Führt Erbrechen zur Gewichtsabnahme zu Essstörungen? Bitte nehmen Sie rational ab!

Science Fiction Network, 28. November (Jin Kaiyi) Eine gute Figur scheint das Ziel vieler Menschen zu sein. Um schnell eine perfekte Figur zu bekommen, entscheiden sich manche Menschen dafür, durch Diät und Erbrechen Gewicht zu verlieren, ignorieren jedoch die schwerwiegenden körperlichen und geistigen Auswirkungen dieses Verhaltens.

Es gibt einen wahren Fall: Ein 19-jähriges Mädchen machte eine Diät und täuschte Erbrechen vor, um Gewicht zu verlieren. Dadurch kam es zu Deformationen ihres Körpers und bei ihr wurde eine Essstörung diagnostiziert. Es wird berichtet, dass das Mädchen bereits in der Junior High School begann, Gewicht zu verlieren. Sie aß täglich nur kalorienarme Gemüseblätter und trank Wasser, wenn sie hungrig war. Einmal hat sie in einem Monat fast 20 Kilogramm abgenommen. Aber sobald sie das Grundnahrungsmittel aß, nahm sie wie verrückt wieder zu. Dann versuchte sie, Erbrechen herbeizuführen. Zwei Monate später waren die Zähne stark korrodiert, die Wangen geschwollen und an vielen Stellen deformiert. Bei der Patientin wurde eine Essstörung diagnostiziert.

Essstörungen kommen bei Jugendlichen und jungen Frauen häufig vor. Sie beziehen sich auf abnormales Essverhalten und übermäßige Besorgnis und Angst hinsichtlich Essen, Gewicht und Körperform. Sie werden in der Klassifikation psychischer Störungen als „physiologische Störungen im Zusammenhang mit psychologischen Faktoren“ eingestuft. Zu den Essstörungen zählen Anorexia nervosa (Magersucht), Bulimia nervosa (Ess-Brech-Sucht), Binge-Eating-Störung (Ess-Brech-Sucht), vermeidend-restriktive Essstörung, Pica und Ruminationsstörung. Darunter sind Anorexia nervosa und Bulimia nervosa derzeit die beiden häufigsten Formen.

Viele Menschen glauben, dass Essstörungen höchstens auf Unterernährung und schlechte Verdauung zurückzuführen sind. Doch der Schaden, den Essstörungen anrichten, ist weitaus schwerwiegender als angenommen.

Essstörungen verursachen nicht nur körperliche Schäden wie Stoffwechselstörungen, Anämie und hypokaliämische Alkalose, sondern führen auch zu psychischen Problemen wie Schlaflosigkeit, Angstzuständen und Depressionen. Alle 62 Minuten stirbt weltweit ein Patient mit einer Essstörung. 80 % der Patienten, die an schweren Essstörungen sterben, sterben an körperlichen Komplikationen aufgrund von Organversagen und 20 % begehen Selbstmord. Unter ihnen sind Selbstmordfälle bei Patienten mit Anorexia nervosa häufiger.

Auch gelegentliches Diäthalten und Erbrechen können dem Körper sehr schaden. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum nichts essen, sinkt der Blutzuckerspiegel zu stark ab und der Körper baut Muskeln ab, um seine normalen Funktionen aufrechtzuerhalten. Es führt nicht nur zu zentripetaler Fettleibigkeit, sondern unterdrückt auch die Immunität und macht die Menschen anfälliger für Krankheiten. Der vollständige Verzicht auf Kohlenhydrate kann Nebenwirkungen wie Hypoglykämie, Hunger, Gesichtsrötung und erhöhte Herzfrequenz, juckende Haut und sogar Vergiftungserscheinungen wie Hautausschläge und Verstopfung hervorrufen.

Wiederholtes Erbrechen kann dazu führen, dass das Gesicht breiter und größer wird, Magensäure die Speiseröhre und Zähne angreift usw. Darüber hinaus kann lang anhaltendes Erbrechen zu einer Kompression der Speiseröhre und des Magens führen und in schweren Fällen zu Blutungen führen. Daher sollte die Gewichtsabnahme rational und wissenschaftlich durchgeführt werden, indem die Energieaufnahme aus Gesamtfett und Zucker begrenzt, der Verzehr von Obst, Gemüse, Bohnen, Vollkornprodukten und Nüssen erhöht und regelmäßig Sport getrieben wird, um gesund abzunehmen.