur Gattung Panax in der Familie der Araliengewächse gehört, wird seit der Song-Dynastie verwendet und gehandelt. Mit der Entwicklung des künstlichen Anbaus hat sich der Preis für Ginseng stark verändert.

Auf dem Markt gibt es drei Ginseng-Sorten: „Wilder Ginseng“, „Berg-Ginseng“ und „Garten-Ginseng“. Der Unterschied liegt darin, ob beim Pflanzvorgang ein menschlicher Eingriff stattfindet.

„Wilder Ginseng “ kann völlig natürlich wachsen oder künstlich gesät werden, ohne dass der Mensch am Wachstumsprozess beteiligt ist. Derzeit gibt es im Land fast keinen echten wilden Ginseng. Es handelt sich um eine vom Aussterben bedrohte Art, die man nicht kaufen kann, auch wenn man Geld hat.

„Bergginseng“ wird angemessenen menschlichen Eingriffen unterzogen; „Garten-Ginseng“ ist Ginseng, der vollständig künstlich in einem Gewächshaus angebaut wird. Der Ginseng, der in dem oben erwähnten „Wasser zum Durchhalten mit der ganzen Wurzel“ verwendet wird, ist gewöhnlicher Gartenginseng, der künstlich angebaut wird. Es ist nicht sehr alt und nicht sehr groß. Auf der E-Commerce-Plattform beträgt der Durchschnittspreis für einen solchen Ginseng weniger als drei Yuan, und beim Kauf größerer Mengen gibt es Rabatte.

Quelle: Eine Shopping-Website

Daher kann man sich die Kosten vorstellen, die durch das Einweichen einer ganzen Ginsengwurzel in Wasser entstehen. Wenn Sie Ginsengwasser trinken möchten, ist es besser, Ginseng selbst zu kaufen, das ist kostengünstiger.

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Ist es besser, mehr Ginseng zu essen?

Der Grund für die Qi-erneuernde und geistig erfrischende Wirkung von Ginseng liegt vor allem an den enthaltenen Ginsenosiden .

Ginsenosid ist eine biologisch aktive Verbindung, die eine gewisse fördernde Wirkung auf die Immunität und Nervenregulation des Körpers hat. Tatsächlich basiert die aktuelle Forschung zu Ginsenosiden jedoch hauptsächlich auf Tierversuchen und ihre Auswirkungen und Wirksamkeit auf den Menschen sind noch nicht geklärt. Darüber hinaus ist der Ginsenosidgehalt in künstlichem Gartenginseng viel niedriger als in wildem Ginseng.

Es gibt immer noch große Kontroversen darüber, ob es besser ist, mehr Ginseng zu essen, aber die „Nebenwirkungen“ sind real.

Aus der „Bekanntmachung zur Zulassung von Ginseng (künstlich angebaut) als neues Rohstoffnahrungsmittel (Bekanntmachung Nr. 17 des Gesundheitsministeriums aus dem Jahr 2012)“ geht hervor, dass die empfohlene tägliche Verzehrmenge an getrocknetem Ginseng nicht mehr als 3 Gramm beträgt. Wenn Jugendliche oder Kinder über einen längeren Zeitraum Ginseng einnehmen, kann dies zu einer vorzeitigen Pubertät führen. Menschen mit feuchter und heißer Konstitution neigen dazu, Entzündungen zu bekommen, wenn sie zu viel Ginsengwasser trinken. Darüber hinaus ist das Trinken von Ginsengwasser für Säuglinge, Kleinkinder und Schwangere nicht geeignet.

Quelle: „Bekanntmachung zur Zulassung von Ginseng (künstlich angebaut) als neues Rohstoffnahrungsmittel (Bekanntmachung Nr. 17 des Gesundheitsministeriums von 2012)“

Tatsächlich ist die Popularität von „A Whole Stick of Staying-Up-Late Water“ untrennbar mit dem Streben der heutigen Menschen nach „Punk-Gesundheit“ verbunden: lange aufbleiben und dabei auf die körperliche Gesundheit achten. In einem solchen Umfeld werden praktische Gesundheitsprodukte wie „eine ganze Flasche Wasser zum Durchhalten“ von ihnen besonders geschätzt.

Aber im Allgemeinen ist es immer noch zu „fantastisch“, um seinen Gesundheitsbedarf mit einer Flasche Ginsengwasser decken zu wollen. Wenn Sie sich einfach nur erfrischen und Müdigkeit lindern möchten, können Sie Ginsengwasser oder andere Getränke wie Kaffee, Tee usw. trinken. Wenn die Müdigkeit durch gelegentliches langes Aufbleiben verursacht wird, können Sie auch in Maßen Vitamin B ergänzen.

Allerdings sollten Sie wissen, dass es sich bei der sogenannten Funktion zur Reparatur von durch langes Aufbleiben entstandenen Schäden lediglich um eine Werbemaßnahme der Händler handelt . Anstatt sich auf die große Wirkung von Ginseng zu verlassen, ist es besser, weniger lange aufzubleiben und mehr zu schlafen, um den Körper wirklich gesund zu halten.